* A cikk az AHOJ BARDEJOVision újságban jelent meg. 1/2017
A középiskolás diákok megtanítják az óvodáknak, hogyan kell vigyázni a testükre
A hallgatók gyakorlati képzést is végeznek
Az egészséges életmód nemcsak racionális étrend, hanem megfelelő fizikai aktivitás is. A diéta és a testmozgás az emberek számára pótolhatatlan. Azoknak, akiknek a saját egészségét nem lopják el.
A Bardejovi Ján Andraščík Hotel Akadémia táplálkozási és sporttudományi tanszéke főként ezekre az igényekre összpontosít. "Az oktatás tartalma reagál az új trendekre a sportolók tápanyagainak és étrend-kiegészítőinek fejlesztésében. Válaszul reagál az élelmiszeripar, a gyógyszeripar és a vegyipar, a mezőgazdaság, a környezetvédelem, az orvostudomány fejlődésére is annak érdekében, hogy fiziológiai módszerekkel érjék el a sportteljesítményt. Fejleszti a fizikai tevékenységeket és növeli a sportteljesítményt, a fizikai és mentális állapotot, megtanít a helyes táplálkozási értékek ellenőrzésére a fizikai tevékenységek során, és megtanítja a diákokat, hogy táplálkozási és fizikai programokat készítsenek maguknak és az ügyfeleknek "- tájékoztatja teacherubica Michalíková tanárnő.
A reggeli fontossága egy középiskolás diák számára
Ebben a tanévben az első hallgatók érettségi vizsgával zárják ezt a tagozatot. A felkészülés elméleti és gyakorlati oktatást tartalmaz.
"A szakoktatásban a képzés a biológiára, a technológiára, a táplálkozásra és a sportra, valamint az egészségtudományokra és az ételértékelésre összpontosít. Szakmai tantárgyakból pl. biológia, kémia, higiénia és toxikológia, élelmiszertechnológia és értékelés, de a közös étkezés és az egészséges életmód alapelvei is. A testnevelés tanítása elterjedt. A szakmai gyakorlatot fitneszközpontokban, táplálkozási tanácsadó központokban, kórházban vagy sportklubokban végzik "- folytatja Michalíková.
Az iskola lehetővé teszi a diákok számára, hogy fontos sportolókkal, orvosokkal és táplálkozási szakemberekkel találkozzanak. Népszerűek Dr. Minárik gasztroenterológus és táplálkozási szakember előadásai, akik különféle témákban oktatják a hallgatókat, például az atlétikai fiatalok táplálkozásáról vagy a reggeli jelentőségéről egy középiskolás diák számára. "Leírta az élelmiszer fő összetevőit - fehérjéket, szénhidrátokat, zsírokat. Rámutatott azokra a forrásokra, amelyekből meg kell kapnunk őket, és milyen szerepet játszanak az emberi testben. Lenyűgözte a változatos tej-, zöldség- és gyümölcsreggeli bemutatói is. A tanulók gyakorlati tanácsokat is vesznek az előadásokból "- mondja Michalíková, aki azt is elárulja, hogy ha a sportoló kiegyensúlyozott táplálkozással rendelkezik, akkor nincs szüksége pótlékokra.
Oktatás óvodások számára
Érdekes a kortárs tanulás formája is, amikor a középiskolás diákok szórakoztató módon tanítják az általános és óvodás diákokat, és elmagyarázzák nekik, hogyan kell gondosan gondoskodni testükről. A tanárok a diákokkal együtt az óvodákba is ellátogatnak, ahol a Nutritional Mind Maps projektben érdeklődéseket, szokásokat és attitűdöket alakítanak ki az egészséges táplálkozás, az étel és az egészséges életmód terén. Az óvodások gondolattérképeket készítettek a banánról, almáról, sárgarépáról vagy citromról. A gondolattérképek rajzolásának módszere ösztönözte a kisóvodák kreativitását és fantáziáját, lehetővé tette analógia megalkotását, a memóriák közötti összefüggések egyszerű emlékezését és az egészséges életmód szokásainak fokozatos bevezetését.
Napos reggel. Ez a Hotel Akadémia újabb projektje, amely szintén az óvodákra összpontosít. A cél az emberi testről szóló ismeretek terjesztése. És kinek szól a Táplálkozási és Sport Osztály?
"Bárki, aki hivatást szeretne gyakorolni a sporttal, az egészséges életmóddal és az egészséges táplálkozással szorosan összefüggő szakmák egyikében. A diákok dolgozhatnak menedzserként a sportklubokban, a relaxációs és fitneszlétesítmények dolgozóiként, tanácsadóként a táplálkozás és a fizikai tevékenységek terén "- teszi hozzá Ľ. Michalíková. Jelenleg növekszik a civilizációs betegségek előfordulása, ami rontja az életminőséget vagy korai halált okoz. Szakértők szerint a rossz életmód, a helytelen étrend, valamint az elégtelen fizikai és fizikai aktivitás oka.