A gyönyörű modell és a kettős anya hosszú évek óta fenntartja a gyönyörű alakot. Az elmúlt hónapok azonban valóban hibátlanul néztek ki, és ez a hibás.
A gyönyörű modell, Andrea Verešová olyan karakterrel rendelkezik, amely minden húszas éveivel versenyezhet
Nemcsak a jóga teszi gyönyörűvé
A modell, aki sok férfi számára a szépség megtestesítője, a nők számára pedig egyre inkább annak a szimbólumává válik, hogy milyen lehet egy sikeres karrierrel rendelkező kétgyermekes anya, évek óta valóban példaértékű figurát tart fenn. Nem titok, hogy Andrea nemcsak a genetika alapján szerzi meg kecses görbéit, hanem rendkívül kemény munkával is, amely magában foglalja a jóga gyakorlását is. Sok évvel ezelőtt engedett ennek a sportnak, amely régóta csak a kikapcsolódásra összpontosít, és még mindig hatalmas rajongója.
Andrea Verešová modell a jóga iránti szenvedélyéről ismert
Ennek azonban már régóta nem szentelték. Az elmúlt hónapokban hozzáadott valami extra edzéshez, és a karakterében már korábban is tökéletes volt a különbség, amely még mindig látható. Több tevékenység kombinációjával még egy grammnyi extra zsír- és igazán izomzatot sem sikerült elérni.
A víz az ő eleme
Andrea elismerte, hogy modell- és testkarrierje ellenére, amelyet sok nő irigyel, a tél utáni első fotózás is kihívást jelent számára. Ezúttal azonban mindenre alaposan felkészült előre, és már több hónapja rendszeresen úszik. Imádja a vizet, és ez a fajta mozgás a kedvenc kardiomája, mivel nem talált módot a hatékony és a közelmúltban oly gyakran futó futásra.
Andrea Verešová modell még soha nem nézett ki jobban
Nagyon rendszeresen edzenek
Erőgyakorlatokat kell hozzáadni a zsírégetéshez. Ezért Andrea igazán gyakran élvezi őket, akár naponta kétszer is. Bár ez a fajta sportidőigényes, és nem mondható el, hogy valóban bárki megengedheti magának, meg kell próbálnunk fenntartani egy bizonyos rendszerességet. Minden gyakorlatnak rendszerességre van szüksége, ha valódi eredményeket szeretne látni.
Vissza a formájába
Hozzászólás: Andrea Verešová Official (@andreaveresovaofficial), 2018. május 2., PDT 9:33
És hogy ne felejtsük el kettesben játszani
Andrea teniszezni is kezdett. Ez a párban vagy negyedben játszható sport hihetetlenül természetes kombinációja a kardiónak és az erőedzésnek, különösen a lábak és a karok területén. Nem kell annyira erőltetni, mint néha a tornaterem edzésein, és az eredmények idővel önmaguktól fognak származni. Karaktere egyértelmű bizonyíték erre, de nem?
- Veszélyes kombináció, amely INFARKT-ot vagy stroke-ot vált ki. Ez a kettő károsítja az ereket!
- Szerinted lehetetlen a fogyás? Ez az anya az ellenkezőjét teheti meg helyetted
- A táplálkozási tanácsadó központ meglátogatása valahogy segíthet abban, hogy jól és egészségesen éljünk
- Nem mindenki ihat grépfrútlevet!
- Nemcsak a genetika a hibás