• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

mi a véleménye a külön diéta gyakorlatáról. Nem a fogyásról szólok.
előnyei, hátrányai és van-e valaki, aki régóta így dolgozik.

életmód

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Az unokatestvér dietetikus egy bécsi kórházban, és csak tisztításra ajánlja ezt a módszert. Ez egy ilyen csapda, mert nem lehet végtelenül enni, de tisztításként rendben van.
összességében azt állítja, hogy most borzasztóan nagy divat kizárni azt, ami egészséges, egészségtelen, sok mindent tartalmaz, amit akkor és akkor nem tudunk megtenni. szerinte baromság. Minden ételnek feltétlenül vannak vitaminjai és tulajdonságai. ezek az étkezések évtizedek óta, ha nem több száz éve, és hirtelen rossz. mindent meg kell írni, ésszerű mértékben.
például. az unokatestvér, dietetikus, azt mondaná, hogy csak egészséges, ugyanakkor nyugodtan hízeleg sonkának, sült sajttal sült krumplinak. nem gyakran, de kényeztesse magát:)

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Hasonló tapasztalataim vannak, mint az itteni lányoknak. ez segít a legjobban az emésztésben, és amint megszakítom, hízom is. A legjobban érzem magam ezzel az életmóddal. még akkor is, ha sok időbe telik, mert amikor a családnak főzök, akkor is főzök magamnak.
Még a középiskolában is fogyás miatt kezdtem vele, és kisebb szünetekkel még mindig megvan, mert bár már megszereztem, amit (főleg a psziché miatt: /) mégis ez az egyetlen étkezési mód, ami nekem megfelel.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

a megosztott étrend sok emésztési probléma kiküszöbölésében segített. a terapeuta ajánlotta nekem, és jó ötlet volt. kezdettől fogva volt egy kis problémám, mert nem tudtam szigorúan betartani. de már megszoktam, és most egyszerűnek tűnik. fogyáshoz is kiváló, de számomra elsősorban egészségügyi okokról szólt.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

szia, kb 5 éve kezdtem a DS-szel. Dr. Szabályai szerint kezdtem. Haya, de fokozatosan magamhoz igazítottam, megtudtam, mit tehetek vele, és még mindig így dolgozom. Próbáltam megszakítani, de azonnal hízni kezdtem, amikor "normális" lettem. Így főzök a családnak és főleg magamnak.
Fogyni kezdtem, lefogytam is, természetesen testmozgással, és most a DS-en élek.