Ez meglepetés lehet számodra, de a nők és a férfiak tesztoszteronszintje is megvan. Az urak nem rendelkeznek monopóliummal e nemi hormon felett.
A tesztoszteron az egyik androgéneknek nevezett férfi hormon. Valójában nem csak a férfiak. A nőknek is megvan. A kérdés az, hogy milyen mértékben.
A petefészkek tesztoszteront és ösztrogént termelnek. A nő kis mennyiségű tesztoszteront választ ki a véréből. A mellékvesék és a petefészek termelik. Ezenkívül az ösztrogén a zsírszövetben termelődik.
A nemi hormonok a reproduktív rendszer szöveteinek növekedésének, fenntartásának és helyreállításának részét képezik. Hatással vannak más szövetek és csontok fejlődésére is.
Hogyan működik a tesztoszteron a szervezetben?
Mint minden más hormon, a tesztoszteron is vegyi anyag. Bizonyos szövetek választják ki, és különböző testnedveken keresztül haladva befolyásolják a test egy másik területét. Alapvetően vegyi hírvivő. A férfiaknál lényegesen több van, mint a nőknél. Mármint főleg.
A nő mennyisége és szintje naponta változik. A nemi hormonok rövid impulzusokban válnak ki. Ezek óráról órára változnak. Néha percek alatt is. A hormon a napszaktól függően szabadul fel. A menstruációs ciklus fázisa is szerepet játszik.
Túl sok tesztoszteron nőknél - tünetek
Ha a testben túl sok a tesztoszteron, akkor egy nő tapasztalhatja szabálytalan menstruáció, és néha akár teljesen elveszítheti. Egy másik jel a szőr kifejezettebb növekedése, gyakran apró szakáll, szőrös kéz és dús szeméremszőrzet.
Néhány magas tesztoszteronszintű nő kopaszságot és hajhullást tapasztal. Egyéb hatások: pattanások, megnagyobbodott csikló, izomnövekedés és mélyebb hang.
A túlzott hormon meddőséghez is vezethet. A policisztás petefészkekben is magas a szint.
Ezt a körülményt tapasztalhatjuk a produktív korú nőknél, akiknek nehézségeik vannak a teherbe eséssel. Az ebben a betegségben szenvedő nők fokozottan hajlamosak a szívbetegségre. A kockázat az életkor előrehaladtával növekszik. Ezeknek a nőknek hasonló tüneteik vannak, mint a magas tesztoszteronszintű nőknél. A magas tesztoszteronszint a következő kockázati tüneteket tartalmazza:
- elhízottság
- alma alakjában elrendezett testarányok
- elvékonyodás és hajhullás
- pattanások és problémás bőr
- szabálytalan menstruáció
Túlzott tesztoszteron férfiaknál
A férfiaknál magasabb szint kívánatos. Ezek azonban nem lehetnek extrém körülmények, ahol a magas szint káros. A férfiak magas szintjének tünetei a következők:
- túlzott agresszió
- depresszió
- harag
- hangulatingadozás
- összezsugorodott herék
- alacsonyabb spermiumszám
TUDTÁK, hogy a túl magas vagy túl alacsony tesztoszteronszint ahhoz vezet hipogonadizmus - károsodott hereműködés?
Tesztoszteronhiány nőknél
A nők tesztoszteronszintjének csökkenése menopauzával jár. Ez a csökkenés általában a libidó csökkenéséhez vezet. Az a tény, hogy a tudósok mesterségesen kiegészítették a menopauzás nők tesztoszteronszintjét, szintén hozzájárul ehhez az állításhoz. A terápia után a szex - libidó iránti vágyuk automatikusan megnőtt.
A tesztoszteron hiánya vagy feleslege a szervezetben negatívan befolyásolhatja az egészséget. Ez igaz mind a férfiakra, mind a nőkre. Tesztoszteron a női testben:
- segít új vérsejtek termelésében
- serkenti a libidót
- befolyásolja a reproduktív hormonokat
A nők tesztoszterontermelése az életkortól függ. Az androgénszint 40 évesen akár 40% -kal csökken.
Még mindig sok orvos vizsgálja a nők alacsony tesztoszteronszintjét. Céljuk, hogy új módszereket találjanak az alacsony hormonszint kezelésére. Az alacsony szám komplikációkat okozhat mind a férfiak, mind a nők számára.
A nők alacsony tesztoszteronszintjével járó tünetek a következők lehetnek:
A nők a test számos területén termelnek tesztoszteront:
- petefészkek
- mellékvese
- perifériás szövet
A petefészkek a tesztoszteron fő forrása. Sok esetben nem az alacsony tesztoszteronszint a hibás. Tehát máshol lehet a probléma.
A szakértők egyetértenek abban, hogy az ilyen nőknek problémája lehet a tesztoszteron prekurzor termelésével. Ez az ún DHEA. Alternatív megoldásként hiányozhatnak olyan enzimek, amelyek a DHEA-t önmagában tesztoszteronná alakítják.
