A huszonnégy éves Rebecca Raban, New York-i ételblogger a legjobb és leghatékonyabb étrendnek tartja azokat az ételeket, amelyek boldoggá tesznek minket. Késő este pizzával és nachóval vacsorázott.
Ehet, amit csak akar, miközben sovány marad. Legalábbis ez a 24 éves New York-i ételblogger, Rebecca Raben. Az Instagram profilján különféle különlegességeket és ízletes kalóriatételeket mutat be.
Szerinte a legjobb étrend olyan ételeket fogyasztani, amelyek boldoggá tesznek. Nagyon sok nachót és pizzát eszik vacsorára. Egy fiatal nő úgy gondolja, hogy a lányok és a nők könnyen ehetnek igazi ételt.
A trükk az, hogy amikor boldog vagy, egyszerűen nem hízik. A testnek nincs szüksége zsírtartalékok felépítésére, mint stressz vagy kellemetlenség esetén.
- Melyik ünnepi ételt kell a szemétbe dobni!
- CORONAVIRUS 15 titokzatos betegséggel kórházba került gyermek Az orvosok figyelmeztetnek, figyeljenek ezekre a tünetekre
- Gyermekének fájdalma és láza van. Ezeket a gyógyszereket nem vásárolja meg, hanem kivonja a piacról!
- Sápadt a bőre, ezek az ételek támogatják a vörösvérsejteket
- Csirke tekercs sajttal és szárított paradicsommal - ÉTEL