FIT PIZZA liszt nélkül Dominikától

Edzés után, ebédre, este, de ezt az ételt szinte mindig el tudja fogyasztani. Ez a pizza remek, mert nem tartalmaz klasszikus lisztet, éppen ellenkezőleg, tönköly vagy őrölt zabpehelyet fog használni ennek a pizzának az elkészítéséhez.

Tehát itt az ideje egy másik nagyszerű alternatívának, ezúttal egy klasszikus pizzának, amelyet egészségesebb formában készítettem - egészséges pizzát túróval. Tehát ne habozzon, és mindenképpen próbálja ki a család, ismerősök számára ... A fülük mögött biztosan meggyógyulnak! 😀

Egészséges fajtájú sajtos pizza - elkészítési eljárás:

Hozzávalók:

Az úton:

  • ITT vásárolunk 60 g őrölt pehelyt
  • 2 tojás
  • 100 g túró
  • Só

Az ég:

  • Sonka
  • Ananász
  • Reszelt sajt
  • Paradicsomalap (paradicsompüré + só + bors + fokhagyma)
  • Pizza fűszer (vagy ha nincs otthon, akkor oregánó)

lisztmentes

Az elkészítés módja:

Keverje össze a tészta hozzávalóit a tészta állaga. Öntsük sütőpapírra. Töltse fel a paradicsomalapot és díszítse a fentiek szerint, vagy saját elképzeléseinek megfelelően, és süsse 180 ° C-on kb. 20-25 percig.

Jó étvágyat! 🙂

PS: Szeretne más ízletes recepteket, és ugyanakkor dobjon kilogrammokat és centimétereket rakéta sebességgel? További ízletes recepteket, menüket, oktatóvideókat, rengeteg tippet, tanácsot és videót talál a fogyásról és az egészséges életmódról online FIT klubunkban.