cukor és tojás nélkül kb. 3 tányér
A szükséges útra:
480g sima teljes kiőrlésű tönkölyliszt
300 g vaj (vagy alsan BIO vagy kókuszolaj)
170g rizsszirup
1 teáskanál szárított gyömbérpor
1 teáskanál szárított BIO citromhéj (por)
Díszítéshez és ragasztáshoz:
cukormentes és édesítőszer lekvár, ghitel vagy tahiniből, mézből és szentjánoskenyérből készült házi nutella
Megközelítés:
Lisztet, puha vajat és szirupot + fűszereket összekeverünk, és tésztává dolgozzuk fel, amelyet legalább egy órára (ideális esetben egy éjszakára) hidegre teszünk. Ezután feltekerjük a tésztát, és kivágunk különböző alakú kekszeket. A hűtött kekszet saját fantáziánk és ízlésünk szerint lehet beilleszteni. Biztos vagyok benne, hogy gyermekei örömmel csatlakoznak, és gondoskodnak a szórakoztató és új sütési ötletekről. Süssük a kekszet 150 fokos fűtött sütőben, kb. 15 percig.
TIPPEM:
Annak érdekében, hogy a kekszek változatosak, különböző ízűek legyenek és ne 10 tányérosak legyenek, felosztottam az alapreceptet, és a tészta minden részéhez másfajta fűszereket, kakaót, diót adtam. Próbáld ki;-).
TIPP szuper ECO formákhoz:
Tőlem kaptam őket Formičkáreň.sk Megtalálhatja őket a Facebookon . Öröm együtt dolgozni velük, feltétlenül nézd meg a profiljukat, valóban mindenki választani fog. Akár az ön kívánsága szerint is készítenek formákat mérésre. Hogy gyönyörű logónk önmagáért beszél 😉
- Egészséges és gyors vacsorák, amelyek örömet szereznek az egész családnak
- Egészséges ételek, amelyek nem terhelik meg költségvetését
- EGÉSZSÉGES FITNES ÉLELMISZEREK, AMIT NEM TUDHAT; BiotechUSA
- Egészséges és gyors sütik utazáshoz hétszer másképp - Fitshaker
- Maszkolt kalóriák Melyik étel nem olyan egészséges, mint amilyennek látszik