Egyéb lehetséges okok lehetnek:
- mellékvese rendellenesség
- petefészek-rendellenesség
- ösztrogén terápia - elnyomhatja a tesztoszteront
- korai menopauza
Az ösztrogén fő funkciói a férfiak és a nők testében:
| FÉRFIAK | NŐK |
| spermiumok fejlődése | mellnövekedés |
| fontos a csontsűrűség szempontjából | tipikus női arányok |
| fontos szerepet játszik a lipidprofilban | kevesebb testszőr, mint a férfiaknál |
| befolyásolja a glükóz felvételét és felhasználását | magasabb hangon |
| részt vesz az adenozin receptor érzékenységében és aktiválásában | a méh nyálkahártyájának periodikus fejlődése |
| befolyásolja az immunfunkciókat | támogatja a sejtek növekedését |
| a test gyulladása ellen hat | felemeli a nő közérzetét |
| támogatja a sejtosztódást, a növekedést és a zsír felhalmozódását | |
| befolyásolja az agytevékenységet | |
| csökkenti a csont elvékonyodását | |
| fenntartja az egészséges ereket | |
| serkenti a méhnyálkahártya növekedését |
Hormonhiány férfiaknál
A férfiaknál a tesztoszteronhiány még nagyobb következményekkel jár. Az alábbiakban felsoroljuk a férfi test hiányának néhány fő következményét:
- alacsony szexuális étvágy - károsodott libidó
- merevedési problémák
- kis mennyiségű ejakulátum
- hajhullás
- fáradtság
- izomvesztés
- magasabb testzsír
- vékony csontok
- hangulatingadozás
A hiány okai a férfiaknál
A férfiaknál az alacsony tesztoszteronszintnek számos oka van:
- inaktív herék
- fizikai here sérülés
- onkológiai kezelés
- herék gyulladása
- HIV
- normális öregedés
- elhízottság
- gyógyszerek hatása
- feszültség
TÍPUS:
A Proerecta WOMEN cseh gyógynövénytablettáknak köszönhetően a hormonszintjét a "női színvonalon" tartja.
Tesztoszteron nőknél - értékek és diagnózis
Gyakran az alacsony tesztoszteron tüneteit a nők rosszul kezelik. Az alacsony hormonszintet tévesen stressznek, depressziónak és a menopauza mellékhatásainak tekintik.
Az orvosok vérvizsgálatokkal ellenőrizhetik a hormonszintet. Az alacsony vagy magas szintet az egyes laboratóriumok skálája határozza meg. Az eredmények kissé eltérhetnek.
Az orvos számára nehéz meghatározni a hormon pontos szintjét. A nőknél a szint ingadozik. Ideális a mintavételhez a menstruáció kezdete utáni 8.-20.
A férfiak esetében a teszt teljesen azonos. Az idő nem számít, mert a férfiaknál a hormonok szintje stabilabb, mint a nőknél.
Ránézésre tudni fogja, hogy egy nőnél több a tesztoszteron
Hogyan csökkenthető a tesztoszteron szint a nőknél?
A nőknél észrevehetően magas tesztoszteronszint esetén kövesse néhány egyszerű lépést.
1. lépés
A természetes kiegészítők csökkenthetik a tesztoszteron szintet. A karfiolból és a brokkoliból kivont készítményeket a férfi hormon csökkentésére használják a szervezetben. Pontosabban a diindolil-metán (DIM), amelyet naponta 120 mg-os dózisban kell bevenni.
2. lépés
A következő lépés a gyógyteák fogyasztása. Az egyik legfinomabb és leghatékonyabb változat a menta. Tanulmányok azt mutatják napi két csésze bőségesen elegendő a tesztoszteronszint csökkentéséhez.
3. lépés
Egyes kutatások azt mutatják, hogy az akupunktúra pozitív hatással van a férfi hormonszint csökkentésére.
Gyógynövények a tesztoszteronszint csökkentésére
A növényvilágban több olyan gyógynövényre is lehet találni, amelyek csökkentik a nők tesztoszteronszintjét. A fent említett készítményeken kívül a következő gyógynövényeket lehet használni:
- menta tea
- látta palmettót
- női ginzeng
- maláta
Hogyan lehet növelni a tesztoszteront a nőknél?
Az alacsony tesztoszteron kezelését nőknél nem vizsgálták tovább. Az orvosok tisztában vannak az elégtelen tesztoszteron hatásával. Sokkal rosszabb a tünetekkel, amelyek még nincsenek egyértelműen meghatározva. A kezelésére szintén nincs rögzített rutin.
Az orvostudomány számos gyógymódot alkalmaz. Az első a hormonot tartalmazó tabletta. Létezik injekciós terápia is, amelynek során a tesztoszteront közvetlenül a vérbe juttatják.
Vannak bőrfoltok, gélek és szubkután implantátumok is. Ezek azonban kevésbé invazívak, mint az injekciók. Másrészt hatékonyságuk alacsonyabb. Minden kezelés előtt fontos, hogy konzultáljon orvosával.
Hogyan lehet növelni a tesztoszteront a férfiaknál?
Számos bevált módszer létezik a tesztoszteron növelésére a férfiaknál:
- testmozgás és nehéz súlyok emelése
- fehérje, egészséges zsírok és szénhidrátok fogyasztása
- a stressz és a kortizolszint csökkentése
- napozás és D-vitamin bevitel
- vitaminok és ásványi anyagok bevitele
- minőségi alvás
- természetes kiegészítők a tesztoszteron támogatására
Miért szedjen természetes tesztoszteron-kiegészítőket?
Valószínűleg egyetlen férfi sem szeretné, ha a felesége magasabb tesztoszteronszinttel rendelkezne, mint ő. Manapság ez a helyzet nem annyira szokatlan a hormonális ingadozások miatt.
Ezért fontos, hogy vigyázzon a testére és a megelőzésre. A srácnak mindig pasinak kell maradnia. Támogatásának és példaképének kell lennie feleségének. Megfelelő tesztoszteronszint nélkül ez nem lehetséges, mert enélkül egy férfi nőies lesz.
Ezért a korábbi tippek mellett fontos figyelni a természetes kiegészítőkön keresztül történő hormonpótlásra. A legjobbakat a természetes tesztoszteron-kiegészítők nagyszerű áttekintése sorolja fel.