amelynek

Ha férfi vagy, akkor 30 körül jársz, és hobbid a kerékpározás. Ha nő vagy, akkor szülésed van. És valójában nem számít. Mivel az aranyér a látható ok nélkül is megjelenhet. Egy dolog azonban érvényes a kezelésükre - időben kezdje el.

Ez egy viszonylag elterjedt probléma, más néven "arany ér ". Statisztikailag azonban nehéz meghatározni, hogy valójában hány ember szenved ettől. Sok nő és férfi szégyelli orvoshoz fordulni és kivizsgálni. Inkább továbbra is csendet szenvednek.

8 szabály az aranyér megelőzésére és kezelésére

Mire vonatkozik az aranyér?

Az aranyér kialakulása összefügg a végbél és a végbélnyílás területén lévő fonattal, amelyet kis erek és vénák alkotnak. Ha azonban megduzzadnak, megduzzadnak, vért halmoznak fel, akkor aranyér jelenhet meg. Viszonylag könnyen észlelhetők, a súlyos fájdalmat nem lehet figyelmen kívül hagyni, és ha vér jelenik meg a WC-papíron, akkor ez lehet az egészségügyi probléma.

Milyen apa, milyen fiú?

Az öröklés hatással van a betegség kialakulására, de jelentős lehet életmód is befolyásolja.

Kimondják, hogy kialakulásukban a következő (annyira elterjedt) tényezők lehetnek érintettek:

  • Túl sok ülés - az egyik legjelentősebb tényező
  • mozgáshiány
  • alkalmatlan étrend rosthiánnyal
  • a hasmenéssel kapcsolatos étrendi hibák
  • néhány sport, pl. kerékpározás, lovaglás
  • terhesség
  • elhízottság
  • krónikus székrekedés
  • túlzott nyomás a székleten

Gyakran az aranyér, mint a másodlagos diagnózis magas vérnyomásban, májbetegségben, visszérbetegségben vagy krónikus köhögésben szenvedőknél is előfordul.

Álljunk meg az említett tényezőnél. 1 - túl sok ülőhely

A múlthoz képest az emberek manapság sok időt töltenek a nap folyamán. Ezeket az órákat töltjük számítógép előtt, tévénézés vagy okostelefon a kezében. Este ülj kint a barátokkal valahol kint, és vezess haza (ismét ülve).

A hosszan tartó ülés azonban a vénák rossz ellátásához, károsodásához, terjedéséhez és aranyér kialakulásához vezet. Ezért, ha a munkahelyén ül, álljon fel óránként legalább néhány percig, és lazítsa meg testét egy kis testmozgással vagy egy rövid sétával.

Az aranyér tünetei

Kihagyhatatlanok. Az egyik leggyakoribb az széklet vérzés. A legtöbb esetben csak néhány csepp vér jelenhet meg a WC-papíron, de ezt nem szabad lebecsülni. A székletben lévő vér szintén komolyabb problémát jelezhet. Ha az aranyér oka, viszketés, égés, fájdalom, hiányos bélmozgás vagy a végbél kis kidudorodása kíséri.

A fekvés szerint két aranyert különböztetünk meg:

Belső - a végbél belsejében fordulnak elő. Különösen túlzott nyomás esetén fordulnak elő ürítés során, krónikus köhögéstől vagy tüsszentéstől szenvedő embereknél, terhes nőknél és szülés után. Attól függően, hogy hogyan jönnek ki a végbélből, 4 stádiumot ismerünk fel. Az első szakaszok általában fájdalommentesek, mások fájdalomban és vérzésben jelentkezhetnek.

Külső aranyér - a végbélnyílás körül fordulnak elő, kékesek (a vér színe miatt). Ezek az erek hólyagos dilatációja formájában jelentkeznek, és a legtöbb esetben műtéti úton el kell őket távolítani.

Az aranyér diagnózisa

Az orvost mindenképpen érdekli, milyen életmódot folytat a beteg, hogyan eszik, mi a munkája. A vizsgálat nem foglalja magában a végbélnyílás és a végbél vizsgálatát, illetve az endoszkópos vizsgálatot.

Orvosa valószínűleg egy rektoszkópot is használ (egy cső, amelyet a beteg végbélébe helyeznek, hogy az orvos diagnosztizálhassa a belső aranyereket).

Aranyér kezelés

Ha már van utalás a lehetséges aranyérre, akkor lehetséges enyhíti az őket kísérő fájdalmat különféle kenőcsökkel, kúpokkal, de tölgy kéreg, kamilla vagy aloe vera ülőfürdővel is.

Súlyosabb körülmények között az érrendszert erősítő gyógyszerek szedése is szükséges.
Minden alábecsült betegség "nem tesz jót". Nkezelt aranyér elterjedésükhöz, daganatok kialakulásához vezethet.

Ne vigyen magazint a WC-be.

Az aranyér a rendszeres székletürítéssel is megelőzhető. Jól kell hallgatnia a testét és soha ne tartsa a székletet. A WC-n való hosszú ülést magazin vagy mobiltelefon a kezében csak az aranyér rögzíti.

Minden ürítés után felejtse el a fokozott higiéniát. Használjon finomabb illatú WC-papírt, amelyet óvatosan vízzel kell megnedvesíteni, figyeljen a gyakori zuhanyozásra, ill ülőfürdő.

Sport és aranyér

Néhány sporttevékenység is hozzájárulhat az aranyér kialakulásához. Ezek főleg olyan sportok, amelyekhez ülőhely szükséges. És ez pl. jtalán kerékpáron, motorkerékpáron, lovon, autón, de olyan vízi szakterületeken is, mint a kenuzás, kajakozás stb. Üléskor nő a hasi nyomás.

A nagy teher emelésénél is óvatosság szükséges - az aranyérre hajlamos embereknek is óvatosnak kell lenniük a munkahely kiválasztásakor. És az edzőteremben való torna is problémás, pl. súlyemelés, súlyzókkal való testedzés.

Épp ellenkezőleg, a séták alkalmasak; nordic walking, futás, úszás, torna, labdajátékok, például röplabda, kézilabda és a medencefenék megerősödéséhez vezető sportok.