Az európaiak fele elhízott. Sajnos a szlovákok sem javítják ezt az átlagot. A statisztikák azonban azt mutatják, hogy érdekel minket az életmód megváltoztatása - egyre többet mozogunk, és egyre inkább a nyári szünidő aktív eltöltésének módját választjuk.

egyre

Mozgáshiány, ülő munka, stresszes életmód - ezek a tényezők hatással vannak a testsúlyunkra és végső soron az egészségünkre is. Az Európai Unióban (EU) a férfiak 57% -a és a nők 44% -a túlsúlyos. A legkevesebb elhízott férfit Hollandiában találjuk (51,5%), Olaszországban a nők körében (35,4%), az elhízott férfiak legnagyobb csoportja Horvátországban él (66%) és Máltán (53,9%) a legmagasabb az élen számú elhízott nő. Jelentősen hozzájárultunk azonban ezekhez a "merész" statisztikákhoz is. A szlovákok csaknem 45% -a és a szlovákok több mint 60% -a túlsúlyos.

Kezdünk többet mozogni

A művészet ma már nem az, hogy sokáig éljen, hanem hogy jó minőségű és jó egészség legyen. A szakértők egyetértenek abban, hogy testdobozunk és annak tartalmának jó állapota inkább befolyásolja a mozgást, mint az étrendet. Szerencsére lassan, de biztosan kezdjük felismerni, hogy a rendszeres testmozgás az egészséges élet egyik legfontosabb része. Ezt bizonyítják az Eurostat adatai is, amelyek azt mutatják, hogy Európa megmozdult. Az uniós országok lakói valamivel rendszeresebben sportolnak. Az EU-ban a férfiak 36% -a hetente legalább 150 percet tölt el nem munkával kapcsolatos sportolással vagy fizikai tevékenységgel, míg a nők 26% -a. A férfiak és a nők is a legaktívabbak Izlandon (60% férfi és 62% nő). Az EU-országok közül Finnország, Dánia, Ausztria és Németország vezet. A szlovákok a csehek és az írek szintjén maradnak. A férfiak 35,5% -a és a nők 23,7% -a rendszeresen sportol velünk. Romániában és Bulgáriában mozogok a legkevésbé. A férfiak fizikailag aktív népessége itt csak 15% -ot, a nőknél csak körülbelül 5% -ot ér el. A sportpopuláció kevesebb mint 20% -a Görögországban és Lengyelországban is él.

A szlovákok aktív nyaralást szeretnének

Az ünnep számunkra az egyik lehetőség arra, hogy testileg és lelkileg kipihenjük magunkat, és teljes életmódváltással induljunk. "Az emberek azt tervezik, hogy külföldön nyaralnak a tenger mellett. Az ilyen jellegű ünnepek iránti érdeklődés azonban csökkenő tendenciát mutat. Éppen ellenkezőleg, egyre több szlovák megy városnéző túrákra, kirándulásokra, amelyek új helyek felfedezéséhez, városnézésekhez vagy a természetben való tartózkodáshoz kapcsolódnak, és a helyiek több mint negyede tervezi, hogy pusztán sporttevékenységeknek szenteli magát a külföldi pihenőnapokon. az Ondrej Reichbauer Postabiztosító társaság vezetője.

Mindenkiben azonban nemcsak az aktív ünnepek idején kell figyelni a sérülésekre, minimalizálni a bekövetkezésük kockázatát és az ezzel járó megnövekedett üdülési költségeket. Balin kificamodott bokája 123 euróba került az ügyfélnek. "Köszönhetően annak, hogy nem feledkezett meg az utazási biztosításról, minden költséget megtérítettek. Tavaly a Posta Biztosító Társaság Europ Assistance segélyszolgálata egy törött karot regisztrált Olaszországban, amely szerencsére csak a járóbeteg-kezelést irányította. Ezt a költséget az európai biztosítási kártya fedezte "- teszi hozzá O. Reichbauer.

Azok a célállomások, amelyekről tavaly a legtöbb kártérítést jelentették, Thaiföld, Görögország, Olaszország és Bulgária. A leggyakoribb egészségügyi probléma, amelyet a nyaralók megoldottak, a gasztroenteritis volt. E nehézségek kezelésének átlagos költsége 604 euró volt. A légutak gyulladásai, amelyek átlagosan 734 euróba kerültek, szintén kissé jobban megjelentek. A fájó fog kezelése 400 euróra, az epehólyag Lettországban pedig több mint 300 euróra emelkedett.
Az ideális módszer a közúti kezelés és a kórházi kezelés magas költségeinek elkerülésére az UTAZÁSI BIZTOSÍTÁS megkötése. Az európai egészségbiztosítási kártya alapján az EU-ban, Szerbiában, Liechtensteinben, Norvégiában, Svájcban és Izlandon fogják kezelni, de nem kerüli el a kezeléshez, kórházi ápoláshoz vagy gyógyszerekhez szükséges kiegészítést, amely meglehetősen magasra emelkedhet. A kereskedelmi utazási biztosítás biztosítja, hogy a kezelésért ne a saját zsebében kelljen fizetnie. A biztosító fizet neked az Ön számára, a szerződésben meghatározott biztosítási összeg erejéig.

A Poštová banka a Poštová poisťovňa-val együttműködve MEGÚJÍTOTT kiegészítő szolgáltatást is kínál Fizetési kártyák UTAZÁSI BIZTOSÍTÁSA formájában a HASZNOS SZÁMLÁRA. "Az orvosi kiadásokon, a vagyoni és egészségügyi felelősségbiztosításon, a betéti segítségnyújtáson, a poggyászbiztosításon, a sporton, az elektronikai felszereléseken és az akut fogászati ​​kezelésen felül egy újdonság - hegyi biztosítás egészíti ki, amely magában foglalja a Hegyvidéki Szolgálat beavatkozásának biztosítási fedezetét. Szlovákia 5000 euróig ”- teszi hozzá Ondrej Reichbauer. A non-stop segítségnyújtási szolgáltatással az ügyfél megszerzi az összes szükséges információt arról, hogyan kell eljárni váratlan események esetén.