Szia Anavila. Valószínűleg egy kis eset vagyok. Még előtte igazi konty voltam. Több mint 90 kg-ot nyomtam. Amikor azt mondták, hogy kettősre számítok, azonnal elképzeltem, hogy 20 kg-mal több lesz. Vettem egy csomó dolgot elefántoknak. Jelenleg 32 hetet fejezem be, és eddig csak 2 kg-ot híztam. És fia szerint a csecsemők szépen nőnek. Mindenképpen kapok mást, de feltételezem, hogy nem lesz drasztikus. Csak nem tudom elvinni ezeket a dolgokat.
Szerintem működik. De egy szakértőhöz fordulnék, aki figyeli az étrendet, hogy a babának minden megvan és ugyanakkor a teste ne szenvedjen.
mtina-gratulálok, tényleg egy kalap le. Körülbelül 15 kg-ot híztam 32tt-nál, és egy kanál volt a darálóban🙂
😉 nagyon szuper, és még mindig kérlek, régen beteg vagy morgolódtál, vagy csak nem hízottál.
szóval ez engem is érdekelne, mert 25 kg-ot híztam. és 9 hét áll rendelkezésemre a szülésre 😅
mtina- adjon nekünk egy receptet, és mi ezt szeretnénk.
nők, amikor a test szegénysé válik, azt mondják, hogy a zsírból, amelytől megszabadul, kimossa a felhalmozódott mérgeket is, amelyeket ott tárol. aztán vérre megyek, és ez nem jó nekem. ha ez valóban igaz, akkor szerintem egyik dietetikus sem fogja támogatni. Megpróbálnék kevesebbet hízni, valószínűleg nem oldanám meg azon a 15 kg-ig, de nem többet, hogy ne legyen annyi, amit kidobni, jobb és főleg a pszichés rendben van, és a súlya rajta van a horgot, és valóban fogyni inkább egy másik életszakaszra megtartom.
ellenkezőleg, megpróbáltam hízni - a nap közepéig nem tetszett, és féltem, hogy a kicsi hiányol valamit. szóval küzdöttem enni, a szülés előtt volt valami 70 kg alatti, még akkor is, amikor azt tettem, amit többet hordozott. ami nagyon jól látszik a magasságomon165 (20-nál annyit nyomtam), de furcsa módon így néztem ki Okban, senki sem akart hinni nekem. Szülés után lefogytam, kb. 5 malomban, 50 kg-ban, ugyanakkor akaratlanul sem tudom, hogy how Nagyon szerettem volna adni egy évet, mielőtt elmegyek, majd kidobom, de egyedül volt . és úgy ettem, mint a sav 😕
amikor látom, hogy a barátaim közül hánynak van egészségügyi problémája az életemben, azt mondom, hogy hála Istennek azért, hogy egészségesek vagyunk, és egy nő szép akar lenni, hé, de képes a súlyával is (jobban néztem ki azok a 70) és a lakás rendben van, klassz és egészséges. talán baromságnak tűnik majd számodra, amikor egészséges vagy, a gyerekek egészségesek, de amikor látom ezeknél a nőknél . mit fizetnének azért az egészségért:(
ne aggódjon, szánjon rá időt, élvezze a téglákat, lazítson egy kicsit, majd ízléssel;) és két gyerekkel magától megy;)