elpusztítja

Kapcsolódó témák

Ha az ember lelke megbetegszik, szerettei is szenvednek vele. Segíteni akarnak neki, de gyakran pontosan úgy reagálnak, mintha ez segítene neki. És minden egyre rosszabb.

Az ellenőrizhetetlen rohamok pusztítják a belső tapasztalatokat, a magánéletet, az emberekkel való kapcsolatokat. A banális tevékenységeket, amelyeket eddig napi tucatokban végeztél, hirtelen nehéz végrehajtani. Tehetetlennek érzed magad, és gyakran "utálod" a szeretteidet. "Csak nem te vagy. Próbálj nekik is segíteni. Nem tudják, mi fáj neked. Ha bezárkózol magadhoz, csak egy lépésre van a zuhanástól a súlyos depresszió mélységébe.

Az életről szól!

Kelsey Darragh fiatal színésznőnek és producernek egyáltalán nincs könnyű dolga. Az "epizodikus roham-szorongás" komplex pszichológiai diagnózisában szenved. Pánikrohamokat nem tud megjósolni vagy kiváltani semmilyen konkrét helyzet. A semmiből hihetetlenül fél.

A pánikot fizikai megnyilvánulások is kísérik:

  • nyomás a mellkasi fájdalomig,
  • légzési problémák, fulladás,
  • hányinger,
  • annyira barnítja az érzékeket, hogy elveszíti a kapcsolatot a valósággal.

Nem csoda, ha az ember nem ismeri a társadalmat, azonnal mentőt hív, mivel úgy gondolja, hogy ez szívroham. Itt azonban fennáll a halál kockázata - ha nem kezelik és depresszióvá nő, az ember élethez nyúl.

További képek: Kelsey és a partnerrel kapcsolatos vallomása: ► ITT!

Kommunikációs utasítások

Kelsey őszinte beteg és gyógyszert szed. A rohamok azonban néha elárasztják. Megértette, hogy párjának rendkívül nehéz, de nem akarja elveszíteni. Megpróbálja megérteni őt, ezért írt neki egy "útmutatót" a vele való kommunikációhoz. Ezt a meghitt listát a közösségi hálózaton is közzétette. Tanácsot akart adni másoknak, és egyúttal arra bátorította az embereket, hogy osszák meg saját ajánlásaikat. Sikerrel jártak Ráadásul vírusos és közvetlenségét nagyra értékelik.

15 dolog, amellyel segíthet egy másiknak leküzdeni a szorongást és a pánikrohamot:

Nem vagy egyedül ebben!

A szorongásos állapotok számos kockázati tényező összetett összefüggéséből alakulnak ki, amelyek megváltoztatják az agy kémiai tulajdonságait. Különösen a pánikbetegség kétszer olyan gyakran fordul elő nőknél, mint férfiaknál. 15 és 25, valamint 45 és 55 év között jelenik meg.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a szorongásos rendellenességek a leggyakrabban diagnosztizált mentális betegségek. Becslések szerint tizenháromból egy szenved tőlük. Gyakran együtt járnak más diagnózisokkal, például depresszióval, étkezési rendellenességekkel vagy figyelemzavarral (ADHD). A legtöbb esetben ezek specifikus fóbiák, mint például a szociális fóbia vagy az utóbbi esetben az említett depresszió. Kelsey diagnózisától eltérően azonban a fóbiák megjósolhatók, mivel azokat egy adott alany vagy helyzet váltja ki.

Lesz legyőzni a szorongást!

Amit állandóan emlékeztetni kell, az az A szorongásos rendellenességek nagyon kezelhetők, de csak kis százaléka kap kezelést, mivel a szakértővel folytatott beszélgetés akadályozott. Ezért, ha nem érzi jól magát, ügyeljen arra, hogy ne késleltesse a pszichológus vagy pszichiáter látogatását.