- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szia,
Be kell vallanom, hogy nekem is van Orbitrekem, és minden lehetséges tablettát kipróbáltam - zöld teával, Ali.
Aztán egy ismerősöm diétát ajánlott nekem - ha érdekes kéthetes diétát tesz fel a Google-be - megtalálja.
Végül nem 7-9-et sikerült leadnom, ahogy írták, hanem csak 3 kg-ot, de a hasam és a csípőm láthatóan kisebb. Egészséges - csak zöldség, érdemes kipróbálni
baba 10 kg-ot fogytam ezzel a diétával, de amikor 20-at abbahagytam: ((((((((((((((((
szóval a "szolgáltatásra" szavazok, a megoldás megette, de tegnap este fájt, nem bírtam ki, ezért egy sárgarépát kerekekre vágtam, gőzön készítettem és felvettem. nos, csak egy sárgarépa, szóval remélem, hogy nem is olyan rossz.
Én is reggelizem velem, még mindig iszom kávét - mennyit kell innom a fej tea napján ?
@ankat
Alapvető szabályok: a cukor, a só, az alkohol, a limonádé, az olaj minimális elhagyása. Igyon legalább 2-3 liter ásványvizet és 1 csésze csalánteát naponta. Minden másnap igyon 1 csésze teát a vér tisztítására (a gyógyszertárban).
A diéta 1 hétig tart, majd azonnal megismétli. Ha pontosan betartja a szabályokat (nem követ el semmilyen vétséget - a legkisebb kihágás is katasztrófa), két hét alatt 5-9 kg-ot fogy, a szervezet megváltoztatja az anyagcserét, és további három évig nem hízik.
ha valaki inni szeretne a hűtőben.
Rendben, bébi, szóval mától fogva ujjaimat fogom tartani, remélem, sikerül kezelnem 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
@ fila82 elképesztően azonnal letöltődik. köszönöm 😀 😀 😀
Másnap nagyszerű érzés, amit tegnap átéltem: o)
A @katkaking nem a következő alkalom, ha tudom, vagy legalábbis gondolkodom 😉 😉 😉
szia, mint az első nap után? Ma -400g, ezért örülök, hogy örülök, de nem fogom megméretni magam, mert ha nem megy le ilyen gyorsan, az elbátortalanítana, ezért az elején gyönyörűen biztattam és keresem előre a mai második napra diétás di 😉 fogyással és almaecettel is 😀 😀 😀
Szia,
szóval tegnap egy bűncselekmény, de őketemem hangsúlyozta 🙂 Ana obedik-vel elégedett vagyok, tegnap este nagyon jó ízlésem volt 🙂
és meg kell vásárolnom, nincs holnapi olajmentes tonhalam és sonkám 🙂 de a baba annyi hóra gondolt, minden fehérre, undor undor.
@janulabj pontosan nekem kell mennem tonhalért és sonkáért 😀 és havazni is esett, hülyeség, már nagyon nem szeretem, depressziós vagyok, és minden bizonnyal jobb lenne lefogyni, ha lenne szép kint, nem gondolna ilyen ételekre 😠 😠 😠
@ monika15 és hogy ettél akkor? korlátoztad magad? vagy klasszikus?
@ meggi0201 én is 4 vagyok, de a szívem nagyot dobbant, így az új év óta már vettem koffeint. - (csak az íze miatt iszom, különben ma kaptam kapszulában almaecetet, mint tegnap írtuk, van króm, rost és C - a hónap végén megmondom, ha valamit elvesztettem .-)) )
sz. kérdés 6 almaecetet. mit gondolsz róla? 😖
Őszintén betartottam ezt a diétát, és csodálkozom a világon. 3 kg-ot híztam belőle. Tehát soha többé!
@ Vettem a garnélát tablettában a gyógyszertárban. De nem tudom milyen volt itt, hogy nem drága, mert az enyém 6,50 euróba került, gondolom ennyi is elég.
@ meggi0201 nekem is van a medpharmától. Szerinted nem jó? mi a tapasztalata vele. Amikor elfogy, már van némi meglátása. Ír. 😉
@ meggi0201 rendesen ettem, kenyeret és desszertet is ettem, tényként nem böngészve, hanem általában klasszikusan: (((
@kinna, de csak kétszer fordult elő velem, először a Súlyfigyelők diétán vettem részt itt, Kanadában, nagyszerű volt, hogy lefogytam, de újra abbahagytam, volt 2 robotom és egy kiló gyönyörű.: ((((
aztán kipróbáltam ezt, és újra fellendültem? (((((
akkor sokat voltam terhes sokat szültem félig sokat megszereztem, de maradt egy gyönyörű bálám, megvolt, a zumbába is járok, de valahogy mintha a számoknál álltak volna meg, és sem többet, sem kevesebbet.: (((((((
Elmentem az orvosunkhoz is .
csak egy tablettát vett be, amit itt adnak, de sokba kerül, és rosszul voltam a darabban:( így esett is: (((
Még mindig van egy kérdésem, tényleg csak egy kávét ihatok-e? 5-t is ittam, amikor nem diétáztam, és elég béna vagyok 🙂
@jankes csak nem tudom, már régóta ettem ezen a diétán kívül, igaz, hogy lefogytam, de változás lesz a menüben, vagy nem tudom, hogy az alma az almaecet segített. de annyiszor kezdtem el ezt a diétát, és néhány napig tartottam, amíg és még mindig megvolt ez a JO, szóval azon gondolkodom, hogy megpróbálok másikat, nem tudom, hogy jobb-e, ezért kérdeztem 🙂 🙂 🙂
@ kimi2 Naponta legalább 3-at iszom és teljes tejjel hihi
@ monika15 uuuuf ezt nem értem, és mennyi idő alatt gyűlt össze annyi font? mert a barátom 2 éve fogyott és amit tudok az szintén normális
@ meggi0201 6 hónapig nem tudom: ((((
és egy darabban ez átalakulás, vagy átalakulás .
Meggi nem is tudja, hogy tetszett nekem, és mindjárt megfőzöm 🙂 🙂 🙂
@ kimi2 ma is csak a harmadik napom volt 🙂 Borzasztóan megvan az étvágyam valami jó iránt, úgyhogy legalább örömömre készítettem a kávét 🙂
@ monika15 szerinted az a barát még mindig az az almaecet? Nem úgy, mintha abbahagyta volna a diétát, még az ecet sem csöpög, de mindannyian különbözünk, tudod, de én teljesen megdöbbentem, hogy ezek a kilók, sőt meg is duplázták a súlyodat, amint nagyon hamar. mivel 7 kilót fogytam először ezzel a diétával, így kb. 1,5 évig tartott és tényleg eleget ettem, valójában nem sokat, de ölni fogok az édesért, tehát maguk a sütemények. és most ősszel visszavettem a 7-et, de tisztában vagyok vele, hogy mivel ettem, olyan időm volt, hogy édeset, sósat ettem, együtt, így mindig ettem, hogy csak feküdtem a kanapén és néztem Tévé, mert meg sem tudtam mozdulni, amikor eszembe jut, beteg vagyok. Tudtam, hogy hízom, de nem tudtam korlátozni ezt a sürgősséget. Remélem, soha többé nem fordul elő velem