Orvosi szakértői cikk
Ha a bélmozgás zavart, akkor a széklet kialakulása és mozgása helytelen lehet. Ez gyengíti a székletürítés szükségességének jelét, és a széklet nem felel meg a vastagbél méretének. Miért van szüksége az embernek egy szálra? És milyen más biztonságos módszer a székrekedés kezelésére?
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]
A székletürítés problémájának megoldása?
Vannak olyan intézkedések, amelyek kompenzálhatják az ilyen rendellenességeket és növelhetik a vastagbél hatékonyságát. Ezek közé tartozik a bélhiba és a széklet tömegének növekedése, a bennük lévő víztartalom növekedésével. A széklet mennyisége és konzisztenciája közvetlenül attól függ, hogy az ember hogyan eszik és mennyire nehezen emészthetőek ezek az ételek. És természetesen minden attól függ, hogy az élelmiszerek elérhetőek-e az élelmiszerekben.
Módszer 1 Miért olyan jó az étrendi rost a bél számára?
Az étrendi rostok nagyon ellenállnak a gyomornedvnek, ezért szerkezeti összetevőik szinte változatlanok. Amint a rost a belekben mozog, térfogata szinte változatlan, és még mindig ugyanolyan jól képes visszatartani a vizet. Ha nincs elegendő rost a belekben, az összes folyadék felszívódik a vékonybélbe, a dehidratált széklet nagyon nehéz lesz, és a bélben való mozgása nagyon nehéz lesz. Ha több rosttartalmú ételt ad hozzá étrendjéhez, a belek kiürítése már nem lesz nehéz.
Mely termékeket érdemes használni és melyeket nem?
A rostban gazdag étrendet általában hosszú ideig írják fel, és néha állandó étrenddé válhat. Manapság sokan inkább kizárólag finomított termékeket használnak, és sajnos nem dúsítják őket étellel. Az ilyen termékek használata ürítési problémákat okozhat még azok számára is, akik nem hajlamosak rájuk.
A hasznos menü megfelelő összeállításához meg kell vizsgálnia, hogy mely ételek tartalmaznak rostot és mennyit. A görbében lévő sejtmembránok száma szerint bizonyos csoportokra vannak felosztva. A sejthártyák maximális számát a fólia tartalmazza (a legnagyobb blokkolásgátló hatás), az átlagos szám a hajdina, majd a csepp gyöngy árpa, zabpehely, rizs.
Az evés "mellékhatásai"
Van még egy dolog, az étkezési rostok képesek puffadást okozni. Ezért, ha az élelmiszerben nagyszámú sejtfal van (kb. 9,4 g/100 g élelmiszer), a puffadásra hajlamos személyek óránként akár 49,5 ml gázt is felszabadíthatnak. Ha ilyen ember, akkor jobb, ha kizárja az ételt a napi menüből, ami gázképződést okoz a belekben. E termékek közé tartoznak a hüvelyesek, a sóska, a káposzta és a spenót. Az alma és a szőlőlé is képes gázokat okozni. Megjegyzendő: a hüvelyesek sertéshússal egyidejű fogyasztása akár tízszeresére is növelheti a gázok mennyiségét, és a bennük lévő szén-dioxid-tartalom nagyon magas lesz. A székrekedés kezelése a szanatórium és az üdülőhely körülményei között
Ősidők óta az emberek a szanatóriumba mentek pihenni és egészségüket javítani. Sajnálatos, hogy az emberek az utóbbi időben inkább az unalmas külföldi utazásokat részesítik előnyben. Külföldön és hazánkban számos szanatórium működik, amelyek javíthatják az ember testét és aktív pihenést nyújthatnak neki. Az ilyen szanatóriumok rendelkeznek minden szükséges felszereléssel, és személyzete a legmagasabb kategóriába tartozó képzett orvosokból áll.
