Valószínűleg mindannyian szerettük az édességet gyerekkorunkban. Ki ne várná az édes jutalmat, amely jutalmazott minket, különösen a nagymamákat. Gyermekkorában azonban felmerülhet az édességtől való függőség, amelyet egyesek egész életükben megküzdenek.

fogyókúrás

Az elhízás jelenleg az egyik leggyakoribb anyagcserezavar. Komoly probléma, különösen a gyermekek és a fiatalok számára. A gyermek felnőttkoráig elviselheti az elhízást és az ezzel kapcsolatos egészségügyi problémákat. Az elhízás társul például szív- és érrendszeri betegségekkel, cukorbetegséggel, alvási apnoével, asztmával, magas vérnyomással és hasonlókkal. Ezenkívül befolyásolhatja az egyén pszichéjét.

A gyermekek testmozgása és kiegyensúlyozott étrendje ugyanolyan fontos, mint a felnőtteknél. Ezért elengedhetetlen, hogy a szülők jó példák legyenek gyermekeik számára. Amit gyermekkorban és serdülőkorban tanulnak, azt felnőttkorban nehéz megtanulni. Tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy a szülők elhízása hátrányosan befolyásolhatja a gyermek fizikai és mentális állapotát.

Ezért a szülőknek egészséges, kiegyensúlyozott étrendhez és rendszeres testmozgáshoz kell vezetniük gyermekeiket. Az édességek általában tele vannak finomított cukrokkal, egészségtelen zsírokkal, és nem tartalmaznak a gyermek fejlődéséhez szükséges tápanyagokat és vitaminokat.

Még minket is itt az életem! a gyerekekre gondolunk, és nem vagyunk közömbösek a fejlődésük iránt. Néhány táplálkozási szakember még gyerekekkel is dolgozik. Az édességek egészséges alternatívája például a It's my life! Bárok, amelyek nem tartalmaznak mesterséges színezéket, tartósítószert vagy hozzáadott cukrot. Sok gyermek és felnőtt inkább a cukros italokat részesíti előnyben, ezért egészséges alternatívát találtunk ki. Két italt kínálunk, amelyek nem tartalmaznak finomított cukrot és sztíviával édesítenek.