A meglehetősen gyors ebéd receptje lehet csirkemellből, vagy akár sertéscombból vagy karajból

Nyersanyagok

Jegyzeteim

Jelentkezzen be a Vary-be, és írja le a receptekre vonatkozó jegyzeteit.

Megközelítés

Vágjuk a csirkemelleket hentesekbe, kissé csapoljuk meg, sózzuk és fűszerezzük (nem adok borsot, édes pirospaprikát, kevés oregánót, rozmaringot és szerecsendiót).

párolt

Hagyja állni a húst, és menjen a zöldségekhez. Megolvaszt egy darab vajat egy edényben.

Használhatjuk a választott zöldségeket, én babarépát és brokkolit választottam. Egy ideig vajban sütjük, felöntjük vízzel, és hagyjuk lassú tűzön párolni: fagyasztott zöldségek kb. 10-12 percig, tovább frissen.

A húst mindkét oldalon olajon megpirítjuk. Burgonyát is nagyon sütünk, korábban héjában főztük:)

Olvadt sajtszeleteket teszünk - lehetőleg közvetlenül a forró húsra, a sajt enged minket egy kicsit fincsi