2. módszer Balneoterápia
Az üdülőhelyek legnépszerűbb kezelési módszere az ásványvizek használata. Különösen gyakran használják bélbetegségek esetén. A tudományban ezt a kezelést balneoterápiának hívják. Az ásványvíz gyógyászati célú felhasználásának módjai - sok. A vizet lehet használni öntözésre, fürdőként, italként vagy a gyomor, a belek mosására, öntözésre, belégzésre, öblítésre. A balneoterápia során természetes szén-dioxid, hidrogén-szulfid, radon, nitrogén-szilícium-dioxid, bróm-jodid és más vizek használhatók. Az ásványvizet italként és beöntésként használják gyomor- és bélbetegségek kezelésére.
Hogyan működik a balneoterápia?
Amikor a víz bejut a bélbe, a nyálkahártyában található receptorokra kezd hatni. A víz elkezdi normalizálni a nyálkafolyamatot, aktiválja az élelmiszerlé termelését, befolyásolja az anyagcserét és javítja a perisztaltikát. Ha bél- vagy gyomorproblémái vannak, először keresse fel a balneológiai szanatóriumokat, például Yeisk, Matsesta, Surukhany, Sernovodsk, Keys és más üdülőhelyeket.
Ezek az üdülőhelyek földrajzilag előnyösek, így kiválaszthatja a legközelebbi üdülőhelyet. De soha ne hagyja figyelmen kívül a helyi szanatóriumokat, még akkor sem, ha mesterségesen létrehozott ásványvizekről van szó, de hatásuk és minőségük nem rosszabb, mint a természetes ásványvizek. Most hatalmas mennyiségű különböző gyógyító ásványvizet kapunk minden üzletben. Ezért a beleket balneoterápiával kezelve egész évben otthon tölthet.
Ha még mindig dönt az otthoni kezelésről, akkor először nem túl lusta, és forduljon orvoshoz. Ez segít kiválasztani a számodra legmegfelelőbb vizet, és elmondom azt is, hogy melyik módszert vagy módszert használd a kezelésére.
A balneoterápiás kezelés folyamata
A székrekedés kezelésére a szulfát- és magnéziumvizek a legalkalmasabbak, mivel ezek a vizek képesek elérni magát a belet. Ilyen vizek közé tartozik az esentuki 34 és 17, valamint a moszkvai víz. A víznek szükségszerűen kissé hidegebbnek kell lennie, mint a szobahőmérséklet (de nem több), mert a hideg víz aktívabban befolyásolja a beleket és annak perisztaltikáját. A kezelés kezdetén a vizet naponta 3-4 alkalommal kell inni éhgyomorra. Pozitív eredmény elérése esetén az elfogyasztott víz mennyisége napi egy csészére csökkenthető.
Ha a székrekedés kezelése nem működik, mehet a harci vízbe (igyon meg egy pohár csészét evés előtt). A túlzott gáztermelésben szenvedő embereknek meg kell várniuk, amíg a gáz teljesen kijön a vízből, majd vegyék el őket.
A székrekedés kezelésének módszerei a balneoterápiában
A székrekedés kezelésének módjai meglehetősen gyakoriak: a belek és a beöntések mosása. Ez a kezelési módszer nagyon produktív, mert a vérrel a széklet gyorsan eltávolul a szervezetből, és velük együtt mérgező maradványok, nehéz komponensek sói és koleszterin. A test reflex aktivitását javítja az ásványvizekkel készült beöntések használata is. Ily módon helyreáll az ürülési késztetési reflex, amely a székrekedésben szenvedő betegeknél hiányzik.
A gyomor vagy a belek mosásához a vizet enyhén mineralizálni kell, 36-37 fokos hőmérsékleten. Először a beleket szobahőmérsékleten beöntéssel tisztítják, majd 30-40 perc elteltével az oxigént ásványvízzel elvezetik. Az ilyen eljárásokat óvatosan kell végrehajtani, és kerülni kell a bélfájdalmat. Az ilyen kezelés folyamata 5-6 beöntést és a kezelés gyakoriságát foglalhatja magában - minden második nap. A következő szakaszokban részletesebb információkat talál ezekről az eljárásokról.
Ha a székrekedés spasztikus bélfájdalommal jár, a kezeléshez általában radont, bróm-jodidot és fürdővizet használnak. Az ilyen fürdők segítenek megnyugtatni az idegrendszert, enyhítik a belek fájdalmát és javítják a belső szervek vérkeringését. Az ilyen kezelés folyamata általában 8-10 eljárásból áll, amelyek 15 percig és szobahőmérsékleten tartanak. Ezt a kezelési módszert általában számos más, nem gyógyszeres kezeléssel kombinálják.
