Fogyás, ill. A fogyás mentálisan és fizikailag is nehéz. Hogy megkönnyítse a 32 éves kínai fotós, Jesse számára, úgy döntött, hogy rögzíti a fogyás folyamatát. Az átalakulás hat hónapja alatt támogatást kaptak és megérték.
Az egész akkor kezdődött, amikor Jesse anyja úgy döntött, hogy átmenetileg átköltözik fiához és terhes feleségéhez, hogy segítsenek neki a szülés utáni első hónapokban. Jesse ezt kihasználta, és meghívta apját, aki akkor egy kis bambuszgyárat vezetett, hogy erősítse meg közöttük a kapcsolatokat. Azt sem akarta, hogy az új nagyapa alkoholista legyen, sörhasú.
Sétákkal és kocogással kezdték, később tornaterembe kezdtek. 10 naponta ellenőrizték a súlyukat. Az, aminek eredetileg csak fél évnek kellett volna lennie, életmódjává vált, és a család azt állítja, hogy továbbra is betartják fitneszes rendszerüket. Tekintse meg fotóikat előtte és utána.
Fotó: www.imgur.com weibo.com www.instagram.com weibo.com
- Nska Chang-e szondája 5 visszatért a Földre, kőzetmintákat hozott a Holdról - Inforay
- A szőnyegen való testedzésről - Hírek a szőnyegek világából
- A férfiak és a nők eltérően fogynak Kinek kell edznie étkezés előtt, és ki utána Egészség
- Nicole (44) 15 évig volt vegán. Újra elkezdett húst enni, és brutálisan, irreálisan változott FOTÓ
- Utasítások az otthoni testmozgáshoz