A mai téma megmondja, hogy a sör és a cukorbetegség összetartozik-e, vagy hogy ez a két fogalom kizárja-e egymást.

Meleg nyári estéken a kertben grillezés a barátokkal népszerű tevékenység. A megfelelő házigazda snackeket készít, amelyek szerves része a minőségi sör. De mit tegyünk, ha az egyik vendég cukorbeteg? Egyáltalán helyénvaló sört vagy sört kínálni neki, és a cukorbetegség egyszerűen nem tartozik össze?

Hogyan tolerálható a sör és a cukorbetegség?

A kérdés megválaszolásához meg kell vizsgálnunk, mit tartalmaz a sör. Körülbelül 10 gramm cukor van egy tíz fokos világos sörben. A sörből származó szénhidrátok a vércukorszint emelkedését okozzák. Ezért vannak, akik edzés után egy pohár sörrel kényeztetik magukat az ionos ital helyett. A sörből származó szénhidrátok a cukorbetegek vércukorszintjét is befolyásolják. De menjünk tovább. A sör alkoholt is tartalmaz. Mint ismeretes, bármilyen alkohol fogyasztása növelheti a hipoglikémia (alacsony vércukorszint) kockázatát. Ez fenyegetést jelenthet az inzulint szedők számára. Szerencsére a sör nem magas százalékban. Egy korsó könnyű tízfokozatú sör körülbelül 4% alkoholt tartalmaz.

Egyre többen szenvednek cukorbetegségben, és sok kutatást végeznek a sör és a cukorbetegség, vagy az alkohol és a cukorbetegség témájában. Az eredmények bizonyos védőhatást jeleznek a betegség ellen a 2-es típusú cukorbetegségben. A védőhatás mérsékelt alkoholfogyasztásból származik. Nem teljesen ismert, hogyan működik, de kiderült, hogy az alkohol részben normalizálja a sejtek képtelenségét megkötni az inzulint. Ez a cukorbetegségre jellemző jelenség, amikor a test nem képes a glükózt a vérből a szövetekbe mozgatni, ahol szüksége van rá. Fontos azonban figyelemmel kísérni a cukorivók által elfogyasztható sörök számát. A nőknek egy pohár sör mellett kell maradniuk, a férfiak kettőben kényeztethetik magukat.

cukorbetegség

Ha egy cukorbeteg biztos akar lenni abban, hogy a sörszennyező hogyan hat rá, könnyen ellenőrizheti glükométerrel. Ez az alkoholfogyasztás előtti és utáni cukorszint mérésével történik. Mérésével megtudja, hogyan reagál teste egy részeg pohár sörre. Fontos azonban, hogy egy cukorbeteg ember felvegye a sört a kapott szénhidrátok listájára. Vagyis a cukorszint normális szinten tartása. Bármilyen kérdés vagy kétség esetén fel lehet keresni egy olyan orvost, aki szakszerű tanácsokkal szolgálhat a beteg által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban.

A sör és a cukorbetegség tehát nem zárja ki egymást. A sör bizonyos mértékben még előnyös is lehet. Ezért bátran felajánlhat egy csészét a vendégeinek.