Joe Stockinger több mint 66 éve oktat - hosszabb ideig, mint a legtöbb Muscle & Fitness olvasó. De még 89 éves korában sem mutatja a lassulás jeleit.

fontot

Németországban született, és 1954-ben kapott először súlyzót, és még mindig lenyűgöző. Az ESPN nemrégiben közzétett egy videót az Instagramon, amely bemutatja, hogyan növekszik 405 font - több mint kétszer és félszerese a 147 font súlyának.

Joe Stockinger 89 éves, súlya 147 font. 405 x 2-t húz elő. Tudom, hogy kissé fáradt volt. Gyakran láttam, hogy összetörte a 3 × 3-at, így talán legközelebb. # erőemelés # fitnesz # testépítés # motiváció # erő # erő # erős # játék # erős ember

Donovan Lewis (@ donovanlewis1976) által megosztott bejegyzés 2018. december 5-én 22: 14-kor. PST

Nem csoda, hogy Stockinger több világrekordot is tartalmaz korában és súlycsoportjában. A nyugat-kanadai 100% -os erőemelő bajnokságon, 2015-ben 200 kg-ot (441 font), 85 kg-ot és 122,5 kg-ot dőlt a padon - minden világrekord 85–89-es súlycsoportnál 75 kg.

Legutóbbi használatát edzéspartnere, Donovan Lewis rögzítette és közzétette az Instagramon. Stockinger további motivációs klipjei közé tartozik egy 155 fontos pad elkészítése az ismétlésekhez és egy 250 fontos guggolás.

"Ez a szett után még nehezebb volt, mert ma reggel megette a búzáját" - viccelődött Lewis.