A sampon csak a XX. Előtte az emberek a régi jó szappanra támaszkodtak. Ez azonban az általunk használt klórozott és ásványi nehézvízben nem működik. Vannak azonban más lehetőségek is!
Ön is hozzájárul az egészségesebb környezethez? Nem kell mindent azonnal megváltoztatnia, kezdje apró lépésekkel, például a samponról az alternatívákra való áttéréssel. Sokan megtalálhatók otthon a kamrában, a brightside.me portál tanácsa szerint.
1. Szódabikarbóna
Furcsának tűnik ez neked? Próbáld ki, és nézd meg, hogy ez egyáltalán nem hiábavaló ötlet. A szódabikarbóna valójában természetes peeling, ami azt jelenti, hogy eltávolíthatja az elhalt sejteket és szennyeződéseket a bőrről, csökkentheti a zsírt, megszabadíthatja a fejbőrt és a viszketést. Összességében gyengéden méregteleníti a hajat.
Recept: Használjon 1 evőkanál szódabikarbónát 1 pohár vízhez. Vastag és göndör haj esetén adjon hozzá még egy keveset, a gyenge és száraz hajhoz kevésbé. Öntsük a keveréket egy edénybe, és rázzuk, amíg a szóda fel nem oldódik. Nyomja a keveréket nedves hajra, és dörzsölje, kezdve a gyökerektől.
2. Almaecet
Savasságának köszönhetően az almaecet lelassítja az élesztők szaporodását, ami gyakran hajhullást okoz. Szükséges ásványi anyagokat és vitaminokat is biztosít a ragyogás, az erő és a simaság elősegítéséhez, segít megőrizni a friss színt és beállítja a haj pH-egyensúlyát.
Recept: Keverjen össze egy evőkanál almaecetet egy pohár vízzel egy tartályban, és rázza össze. Hajmosás után vigye fel, majd alaposan öblítse le.
3. Tojássárgája
A tojások tele vannak olyan fehérjékkel és vitaminokkal, amelyeket a haj szeret. A tojás felületaktív anyagként működik, és teljes hosszában eltávolítja a szennyeződéseket a hajból. A száraz haj balzsamaként is működik. Összességében lágy, tiszta és fényes hajat ad.
Recept: Törje a tojást egy edénybe, és öntse a nedves hajra. Hagyja hatni 1-3 percig, majd langyos vízzel mossa.
4. Aloe vera
Tudja, hány baktérium és gomba él a fejbőrön? szerencsére, Az aloe vera juice sok antibakteriális tulajdonsággal rendelkezik. Le tudja bontani az elhalt hámsejteket és gyulladáscsökkentő hatása miatt az aloe kiváló orvosság a korpásodás ellen. Emellett zsírtalanítja, hidratálja, erősíti és gyógyítja, sőt támogatja a növekedését.
Recept: Használhat aloe vera-levet. Masszírozza be a hajba, a fejbőrtől a végéig haladva. Haját széles fogú fésűvel ecsetelje. Hagyja hatni a maszkot 30 percig, majd öblítse le.
5. Citromlé
A citrom táplálékbomba, és a sampon egyik legolcsóbb és legegyszerűbb alternatívája. A citromsav antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és tökéletesen eltávolítja a korpásodást. Természetes fehérítőként is funkcionálhat.
Recept: 1 evőkanál citromlevet nyomjon 2 pohár vízbe és rázza össze. Öntsük a hajra, masszírozzuk be 2-3 percig, majd mossuk meg.
6. Kókuszolaj
A kókuszdióolaj a természetes kozmetikumok között igazi multi-termék, és szó szerint mindenre felhasználható a sminkeltávolítástól a napvédelemig. Megéri beletörődni a hajba. Serkenti növekedésüket, véd a szárazságtól és a környezet negatív hatásaitól. Megakadályozza a hajhullást és hasznos a korpásodás kezelésében.
Recept: A kókuszolajat egy éjszakán át alkalmazza a száraz hajra, csomagolja be egy törülközőbe, és hagyja hatni 20-30 percig.
7. Tea
Lehet, hogy furcsán hangzik, de amikor legközelebb vizet készít egy csésze tea készítéséhez, készítsen egyet a hajadnak. A koffeinnek köszönhetően a tea elősegíti a vérkeringést, a bőr hidratáltságát és oxigénnel látja el a testet - mindezek közvetlenül javítják a haj növekedését és megakadályozzák a hajhullást.!
Recept: Készítsen teát, hagyja kihűlni, és öntsön a fejére. Kíváncsi vagy mi? Ideális fekete, de a gyógynövények is kiválóak erre a kezelésre.
8. Olívaolaj
Tápanyagokban gazdag olívaolaj, Kiváló természetes hidratáló krémként működik, amelynek köszönhetően a haj puha, rugalmas és egészséges. Az olaj megnyugtatja a haj külső rétegeit és ragyogást biztosít. Használja, ha a haja sérült, vastag, száraz és töredezett.
Recept: A szükséges mennyiség a haj hosszától függ. A rövid hajhoz nincs szükség egy evőkanálnál több meleg olívaolajra, míg a hosszabb hajra akár 1/4 csésze is szükség lehet. Dörzsölje be a fejbőrbe, hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le.
9. Teafaolaj
Ez egy másik olaj, amely harcol a baktériumok ellen és gyógyítja a gyulladást. Évszázadok óta használják bőrproblémák kezelésére, beleértve a korpásodást is. Eltávolítja az elhalt sejteket, zsírt és különféle szennyeződéseket a hajból.
Recept: Az olajat mindig hígítsa más olajokkal, például kókuszdióval vagy mandulával, 1-10 arányban. Öblítésre is használhatja: keverjen össze 4 - 5 csepp teafaolajat 30 ml vízben.
10. A görög széna magjai (görögszéna)
A görög szénamag gazdag vitamin-, fehérje- és savforrás, amely nélkülözhetetlen a haj növekedésének elősegítéséhez. Harcolnak a baktériumok és gombák ellen is, és általában hatékonyan csökkentik a hajhullást. Gyakran használják a korpásodás kezelésére.
Recept: Éjjel áztassa a magokat. Törjön össze 1-2 evőkanál magot, és öntsön 2 csésze forró vizet egy pohárba. Aludni kell, ill. nyálkás tömeg. Masszírozza a hajába, hagyja rajta 20 percig, majd öblítse le.
- Kegyetlenül zsírégető ételek
- Azok az ételek, amelyek sok folsav hasi étrendet tartalmaznak, mint például a fogyás
- Azok az ételek, amelyek arra kényszerítik a testet, hogy zsírraktárakra költsön. Minél többet eszel, annál többet fogysz!
- Zsírégető ételek
- Ételek, amelyeket rosszul tárolunk Ön paradicsomot vagy hagymát is tesz a hűtőszekrénybe