| MINDEN RECEPT GYERMEKKÜLÖNLEGES LEVESEK CSIRKEHÚS ÉS Baromfi MARHAHÚS SERTÉSHÚS DARÁLT HÚS HAL ÉS TENGERÉSZET ZVERINA HÚSMENTES ÉTELEK | SALÁTOK, TÖMEGEK Rizs és tészta PIZZA ÉDES ÉTKEK PASTRIES, CUPS ÉDESSÉG GYÜMÖLCS JAMS ÍZ BEVONATOK | Italok, italok NYÚLHÚS GLUTÉN mentes étrend SZERKEZETEK HUBS MÁRCSA NÖVÉNYI ÉTELEK HÁZI GYÓGYSZER DIÉTA KARÁCSONYI Cukrászda | VERSENY HÁZI SÜTŐK GRILL SÜTÉSEK MI A HÁZ DAL DIA RECEPTEK APPETIZEREK GŐZÖS LAKTÓZMENTES ÉTELEK |
DIÉTADukan II. Fázis - szegedi gulyás Miška szerint[recept sz. 53534 2013.5.4-től]
SZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK csirkemell, 500 g savanyú káposzta, 1 hagyma, gulyásfűszer, egy kis növényzet, 2dcl alacsony zsírtartalmú tej, egy púpozott kanál kukoricakeményítő ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER A csirkemelleket kockákra vágjuk. Vágja a hagymát apró darabokra, és szárazon pirítsa meg, öntsön kevés vizet, majd adja hozzá a csirkemellet, és gulyáspaprikával ízesítse, öntsön egy kevés vízzel és párolja félpuhára. Mossuk meg a savanyú káposztát és adjuk hozzá a húshoz. Pároljuk puhára. Keverjünk hozzá kukoricakeményítőt 2dcl tejben, adjuk hozzá a húshoz és a káposztához, hagyjuk párolni, ízleljük meg.
Népszerű
Most olvasnak
|
