Ananász-joghurt turmix banánnal.
A banán meglehetősen gyakran jelenik meg az ananász turmix receptjeiben. Először sűrűbb állagot ad hozzá, másodszor pedig elősegíti az ananász édes ízét.
Ananász turmix narancslével.
Keverjük össze a hámozott mangót, az ananászt és a banánt.
Ezután fokozatosan keverje bele a kókusztejet a kívánt konzisztencia szerint.
Csészékbe öntve hagyjuk kihűlni.
TIPP: A laktózmentes változatnál a joghurt elhagyható, és csak kókusztej használható. A turmix más konzisztenciájú lesz, de nem veszíti el étvágyát.
Ez a turmix problémamentesen kielégíti Önt, és azoknak, akik szeretnének leadni néhány kilót, ugyanakkor időről időre magukat ugratják, abszolút ideális. Ha ez a kombináció emlékeztet valamire, akkor nincs messze.
Nincs hozzáadott cukor, nincs zsír, mégis finom és édes, vitaminokkal teli íz. Ez ananász joghurt turmix.
összetevők:
- És miért ért annyit a kókusztejjel?
- összetevők:
- Turmix ananász-eper
- 200 ml minőségi narancslé (vagy friss narancslé)
- 120 g szeletelt ananász
½ banán
- A C-vitamin töltete, az édes és savanyú íz kombinációja és a joghurtnak köszönhetően lágyabbá válik.
Megközelítés:
- Tegye az összes hozzávalót turmixgépbe, és keverje simára.