Adjon testének energiát, vitaminokat vagy jóllakottság érzetét a gyümölcs- és zöldségleveknek köszönhetően, amelyeket gyorsan és egyszerűen elkészíthet.

egészséges

Egészségesek, ízletesek és gazdagok. Megadják a testnek a megfelelő összetevőket abban az időben, amikor szüksége van rájuk. Kezdje napját lédúsan, és élvezze az alábbi gyümölcslevek egyikét:

Ha megfázik:

Valami kúszik feléd, és gyorsan újra talpra kell állnod? Rendszeresen igyon ezeket a gyümölcsleveket, amelyek gyors lendületet jelentenek a szervezet számára, és ugyanakkor erősítik az immunrendszert.

1. 1 sárgarépa, 1 narancs, 2 sárgabarack - nagyszerű harc a fertőzések ellen

2. ½ ananász, citrom, egy darab ananász

A jóllakottság érdekében:

Az éhség eluralkodott rajtad, de meg akarod őrizni a kalóriádat? Könnyű segítség, készítsen vitaminokkal teli koktélt, kevés kalóriával és az éhségérzet gyorsan eltűnik

1. 1 mangó, ananász, 3 evőkanál fehér joghurt

Ezekben az e-üzletekben egészséges gyümölcsleveket is láthat:

Mozgalmas éjszaka után:

Nagyszerű bulit élveztél, de másnap fáj a fejed, és az egész világ forog. Keressen könnyű segítséget, amely elvesztett tápanyagokat ad, beállítja a gyomorban lévő savakat, és újra frissnek fogja érezni magát.

1. 2 zöld alma, 2 lime, egy marék zöld árpa - kiváló méregtelenítés a káros anyagoktól

2. 3 sárgarépa, 1 nagy cékla, egy marék koriander

Édes álmokért:

Ha problémái vannak az elalvással, készítsen egy italt, amely garantálja az édes álmokat és a nyugodt alvást.

1. 100 ml mandulatej, 1 banán, egy marék zabpehely

Egy új tanulmány kimutatta, hogy a COVID-19 károsíthatja a terhes nőket

A gyönyörű bőrért:

Ha pattanásmentes bőrre vágyik, igyon rendszeresen olyan gyümölcsleveket, amelyek belülről elegendő vitamint biztosítanak, tisztítsa meg, és a bőre sugárzóan szép és friss lesz.

1. 2 marék vöröskáposzta, 1 saláta, 2 paradicsom, 1 uborka

2. 1 piros grapefruit, egy marék spenót, 1 alma

Energiaellátás:

Ezek a gyümölcslevek ideálisak egy új nap kezdeteként vagy délután, amikor vissza kell szereznie az elveszett energiát. Bátorítsa, frissítse és kezdje.