Évtizedek óta az emberek, valamint az orvosok úgy gondolják, hogy a gyomorfekély (nyitott seb) csak a stresszből, a túlzott fűszeres ételek fogyasztásából, a cigarettázásból vagy más egyéb rossz, életstílusból ered.
Csak 1982-ben fedezték fel a tudósok, hogy a Helicobacter pylori (Hp) az a legtöbb gyomorfekély fő oka.
Előfordulhatnak minden életkorban, beleértve a gyermekeket is, de általában 40 év feletti embereknél fordulnak elő. Az érintett férfiak azonban gyakrabban. Amint a helicobacter egyre ellenállóbbá válik a kezeléssel szemben, a peptikus fekélybetegség hatása egyre gyakoribbá válik, sőt fiatalabb korban is.
Hogyan okoz fekélyeket a H. pylori?
A gyomor savat termel, amely elősegíti az élelmiszerek emésztését és a káros baktériumok elpusztítását. Ez a sav maró hatású. A gyomor és a nyombél belső bélésén található néhány sejt természetes nyálkahártya-gátat termel, amely segít megvédeni azt. Normális körülmények között egyensúly van a sav mennyisége és a nyálkahártya védő gátja között.
A fekély előfordulhat, ha megzavarják. Az egyik leggyakoribb ok a Helicobacter pylori baktérium.
Miután Hp bejut a testébe, megtámadja a gyomor és a nyombél nyálkahártyáját, amely megvédi őket a savaktól. Ez a baktérium fennmaradhat a gyomorsavban, mert enzimeket választ ki, amelyek semlegesítik.
Miután elég kárt okozott, a sav átjuthat a nyálkahártyán belülre, ami viszont kellemetlen és fájdalmas fekélyekhez vezet.
A gyomorfekélyek leggyakoribb típusai
Ha a gasztroenterológus "fekélyre" hivatkozik, akkor azt jelenti peptikus (olyan, amely bárhol megtalálható az emésztőrendszerben). Ha belenéz az emésztőrendszerbe, a fekély úgy néz ki, mint egy kicsi, vörös kráter a gyomor vagy a nyombél bélésén.
Így a legismertebb peptikus fekélyek a következők:
,gyomor "és" nyombél ".
Ezek a nevek a fekély helyére utalnak. A gyomorfekélyek a gyomor- és nyombélfekélyben találhatók a vékonybél (duodenum) elején.
A fekélyek a bél gyomor mögötti részén is megjelenhetnek - ezek más néven nyelőcső fekélyek.
Melyek a leggyakoribb tünetek?
- Ha fekélye van, tompa vagy égő fájdalmat érezhet a has felső része közvetlenül a szegycsont alatt. Jöhet és mehet, de leggyakrabban akkor fordul elő, amikor a gyomor üres - étkezés között vagy éjszaka.
- A fájdalom percekig vagy órákig tarthat, sőt képes felébreszteni.
- Amint eszik valamit, iszik tejet vagy vesz valamilyen savkötőt, tudsz (de nem muszáj) javulást érez.
A gyomor- vagy nyombélfekély egyéb tipikus tünetei a következők:
- gyakori puffadás
- gargarizálás
- hányinger
- hányás
- ésszerűtlen fogyás
- idegenkedés az ételtől
- szédülés, ájulás
- légzési gondok,
- sötét széklet (véres, sötétvörös vagy fekete)
- sápadt bőr elszíneződése és hasonlók.
Mikor szükséges orvoshoz fordulni?
Ha tartós, aggasztó tüneteket észlel, azonnal forduljon orvoshoz. A legsúlyosabb tünetek figyelembe vehetők:
- Elviselhetetlen tartós hasi fájdalom
- Nyelési nehézség
- Véres vagy fekete széklet
- Vér hányása
Ezek súlyos szövődmények, például belső vérzés jele lehetnek.
Hogyan lehet megvédeni a gyomor nyálkahártyáját a H. pylori ellen?
Ha H. pylori által okozott fekélye van, kezelnie kell, amely elpusztítja a baktériumokat, meggyógyítja a gyomor falát és egyúttal megakadályozza a kiújulást. Általában 1-2 hétbe telik, amíg egészsége javul.
Az előírt antibiotikus kezelés mellett gyógynövényekkel, tinktúrákkal és különféle szuperélelmiszerekkel való kombináció alkalmas.
A legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy a H. pylori aktivitás diétás intézkedésekkel gátolható.
