Zöld turmix - sokan szerették, de mások számára nem annyira népszerű egészséges ital. Nem tudom, miért is van ez valójában, de van egy olyan érzésem, hogy azoknak, akik még nem figyelték fel a turmixra, még nem volt szerencsés ízletes összetevők kombinációja, vagy akár annak állaga. Mert ha egyszer felfedezi a turmix varázsát, és megtudja, mely összetevők gyönyörűen passzolnak egymáshoz és megteremtik az ízek harmóniáját, biztos vagyok benne, hogy tetszeni fognak nekik. Ez a "C-vitamin" turmix jó bizonyíték arra, hogy egészséges gyümölcsöket és zöldségeket kombinálhat ízletes turmix és nagy adag vitamint és ásványi anyagot kapjon anélkül, hogy ebből a zöldségből és gyümölcsből dombot kellene megenni nyers állapotban.
Ez a zöld "C-vitamin" turmix az üdítő, savanyú és tökéletesen illeszkedik az év bármely szakába. Szeretem élvezni ezt a turmixot reggelire vagy frissítő és tápláló italként az étkezések között, amely szintén jóllakott.
Ki szereti a grapefruit és a gyömbér íze, ez az egészséges turmix mindenképpen jó íze lesz. Plusz egy adag e turmixból a teljes napi C-vitamin adagnál többet tartalmaz! Betegség esetén vagy vitaminpótlásra mindenképpen ajánlom. Jeget adok a turmixhoz a kedvezőbb konzisztencia érdekében, de ha nem akarja használni, akkor helyettesítheti vízzel vagy fagyasztott ananásszal. Készíthetsz turmixot a tápérték növekedése adj hozzá pl. chia mag, őrölt lenmag vagy más mag.
Készítse elő ezt az ízletes vitaminbombát turmix formájában, és kezdje egészségesen a napját.
- Megjelent a Zelené smoothie 7-day detox Slovenské národné noviny című könyv
- B3-vitamin Milyen hatásai vannak, mely ételeket és forrásokat tartalmaz, és mennyit kell bevenni naponta
- B12-vitamin - hogyan lehet tudni, hogy hiányzik-e, hogyan és mikor kell kiegészíteni; tvojlekárnik
- A-vitamin
- C-vitamin - kék ló