legjobb

Az emésztőrendszer számos problémával zavarhat minket - az ártalmatlan felfúvódástól a görcsökig, hasmenésig vagy székrekedésig. Azt tanácsoljuk, melyik teák alkalmasak bizonyos emésztési problémákra.

Forgalmi dugó

A székrekedéshez szüksége lesz teákra, amelyek természetes hashajtóként hatnak. Itt segítenek a könnyek. Tegyen két teáskanál forró vízbe körülbelül 10 percig. Székrekedés esetén naponta háromszor ihat. Nem lehet mellékhatása a testre.

Hasmenés

Hasmenés alatt érnie kell a hasmenést Kamilla tea. Görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megállítani a hasmenést. A hasmenés idején ezt a teát naponta négyszer is megihatja. Célszerű nem harmonizálni.

Olvassa el: Útmutató az egészséges teákhoz

Görcsök és fekélyek

A kamilla tea mellett a görcsök enyhítésére is alkalmas körömvirág. Ezenkívül gyomorfekély és akár gyulladás kezelésére is használható. Készítsen teát klasszikus módon - csak öntsön egy teáskanálnyi gyógynövényt forró vízzel, hagyja 8 percig infúzióban lenni, majd igyon.

Olvassa el: Körömvirág orvosilag: 7 gyógyító képesség

Puffadás, puffadás és puffadás

A hétköznapi emberek foglalkoznak ezekkel a problémákkal intézkedés. Javasoljuk, hogy erős tea formájában igyon kb. 15 perccel étkezés után. A menta azonban segít az irritábilis bél szindrómában és az általános emésztési zavarokban is.

A puffadáshoz célszerű frisseket készíteni gyömbér tea.

Olvassa el: 7 gyógyteák, amelyek javítják az immunitást, támogatják az agy működését és ellátják az energiát

Gyomorra, epehólyagra és májra

Remekül működik a gyomor megnyugtatására kamilla vagy pitypang tea. Készítsen elő egy csészét, és kihűlés után igyon meg. A tea nem alkalmas ilyen problémákra (cukor vagy méz).

De kerülje a pitypangot, ha krónikus májgyulladása van!

Hasonló hatása van cikória, amely az epehólyagra és a májra is jótékonyan hat. A teát úgy készítik el, hogy egy teáskanálnyi szárított cikóriát egy pohár vízbe tesznek, 8-10 percig forralnak, majd további 5 percig hagyják beönteni, és megisznak.

Olvassa el: A top 10 gyógyteák az immunitás, a koncentráció vagy a fáradtság érdekében

Az általános emésztés javítása érdekében

Ha egészségesnek akarja tartani az emésztőrendszerét, javasoljuk, hogy rendszeresen igyon jó minőséget zöld tea, mert polifenolokat tartalmaz, amelyek serkentik az emésztőnedvek termelését. Ez is alkalmas gyömbér tea, amelynek gyulladáscsökkentő hatása van. Pozitív hatása is van tea, amely az emésztőrendszerre jótékony hatású fűszerek érdekes keverékét tartalmazza.

Olvassa el: Zöld tea: frissítő gyógymód a cukorbetegség ellen

De ez a legsokoldalúbb rangsor vagy egér farka, amelyet sokan gyomnak tartanak. Ez a növény azonban számos problémában segít, a belek és a máj gyulladásától kezdve a gyomorégésen vagy az aranyérig. A teát klasszikus módon készítik és naponta kétszer iszák.