A tavaszt gyakran a méregtelenítés szóval társítják. Tudod mi az igazi filozófiája? Tisztítsa meg a szervezetet, zárja ki belőle azt, amitől szabadulni akarunk, és ne térjünk vissza hozzá. Csak akkor van értelme.
Ha most azt mondta, hogy itt az ideje, hogy az alkoholt, a cigarettát vagy az egészségtelen étkezést örökre kizárja az életéből, hajrá. Ha csak rövid távú tisztítást szeretne, vagy a méregtelenítés során fogyást tervez, tegye meg azt is.
Sok méregtelenítő módszer létezik, és ez mindig attól függ, hogy mi a célja. Megváltoztatja az egészséges életmód szemléletét? Sújt veszteni? Takarítson rövid ideig?
Mindenre vannak megoldások, és mielőtt elkezdené a méregtelenítést, nagyon ajánlom, hogy olvassa el ezt a cikket. Te vagy az, amiben hiszel. Mit szólnál a diétákhoz?. Meg fogja tudni az igazságot a diétákról. Minden, még az is, hogy nézünk ki és hogyan eszünk, különösen a fejünkben van.
Véleményem szerint ezért is egy méregtelenítő egy összetett személyiségről. A gondolatok megváltoztatásáról, a világ pozitív megítéléséről, a mindennapi mozgás beépítéséről az életbe (és végül kifogások nélkül - akár a járás és a lépcsők helyett a lift számlálása helyett), valamint arról, hogy olyan ételeket válasszon, amelyek jót tesznek a testünknek, kielégítenek minket és minket életfontosabb., egészségesebb és igen szebb.
Tehát készen áll a méregtelenítésre?
Vessünk hát egy pillantást a panchakarma radikális ájurvédikus módszere, amelynek kitöltése a legideálisabb, ha van két hete, és elmehet a szeretteivel. Amit ezzel a módszerrel eladunk, az a munka. Várj, ő nem nyúl ?
Ha nincs rá időd, akkor felajánlom a mindennapokra alkalmas alternatívát.
Az ayurvéda szanszkritul "élettudományt" jelent. Ez a világ egyik legrégebbi orvostechnikai rendszere, amely Indiából származik életmódként. 1982-ben az Egészségügyi Világszervezet hivatalosan átfogó orvosi rendszerként ismerte el. Az ájurvédikus orvoslás recepteket, gyógynövényeket, gyakorlatokat, meditációkat és számos speciális fiatalító és tisztító terápiát tartalmaz a test egyensúlyának megteremtése érdekében.
A történelemre visszatekintve a császárok, a fáraók és a királyok megfelelő módokat kerestek testük megtisztítására a mérgező anyagokkal szemben. Főleg a belekre összpontosítottak. Forgatott, hogy amikor a bél tiszta, a test egészséges. És ezen fektetik le az indiai pancha karmának az alapját, amely öt tisztítási technikából áll.
Először igyon gyógyvizet éhgyomorra. Ön már élvezi a speciális étrendet, és orvosi szakorvos felügyelete alatt áll. A terápia során meleg ghí vajat iszol, ami hányást okoz. És ez az egyik legalapvetőbb tisztítási technika. Egyrészt meleg vajat iszik, másrészt hányással hozza ki. Nem kellemes, ha úgy dönt, hogy átmész rajta, akkor gondoljon át erre az érzésre. A frissesség, a könnyedség, a pozitivitás érzése.
A panchakarma másik tisztítási technikája a beöntés. A végbélbe egy csövet helyeznek, amely langyos vizet hoz citrommal, ghí vajjal és tápláló olajjal a testbe.
Az emésztőrendszer és a kiválasztó traktus mellett a szemeket, a füleket, az orrokat (azaz az egész üreget) is megtisztítják olajjal, és masszázsokat is tartalmaznak, amelyek során az egész testet olajozzák, és a hőnek és a gőzölésnek köszönhetően mit kell hagyva elhagyja a tested.
Ez a méregtelenítési technika nem mindennapi életünknek szól, ezért ha elfogadhatóbb megoldást keres, akkor fogadhat BIO Welleda nyírlé. A nyír hosszú ideje tisztít, frissességet hoz létre, és segít enyhíteni testünket a víztől és a méreganyagoktól. A nyírlevél az elsők között fogadja a tavaszt. A nyír, egy tipikusan fehér kérgű fa, amely ellenálló képességének és igénytelenségének köszönhetően nagyon kedvezőtlen körülmények között is megnő, nagy gazdagságot rejt. A fiatal és törékeny nyírlevél nagyon értékes alapanyag a test tisztításához. A tartalmazott flavonoidok méregtelenítik a testet és védik a sejteket, a magas C-vitamin-tartalom elősegíti a természetes zsírégetést. A nyírfa levelek aktiválják az anyagcserét a szervezetben, és a felesleges vizet elvezetik a testből.
BIO Nyírvíz
A gyümölcslé rendszeres használata energizáló tisztító kezelés. Ez a nemes, keserű, de ízletes ital segít a szervezet méregtelenítésében, mivel természetes módon öblíti ki a szervezetből a káros anyagokat és lerakódásokat. A nyírlevélben található flavonoidok enyhén vízhajtók - a tisztító kezelés végül egészséges és nyugodt bőrben jelenik meg.
Próbáljon meg egy tisztító koktélt
Szükségünk van:
1 evőkanál BIO Birch juice
1 dl habzó víz
fél citrom leve
0,5 dl grapefruit juice
szelet kivi köretnek
Tisztítsa meg a testét és a külsejét:
Nyírolaj cellulitisz ellen
A cellulóz kezelésére szolgáló Weleda nyírolaj intenzív anyagcsere-folyamatokat alkalmaz a nyírfa fiatal levelében. Tavasszal a finom levelekben értékes illóolajok és hatóanyagok képződnek, amelyek támogatják a káros anyagok kiválasztását.
Nyírfa zuhany peeling
Egy különösen gyengéd nyírhéj kisimítja és regenerálja a bőrt. A karnauba és a méhviasz viasz gyöngéden eltávolítja az elhalt sejteket, miközben a létfontosságú sejtek védettek.
Légy kreatív
Hamarosan további cikkeket hozok a méregtelenítési technikákról. Biztosan megtalálja magának a megfelelőt:)
- Az edzés után elfogyasztott kalóriák nem azonnal térnek vissza a zsírsejtekbe
- Menük az edzőtől, hogyan lehet fogyni nyárra 5 fontra, és nem kell visszahízni őket A legnagyobb különbség, amit látni fog
- Élelmiszer degenerálódás vagy visszaút
- A Callanetics visszatért! Egy óra egyenlő húsz órás aerobikkal
- Fogyasszon 5 font diétát, és ne szerezze vissza őket! Michael Achberger ()