tabletták

A túlsúly két tényezőből áll - a zsírlerakódások növekedéséből és a testfolyadék késéséből. És ha az első küzdelem hosszú és megerőltető, akkor a nap folyamán elfogyhat a folyadék, és a fogyás diuretikumok segítenek.

A vizelethajtó tablettákkal történő fogyás megfelelő:

  • a duzzanat eltávolítása;
  • hashajtó hatásuk képessége. Ennek eredményeként meg lehet tisztítani a béleket a bomlástermékektől;
  • a víz és a só egyensúlyhiányának lehetséges megszüntetése, a vérnyomás stabilizálása, a pangó jelenségek megelőzése és a vérkeringés javítása;
  • alacsony költségük.
Mi a kockázata a vizelethajtók szedésének?

Akit érdekel, hogy lehet-e fogyni egy fogyókúrás vizelethajtót, érdemes megjegyezni, hogy sok buktató van. Végül is ezek elsősorban olyan gyógyszerek, amelyeket nem ajánlanak külön jelzések nélkül. Módszerük, még kevésbé túlzott és ellenőrizetlen, kiszáradáshoz vezethet, a lemosódás során tápanyagok, különösen ásványi anyagok - kalcium, kálium és mások - ürülnek ki, amelyek elsősorban a szív működését befolyásolják. A vízhajtók fejfájást, szédülést, ájulást, hányingert, hányást, étvágytalanságot okozhatnak. A gyógyszer adagjának többszöri növelése a látásromlás, a vérnyomás, a túlzott izzadás és a bőrkiütésnek tekinthető.

Milyen vizelethajtó tabletták a legjobbak a fogyáshoz?

A diuretikumok általában három csoportra oszthatók:

  • hurokdrogok. A vesék szűrésére alkalmas erős anyagok esetében releváns. Kiválasztott só a testből. Ide tartoznak a toraszemid, furaszamid és mások;
  • tiazid diuretikumok. Enyhén viselkednek. Ide tartoznak a hidroklorotiazid, arifon, indapamid;
  • könnyű diuretikumok, ásványi anyagok nem szabadulnak fel a szervezetből - amilorid, veroshpiron stb.

Attól függően, hogy milyen hatást kíván elérni, és válassza a fogyást segítő vízhajtókat. Az elhízás elleni küzdelemben a legnépszerűbb a fogyás diuretikus furoszemidje. Gyors, erős és rövid távú hatást nyújt. Alkalmazásának javallata a krónikus szív- és veseelégtelenség, nephroticus szindróma, májbetegség és magas vérnyomás. A maximális napi adag 1500 mg, de ajánlott 20-80 mg/nap adaggal kezdeni.

De függetlenül attól, hogy a diuretikumok hogyan fogynak a túlsúly ellen, meg kell értenie, hogy a felesleges zsír a bevételük után sehová sem fog menni. Mindenesetre be kell tartania a megfelelő táplálkozást és növelnie kell a fizikai aktivitást. Ezenkívül a szakértők azt javasolják, hogy fogyasszanak sok folyadékot, és alkalmanként növeljék a gyümölcsök, zöldségek és egyéb vitamintermékek fogyasztását, különösen azokat, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak káliumot - banánt, szárított barackot, tengeri moszatot, diót stb.

A diuretikumokat nem alkalmazhatják cukorbetegség, bőr tuberkulózis, köszvény, akut vesefertőzés és mások. Javasolt napi szinten ellenőrizni a vízszintet, zhiroanalizátor segítségével. Amikor megpróbál kevesebb sót és ízletes ételeket használni - szárított hal, szalámi, uborka és egyéb termékek kémiai összetevők hozzáadásával vákuumcsomagoláshoz. Vagy még jobb, vegye ki a felesleges folyadékot természetes vízhajtóval - bogyók és levelek dinnye levével, áfonyával, gyógynövény sennával, csalánnal, pitypang levelekkel és egyebekkel.