mikor

A vas az élet elengedhetetlen eleme, amely számos biológiai funkciót tölt be a testben. Részt vesz az oxigén átvitelében a vérfesték hemoglobinnal, részt vesz a különféle reakciókban, fontos enzimek része stb. És bár korábban a hiányosság okozta betegségekre fókuszáltak, az utóbbi években a kutatások egyre inkább a túlzott vasbevitelhez és -felhalmozódáshoz kapcsolódó állapotokra összpontosítottak. A szükséges vasszintet testünk szigorúan őrzi, és különféle mechanizmusok szabályozzák, míg a fiziológiai szinttől való eltérés (hiány, de a felesleg is) káros, néha súlyos, esetenként halálos következményeket okozhat.

A vas táplálék útján jut be a szervezetbe, a vas (akkor a széklet) kiválasztása viszonylag alacsony (kb. 1 mg naponta), és napi 10-15 mg vas van az étrendünkben. A vas bélben való alacsony felszívódása (kb. 10%) miatt azonban a vasszint általában csak kiegyensúlyozott. Még akkor is, ha a test fokozott vasveszteségnek (menstruációnak) vagy megnövekedett vasigénynek van kitéve (terhesség), a test automatikusan reagál azáltal, hogy 10-30% -kal növeli az ételből származó vas felszívódását.

Mikor használjunk vasat?

Meg kell erősíteni a vasat a megerősített laboratóriumi vizsgálatok során vérszegénység - vashiányos vérszegénység. A vashiányos vérszegénység több okból is előfordulhat. Az első az túlzott vérveszteség (pl. ismételt véradás, emésztőrendszeri vérzés, menstruáció ...), egy másik ok elégtelen étrendi vasbevitel (tápanyaghiány - tejelő étrend, alultápláltság, túlzott mennyiségű tehéntej kisgyermekeknél, veganizmus, vegetáriánus viselkedés - a vas sokkal jobban felszívódik a húsból, mint növényi eredetű ...). Gyakori oka a vérszegénységnek a test megnövekedett vasigénye, amelyek például növekvő gyermekeknél, terhes és szoptató nőknél vagy aktív sportolóknál fordulnak elő. Említést kell tenni a gyulladásos bélbetegségek, paraziták, autoimmun betegségek stb.

Jegyzet: A veganizmus vagy a vegetarianizmus a vas felszívódásának akár 10-szeres csökkenését okozhatja, ezért gyermekeknél és serdülőkorban sem ajánlott. Ami a csecsemőket illeti, a 3 hónapos kor körüli vérszegénység normális, mivel a csecsemő már nem részesül az intrauterin időszakban az anyától kapott ellátásokból, miközben a vörösvértestek tényleges termelése továbbra sem elegendő. Az ilyen vérszegénységet általában nem kezelik vas tartalmú gyógyszerekkel, a felszívódott vas mennyisége az anyatejben kapható vastól vagy a szoptatott csecsemők tápszerétől függ.

Forrás:

  • 1. Pospíšilová D. Sideropeniás vérszegénység gyermekkorban. Pediatr. gyakorláshoz. 2001; 6: 269–273
  • 2. Vashiányos vérszegénység. In: Lanzkowsky P. Gyermekhematológiai és onkológiai kézikönyv. London: Elsevier; 2011: 38–57

A vérszegénységben szenvedő személyek alapos vizsgálata és a pontos ok kiderítése kulcsfontosságú lépés a vasadagolás megkezdése előtt. A fejlett országokban ugyanolyan gyakori vérszegénység az ún. a krónikus betegségek vérszegénysége (ACHCH), amely krónikus betegségeket, fertőzéseket vagy daganatnövekedést kísér. A gyulladás következtében a vas metabolizmusa, amely megmarad a makrofágokban, mint pl a szervezet természetes védekező reakciója a fertőzés ellen (a vas elengedhetetlen a mikroorganizmusok túléléséhez és szaporodásához, ezért a test "kihúzza a keringésből"). A vas beadása ebben az esetben nem javítja az állapotot (még árthat is), a vérszegénység gyógyításához meg kell gyógyítani az alapbetegséget (fertőzés vagy gyulladás).

Amikor a vas káros?

Ahogy a vas elengedhetetlen az emberi test számára, a mikroorganizmusok túlélésének alapfeltétele is. A szervezetnek különféle mechanizmusai vannak a veszély leküzdésére, a fertőzés során olyan anyagokat (citokineket) termel, amelyek növelik a testhőmérsékletet, ugyanakkor csökkentik a vas rendelkezésre állását a vérben és a szöveti folyadékokban, megakadályozva ezzel a mikroorganizmusok szaporodását és növekedését. Ezért a vérszegénység fertőzésekben, gyulladásos megbetegedésekben vagy daganatnövekedésben általában csak a test védelmének természetes módja, nem ok a vaskészítmények beadására.. Ez a tény az egyik olyan tény, amelyet tanulmányok jól kutattak és megerősítettek, bár néha feledésbe merül, sajnos a szakmai világban is.