A menübe ajánlatos felvenni:
A brokkoli kihajt
2009-ben egy japán tanulmány kimutatta, hogy két hónapon keresztül napi 70 g brokkoli csíra akár 40% -kal is csökkentette a gyomorban található H. pylori telepek számát. Egy másik, a Koreai Mikrobiológiai és Biotechnológiai Közlönyben 2008-ban megjelent tanulmány megállapította kimcsi (hagyományos koreai étel) olyan baktériumtörzset tartalmaz, amely erős antagonista aktivitást mutat a H. pylori ellen. A kimchiből izolált baktériumtörzs 40-60% -kal csökkentette a H. pylori aktivitást.
Kókuszdió
A kókusz minden formája nagyon hasznos azok számára, akik gyomorfekélyben szenvednek. Azonban nem kókuszrúdra gondolunk, fekélyek és helikobaktériumok esetén a cukrot bármilyen formában el kell távolítani. A kókusz antibakteriális tulajdonságai segítenek elpusztítani a fekélyeket okozó baktériumokat. Ha fekélye van, tanácsos meginni néhány csészét kókusztej és kókuszvíz naponta. Még kényeztetheti is magát 1 evőkanál kókuszolajat reggel és egy kanalat este 1 hétig.
Éretlen banán
Az éretlen banánt tartalmazó vegyületek hozzájárulnak az emésztőrendszer nyálka termelésének növeléséhez, ami segít egy erős védőbevonat létrehozásában és elősegíti a fekélyek kezelését. A legjobb eredmény elérése érdekében használjon banánport. Hámozzon meg egy éretlen banánt és vágja vékony szeletekre. Hagyja megszáradni (nap, sütő, szárító), és finom porrá őrölje. Keverjen össze 2 evőkanál port 1 evőkanál mézzel naponta háromszor (reggel, délután és lefekvés előtt).
Gyömbér
Megállapították, hogy A gyömbérgyökér gasztroprotektív hatású, segít blokkolni a savakat és elnyomni a H. pylori növekedését. Adjon 2-3 szelet friss gyömbért 2 csésze forró vízhez. Hagyja kb. 30 percig tölteni, és evés előtt 20 percig igyon.
Aloe vera
Segít megvédeni a gyomor nyálkahártyáját és gátolja a gyomorsav szekrécióját. A fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegeknél végzett vizsgálatban legalább 47% -ánál a tünetek enyhültek, ha gyümölcslét (100 ml) adtak naponta kétszer 4 hétig. Ezt a gyümölcslevet évszázadok óta használják a hagyományos orvoslásban gyomorégés és fekélyek támogatására.
Édesgyökér
Egyes tanulmányok szerint az édesgyökér hasznos a fekélyek kezelésében. Segíti a gyomrot és a beleket még védőbb nyákképződésben, mint a fent említett éretlen banán.
Fokhagyma
A fokhagyma segít kordában tartani a H. pylori szintet. A seattle-i Fred Hutchinson Rákkutató Központ kutatói felfedezték, hogy a fokhagyma igen specifikus antimikrobiális aktivitás a H. pylori ellen anélkül, hogy további emésztési problémákat okozna.
Ne becsülje alá a gyomorfekélyeket!
Nem kezelni őket vérzést okozhat a gyomorban, a belekben, fertőzéseket vagy megakadályozhatja az ételek átjutását az emésztőrendszeren. A fertőzötteknél ugyanez a helyzet 2 - 6-szor nagyobb kockázat a gyomorrák kialakulása!
Mi várható H. pylori fertőzés után?
A legtöbb H. pylori által okozott fekély néhány hét kezelés után helyreáll. Azonban meg kell tennie néhány egyszerű lépést, hogy megvédje magát tőle.
- A WC minden használata után és főzés előtt alaposan mosson kezet. Tanítsa meg gyermekeit ugyanerre.
- Kerülje a nem tiszta ételt vagy vizet.
- Ne egyen semmit, amelyet nem főztek meg alaposan.
- Tanuld meg jobban kezelni a stresszes helyzeteket.
- Kerülje az alkohol, a koffein és a cigaretta fogyasztását (a dohányzás csökkenti a gyomor természetes védekezőképességét és rontja a fekélyek gyógyulását).
- Kerülje a hosszú távú használatot nem szteroid, gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint pl. Ibuprofen vagy aszpirin. Megzavarják a nyálkahártya védőhatását, és ezáltal jelentősen lelassítják a gyomorfekély gyógyulását.