Egész életében túlsúlyosokkal küzdött, és ez még rosszabb volt a magabiztosságával, de hogy őszinte legyek, soha nem próbált nagyon keményen változtatni rajta. Egy évvel az esküvője előtt arra vágyott, hogy véglegesen lefogyjon, hogy felvehesse álmai esküvői ruháját.
Ulekla Ildikó vagyok, 51 éves vagyok, és megtiszteltetés számomra, hogy megírjam és megosszam veletek a családom csodálatos átalakulását. A lányom, Alexandra Ulekla, 23 éves, fodrászként dolgozik, ezért sok ember veszi körül. Egész életében túlsúlyosokkal küzdött, és ez még rosszabb volt a magabiztosságával, de hogy őszinte legyek, soha nem próbált nagyon keményen változtatni rajta. Egy évvel az esküvője előtt arra vágyott, hogy határozottan lefogyjon, hogy felvehesse álmai esküvői ruháját. De nem tudta, hogyan kell csinálni. A fodrászatban egyre több ügyfele beszélt a sikeres NutriFood diétáról. És mivel látta a valódi eredményeket és azokban bekövetkezett hatalmas változásokat, ez bátorságot és lelkesedést adott neki, hogy belekezdhessen. Ezt a diétát is megemlítette nekem, és mivel a saját bőrömben rosszabbul éreztem magam, mivel az évek során voltak rajtam néhány plusz kiló, úgy döntöttem, hogy együtt kezdek fogyni és motiválom egymást. Meglátogattuk Gabika Huberová táplálkozási tanácsadót, miután személyes találkozót és konzultációt rendeztünk táplálkozási tanácsadójában. És elkezdtünk fogyni.
Alexandra és vőlegénye, mielőtt lefogy
A diéta bevált!
Az első eredmények nagyon hamar jöttek. Lelkesedve sikerünkért, Alexandrin vőlegénye is úgy döntött, hogy csatlakozik hozzánk, és velünk tartja a Nutrifood étrendet. 2 hónappal később kezdte, de annak a ténynek köszönhetően, hogy a férfiaknak ez valamivel könnyebb, sokkal gyorsabban fogyott egy fontot, és így utolért minket. Férjem, László, először nem hitt ebben a diétában, de ahogy fokozatosan figyelte és látta a pozitív változásokat, és főleg azt, hogy egy férfi is csak napi néhány adag NutriFood ételnek tud ellenállni és működni, ezért csatlakozott minket. Főleg a gyomrától akart megszabadulni, és ez sikerült is neki. Öt hét alatt kiváló -12 kg-ot fogyott. Végül idősebb lányom, Ildiko csatlakozott hozzánk, akit elsősorban az esztétikus fogyás és a napi rendszeres étrend követése érdekelt. A rendszeres étkezés nemcsak a fogyás, hanem a testsúly fenntartása szempontjából is fontos. Akkor már tudta, hogy esküvője lesz (számunkra ez meglepetés volt). Az esküvőről csak egy hónappal azelőtt tudtunk meg, hogy megtörtént volna. Ezenkívül az egész család lefogyott! Így fogunk mindannyian remekül kinézni egy esküvőn!
Elmentünk a táplálkozási szakemberhez kontrollra
Nagyon örültünk, hogy mind az öten az ellenőrzési tanácsadóhoz fordultunk. Mindenki úgy intézte el, hogy szerdán este mindig tartsunk családi konzultációt. Gabika külön-külön foglalkozott mindkettőnkkel, ez alatt sokat nevettünk. A konzultáció után páros EMS-edzésre is eljutottunk (hatékony testmozgás, amely megsokszorozta a súlycsökkentés eredményét). Akinek kedve volt, csatlakozott.
Valójában két hónapig NutriFood levest fogyasztottunk a vasárnapi húsleves helyett. Étkezéseket váltottunk egymás között, attól függően, hogy ki akar valamit. Nagyon szerettük a NutriFood ételek választékának új kiegészítéseit, és a sűrű és krémes levesek is népszerűek voltak. És a finom határozottan koktél volt.
Természetesen mind a srácok, mind a nagyobbik lányom ebben hagytak bennünket, amint elérték a kitűzött célt, de Alexandra és én mindnyájan együtt folytattuk a nyarat.
Nagyon örülök, hogy az étkezéssel kapcsolatos megközelítésünk összességében megváltozott. Nincs már kenyér minden étkezésnél, Balázs már nem eszik csokoládét esténként, és figyelünk a kellő zöldségfogyasztásra. Minden tejterméket laktózmentesre cseréltünk, főzéshez paleo lisztet használok, és el kell mondanom, hogy nagyon szerettem ezt az életmódot. Természetesen egyikünk sem tud ellenállni az ízletes marhahús perkeltnek, de szigorúan kenyér nélkül.
Büszke vagyok mindannyiunkra, mert együtt fantasztikus -100,5 kg-ot sikerült lefogynunk. Hihetetlen, mire képes ez a diéta! Bármikor újra belemennénk!