Még a mikroorganizmusok sem hülyék, és megpróbálnak alkalmazkodni azokhoz a rossz körülményekhez, amelyeket a test a vas kivonásával hoz létre a keringésből, például a chlamydia szabad vasionokat nyerhet a sejtek belsejéből, a hemolitikus streptococcusok lebonthatják a vörösvérsejteket, egyes mikroorganizmusok akár kivonják vas nehezen hozzáférhető, kötött üzletekből.

A csökkent immunitás mellett a rák, a májbetegség, a neurodegeneratív, a szív- és érrendszeri és az endokrin megbetegedések vagy az ízületi gyulladások fokozott kockázatával járó vasterhelés. A gombás (élesztő) fertőzések és a vas kapcsolata szintén érdekes, egyes szakértők azt javasolják, hogy a vas kiegészítőkkel és gyógyszerekkel történő teljes megszüntetése mellett az étkezési vas bevitelének korlátozását is gombás betegségek esetén.

Tudtad, hogy:

Az állati eredetű élelmiszer porfirinhez kötött vasat tartalmaz - hem vas, amely viszonylag jól felszívódik (kb. 10-15%). Növényi forrásokban viszont a vas van nem vegyi forma, ahol csak 1-5% -ot tudunk felhasználni. A vas használhatóságát a C-vitamin jelentősen növeli, míg az abszorpciót csökkentik a vasat komplexeket képező anyagok - fitátok (gabonafélék), kalcium, rost, tanninok és polifenolok (kávé, tea).

A baba születése után anyától kap anyagi anyagot laktoferrin, aki szilárdan képes megkötni a szabad vasat a belekben, még akkor is, ha a gyermeket védik a fertőzések ellen, amikor még nincs elég fejlett immunitása.

Számos vaskészítmény és gyógyszer van a piacon, néha többféle típust kell kipróbálni, mivel a vas általában nem jól tolerálható. Tartalmazó készítmények vasvas (pl. vas-szulfát) általában jobban felszívódnak, de kevésbé tolerálhatók, és gyakrabban okoznak gyomor-bélrendszeri problémákat. Előkészületek vasvas (pl. vas-hidroxid) gyengén felszívódik a bélben, de jobban tolerálható. Az alacsonyabb felszívódás miatt a vas néha más anyagokkal kombinálódik, amelyek javítják a felszívódást - DL-szerin (Actiferin), C-vitamin (Sorbifer Durules).

Források:

  1. 1. Walker EM, Walker SM., A vas túlterhelésének hatása az immunrendszerre. Ann Clin Lab Sci. 2000 október; 30 (4): 354-65.
  2. 2. Pieracci FM, Barie PS. Vas és a fertőzés veszélye. Sebészeti fertőzés (Larchmt). 2005. (6): 1-41.
  3. 3. Kletzmayr J, Horl WH. Vas túlterhelés és kardiovaszkuláris szövődmények dializált betegeknél. Nephrol Dial Transplant. 2002. (2): 25-9.
  4. 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3108097/
  5. 5. Denic S, Agarwal MM. Táplálkozási vashiány: evolúciós perspektíva. Táplálás. 2007; 23: 603–14.
  6. 6. Moalem S, Weinberg ED, Percy ME. Hemochromatosis és a helytelenül vas rejtélye: következmények a fertőző betegségre és a túlélésre. Biometals. 2004; 17: 135–9
  7. 7. Ford ES, Cogswell ME. A cukorbetegség és a szérum ferritin koncentrációja az Egyesült Államokban felnőttek. Cukorbetegség ellátása. 1999; 22: 1978–83.
  8. 8. Richardson DR, Kalinowski DS, Lau S, Jansson PJ, Lovejoy DB. A rákos sejtek vasanyagcseréje és erős vaskelátumok, mint tumorellenes szerek kialakulása. Biochim Biophys Acta. 2009; 1790: 702–17
  9. 9. Fumeron F, Pean F, Driss F, Balkau B, Tichet J és mtsai. A ferritin és a transzferrin egyaránt megjósolja a hiperglikémia kialakulását férfiaknál és nőknél 3 év felett: az inzulinrezisztencia szindróma (DESIR) vizsgálat epidemiológiai vizsgálatának adatai. Cukorbetegség ellátása. 2006; 29: 2090–4.

Kapcsolódó cikkek:

A webhelyen megadott információk nem helyettesítik a gyógyszer használati utasítását, és nem helyettesítik az orvos látogatását. A gyógyszer szedése előtt gondosan olvassa el a betegtájékoztatót.