Ez a torokban elhelyezkedő apró szerv hihetetlen erővel bír. Hormonokat termel, amelyek szabályozzák az anyagcserét, szabályozzák a kalcium szintjét a vérben, és sok más szervezetre hatnak. Az életmód mai hatása miatt a "pajzsmirigy diszfunkciója" kifejezés egyre gyakoribb az emberek körében, közvetlenül a magas vérnyomás és a cukorbetegség mellett.
A leggyakoribb pajzsmirigy-rendellenességek a következők a pajzsmirigy túl aktív (pajzsmirigy túlműködés) a elégtelenül aktív pajzsmirigy (hypothyreosis).
A pajzsmirigy alulműködésének tünetei lehetnek:
- fokozott fáradtság és álmosság
- apátia, a rutinfeladatok elhalasztása
- súlygyarapodás, bár nem növeli az étkezés mennyiségét vagy a fogyás képtelenségét
- megnövekedett vér koleszterinszint
- szabálytalan menstruációs ciklus
- feltétlenül keresse fel orvosát, ha a fenti tünetek bármelyike fennáll
Pajzsmirigy edzés
Támogassa a pajzsmirigy megfelelő működését egyszerű gyakorlatokkal. Igénytelenek, és mégis testmozgásuk során perfúzióval és gyengéd masszázzsal segítik ezt az apró szervet fontos funkciójának teljesítésében. Mik a gyakorlatok Olvassa el ITT
Gyakoroljon biztonságosan és stílusosan a MANDUKA márka páratlan jóga szőnyegével, életre szóló garanciával. Több információ ITT.
- Egyszerű gyakorlatok a derék és a csípő karcsúsítására
- Egyszerű gyakorlatok otthon, amelyek elősegítik a test mozgását
- Egyszerű otthoni mellgyakorlatok nőknek Kerülje a lógást!
- Egyszerű gyakorlatok gumival a szilárdabb has, fenék és kéz számára - színes menü
- Egyszerű gyakorlatok a fogyáshoz - Hírek a párnák világából