Gyomorégés esetén a gyomorsavak a gyomorból a nyelőcsőbe kerülnek, ami égő vagy éles fájdalmat okoz a mellkasban. Ez a jelenség előfordulhat terhesség alatt, de aztán ismét teljesen eltűnik.
Néhány hasznos tipp a gyomorégéshez: Vigyázzon, ne irritálja még jobban az irritált gyomrot. Az alkohol és a nikotin amúgy is tabu! Ideális öt-hat kis ételt enni a nap folyamán, az utolsót korán fogyaszthatja el. Minden nőnek magának kell kitalálnia, hogy mely ételek és italok okozzák leginkább a gyomorégését, hogy átmenetileg elkerülhesse azokat. Ezek lehetnek például édes, fűszeres vagy magas zsírtartalmú ételek. Még a kávé is gyakran okoz gyomorégést.
A gyomorra nyugtató hatású ételek, például joghurt, tej, főtt spenót, sárgarépa és burgonya segíthetnek. A gyomorégés jó otthoni gyógymódja az alvás olyan helyzetben, kissé megemelt mellkassal, hogy a gyomornedv ne folyhasson vissza a nyelőcsőbe.
- Tengervíz Akkor ihatjuk meg, ha a Holt-tenger vize segít
- Súlygyarapodás HiPP Bio
- Szégyentelenül mondta a bőrorvos a narancsbőrről, amely segíti a bőrt!
- Nasťa Kuzminová Van egy családom, amely segít nekem MAMAMA-nak
- O Kombucha, milyen hatásai vannak, mit segít és hol lehet teát vagy italt vásárolni a tartalmával együtt