Bár az ásványvizek használata a székrekedés kezelésére nagyon hatékony, mégis szükséges az étrend és a belek egyéb kezelési módszereinek fenntartása.
3. módszer: Sárkeményedés székrekedéssel
Egyetlen iszapot sem használnak különféle betegségek kezelésére. A szilíciumot, a szapropelt és a tőzegiszapot használják leggyakrabban az orvostudományban. Annak a ténynek köszönhetően, hogy ezek az iszapok szerves és ásványi anyagokat tartalmaznak, terápiás hatással vannak a szervezetre. A sár kezelésében nagyon fontos, hogy az iszap lassan át tudja vinni a hőt, képes irritálni a bőrön lévő kemoreceptorokat, és segítségével a bőr képes felszívni a hidrogén-szulfidot, az ammóniát és más anyagokat. Mindezek az anyagok aktiválhatják az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, a szív- és érrendszer, az endokrin mirigyek aktivitását és az emésztést.
Az iszapterápiát általában az iszap helyeinek közelében található szanatóriumokban végzik. Az iszapkezelés olyan kórházakban és klinikákon is elvégezhető, ahol a szennyeződéseket speciálisan importálják.
Hogyan gyógyul meg az iszap?
A kezelés során az iszapot a test teljes területére vagy az egyes testrészekre alkalmazzák. Ezután a beteget egy kanapéra helyezzük, és egy takaróba, takaróba csomagoljuk. Ennek a folyamatnak a végén a páciens 36-37 ° C hőmérsékletű zuhanyt élvez.
Mivel az iszapkezelés javíthatja az egész test állapotát, orvoshoz fordulása után azonnal igénybe lehet venni. A székrekedés kezelésére szennyeződést alkalmaznak a hasi területen, és az eljárást 15-20 percig végzik. Az alkalmazásokhoz általában legfeljebb 45 fokos iszapot, tőzeget és szapropeliszapot használnak. Ez a kezelési eljárás 8-10 eljárásból állhat.
A csomag nem ajánlott éhgyomorra, ezért a legjobb, ha étkezés után 2-3 órával végezzük. Az összes eljárás elvégzése után ellazulnia kell, és el kell kerülnie a hipotermiát és az esetleges fizikai megterhelést is. A teljes kúra befejezése után létrejön a bélműködés, létrejön a széklet és normalizálódik az egész szervezet aktivitása.
Érdemes megjegyezni, hogy az iszapkezelés nem univerzális kábítószer-megoldás minden betegségre. Ha a kezelés nem segít, és a beteg állapota romlik, akkor jobb, ha azonnal leállítunk minden eljárást.
Módszer 4 Fizioterápiás eljárások
A fizioterápiás eljárások nagyon népszerűek a központokban és a szanatóriumokban, de gyakran poliklinikákon, fekvőbeteg-intézetekben végzik őket. A székrekedés kezelésének legnépszerűbb eljárásai a hasi faradizáció, a diatermia, az ultraibolya besugárzás, az elektroforézis, a paraffin alkalmazása és az UHF. A beteg gondozott problémájától függően az orvos iszapelektroforézist írhat fel a hasra. Ha ezt az eljárást naponta végzi, a tanfolyam körülbelül 12 napot vehet igénybe.
A beöntés beöntéseinek használata
Helyreállítás székrekedéssel - hasznos dolog, de nem csak székrekedés esetén. A beöntést gyakran használják a páciens felkészítésére a vizsgálatra és nemcsak a gasztroenterológiai intézmény bélfluoroszkópiájára, hanem más típusú intézményekbe is. Például a szükséges szívvizsgálatok elvégzéséhez meg kell tisztítani a belet a széklettől és a gázoktól. A különféle műtétekre való felkészülés érdekében a beteget általában beöntésnek tesszük ki. A klub több napig használható, ezután a belek visszatérnek a normális működéshez.
