Az, hogy létezik valami méregtelenítés, tény. Amit azonban a legtöbb ember valószínűleg ebben a kifejezésben elképzel, az a méregtelenítés.

méregtelenítés

A méregtelenítés a mérgező vegyületek szervezetből történő eltávolításának folyamata, elsősorban a májon és a vesén keresztül. Az egyetlen dolog, amitől megszabadulsz, amikor méregteleníted a tested, a pénz és az idő.

Hacsak nem szenved súlyos betegségben, mint pl májcirrhosis vagy elégtelen veseműködés, szervezete maga foglalkozik idegen, potenciálisan veszélyes anyagokkal.

Ha nem, egyetlen csodaétel sem, például medvehagyma, diéta vagy féregtelenítés nem segít. Az érintett szerv megfelelő orvosi kezelése segít.

Gyakran mondják, hogy a méreganyagok felhalmozódnak a szervezetben, ezért méregteleníteni kell őket. Ez nem teljesen igaz *. Aki ismeri az anatómiát, legalább középiskolai szinten, tudja, hogy az egészséges máj és a vese anyagcsere-aktivitása révén több lépés, biokémiai reakció révén eltávolítja a mérgező anyagokat, amelyek mindig az idegen anyagok végleges eltávolításához vezetnek.

A béltisztítás sem a helyén van. Hála a perisztaltikának nem történik ülepedés emésztett étel a bélfalon, amint azt számos életmódmagazin említi. Ezenkívül a bélnyálkahártya sejtjei megváltoznak 72 óránként újak esetén. Tehát miért lenne szükségünk méregtelenítőre?

Számos méregtelenítő kezelés létezik, amelyek jobb, szebb, egészségesebb érzéseket nyújtanak Önnek. A lényeg az, hogy a legtöbb ilyen "diéta" ​​csökkenti az étrendben lévő kalóriákat, és arra kényszerít, hogy több vizet igyon. A valóságban azonban nem méregtelenít, hanem éhen hal. Az a benyomás, hogy valahogy több energiája van, elsősorban annak tudható be, hogy a legtöbb energiát jelenleg az agy használja fel táplálék keresésére, és az agysejtjei úgymond éberebbek.

De csak arról szól átmeneti állapot.

Néhány nap vagy hét éhínség után a méregtelenítés érdekében ugyanolyan gyenge, fáradt, nedves lesz, gyengült immunitása, rossz alvása és általános egészségi állapota lesz.

Egy kis jegyzet vagy inkább tükörkép a végén

A cigaretta, az alkohol, a helytelen étrend vagy a mozgásszegény életmód hosszú távú károsodását a testméregtelenítés néhány (tavaszi) nap alatt nem változtatja meg. Ennek az állapotnak a megváltoztatásához, átfogó életmódváltáson kell dolgoznia. És ez nem fog napról napra menni. És még a medvehagymás pesto, vagy más méregtelenítő gyógynövények vagy koktélok sem segítenek.

Egyébként, ami a medvehagyma említett egészségügyi hatásait illeti, a vérnyomáscsökkentésre gyakorolt ​​jótékony hatást dokumentáló tanulmányok még magasabbak, mint a klasszikus fokhagyma esetében. Igen, vannak olyan vizsgálatok, amelyek dokumentálják az antimikrobiális és parazitaellenes hatásokat. Ha azonban erről a hatásról magazinokban számolnak be, akkor általában nem említik, hogy a kivonatot vizsgáló tanulmányok találták meg. Ezen felül megmutatták magát a hatást is csak in vitro - vagyis kémcsövekben lévő sejttenyészeteken. [Mint sok példában említettük - pl. ezennel - relevanciájuk más körülmények között történő használatra nem gyakori. szerk.] Lehet, hogy embernél nem működik, és ha mégis, akkor más koncentrációban, mint néhány levél elfogyasztásakor.

Tehát, ha szereted a medvehagymát, egyél tiszta lelkiismerettel, hogy egészségügyi előnyökkel jársz. Nos, ne feledje, hogy ez nem fog teljesen megmenteni.

Jegyzet:
* Például az ólom zsírban és stronciumban tárolható a csontok megváltoztatása érdekében, de ez csak akkor fordul elő, ha a bevitelük biztonságos mennyiségét jelentősen túllépik, azaz mérgeznek. És egy gyógynövényes méregtelenítés biztosan nem segít ilyen állapotban.

Tanulmányok a medvehagyma pozitív hatásáról
1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11989540
2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4352197/

A szerző táplálkozási terapeuta.

A személyes blogját ITT látogathatja meg.