Ennek ellenére az ilyen előkészítő beöntések kardinálisan különböznek a terápiás beöntésektől. Remélem, néhány beöntés könnyen megszabadul a krónikus székrekedéstől, amely nem éri meg. Először jól meg kell terveznie a kezelést, meg kell határoznia annak időtartamát, a beöntések számát és jellegét. Csak orvos határozhatja meg és írhatja fel ezt a kezelést. Ha nincs lehetősége orvoshoz fordulni, íme néhány javaslat a székrekedés beöntéssel történő kezelésére. Ezek az ajánlások hasznosak lesznek az Ön számára, és kiegészíthetik a gasztroenterológusok tanácsát.
Mi lehet az ellenség?
Az áttörések a kezelés jellegében és a hatásmechanizmusában különböznek egymástól. Ezért szifon, tisztító, hipertóniás és terápiás. A kórházi felmérések során általában szifont és béltisztító beöntést alkalmaznak. Szélsőséges helyzetekben is alkalmazzák, amikor a "székletelzáródást" gyorsan el kell távolítani. Az ilyen keresztezésekhez általában 1,5 liter vizet használjon, ami viszonylag nagy térfogatú. Ezek a beöntések így működnek: a beöntés mechanikusan tisztítja a beleket, és a falakat is irritálja, ami csökkenésükhöz vezet.
Ha egy személy krónikus székrekedésben szenved, akkor általában gyógyszeres és hipertóniás beöntést írnak elő. Hipertóniás beöntés esetén nátrium-klorid-oldatot vagy sót alkalmaznak. A só irritálhatja a bélfalat és aktiválhatja a perisztaltikát. Az eljárás után a defektus 10 percen belül megtörténik. A drogokat tartalmazó folyadékok összetételében az enemeket drogoknak nevezzük.
A beöntés részeként alkalmazott gyógyszer jellegétől függően képesek gyógyítani a sebeket, fekélyeket, beleket és végbéleket, valamint csökkenteni a belekben lévő spasztikus összehúzódásokat, ezáltal kiküszöbölve olyan betegségek okait, mint a székrekedés. Különböző gyógyszerek, sók és gyógynövények használhatók. Milyen típusú beöntés felel meg Önnek, csak felvehet egy orvost.
Hogyan használják az olaj beöntéseket?
Olaj beöntés készítéséhez bármilyen növényi olajat vagy kozmetikai terméket, például vazelint használhat. Olajösszetételüknek köszönhetően körülveszik a székletet, és segítenek abban, hogy könnyebben mozogjanak a belekben és problémamentesen kijussanak. Az olaj adagja egy felnőtt számára 5 evőkanál körül mozoghat, a gyermekek esetében pedig 2-3 evőkanál.
Az olajat testhőmérsékletre kell felmelegíteni, és nagyon óvatosan kell befecskendezni. Mivel az olajat a bél mikroflórája befolyásolja, részben zsírsavakká alakul, amelyek irritálhatják a bélfalat és stimulálhatják a perisztaltikát. Ez az eljárás lefekvés előtt történik, így az edzésvágy nem jelentkezett időben.
További ajánlások a beöntések használatához
Soha ne használjon sok vizet a beöntéshez - csak annyi mennyiséget, hogy ürülék legyen a székletben. Ehhez az eljáráshoz elég egy pohár. A bélfalak irritációjának fokozásához citromlevet vagy 6% -os ecetet (almát) adhat a vízhez. A beöntések telepítésekor próbálja meg ne károsítani a végbél falát.
A beöntés vagy gumicukorica hegyét felhasználás előtt meg kell főzni és vazelinnel vagy bármilyen olajjal megolajozni. A betegnek a bal oldalán kell feküdnie, és a lábát a gyomorba kell hajlítania. Alatta vászon feküdt. A bal kézzel meg kell nyomni a feneket és a jobb spirális mozdulatot, hogy a hegyet a végbélbe illesszük (a csúcs bejáratánál először függőlegesen helyezzük be, majd kissé tekerjük hátul felé).
Bár a székrekedés beöntéssel történő kezelése nagyon hatékony, de ezt a módszert csak akkor alkalmazzák, ha a testmozgás terápiáját nem lehet elvégezni, vagy ha nincsenek eredmények a székrekedés elleni étrend fenntartásában.
[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]