Ha fogyásról beszélünk, mindenkit általában a súlyon lévő szám érdekel. Ez az anya azonban bebizonyította, hogy a súly valójában csak egy szám. Ami fontos, az a mérése.
Adrienne Osun olyan fotókat tett közzé az Instagramján, amelyek dokumentálják elképesztő átalakulását. És bár a kéz csak egy kilogrammot fogyott, átalakulása jól látható.
Szokatlan bosszú egy végrehajtón. 60 kiló lefogyása után vissza akarja kapni
Adrienne nagy súlyokkal kezdett edzeni, így a zsír égni kezdett, és az izmok növekedni kezdtek.
www.instagram.com
És mivel valószínűleg tudod, hogy az izmok nehezebbek, mint a zsír, világos, hogy miért olyan nagy a különbség a képek előtt és után. Annak ellenére, hogy Adrienne súlya csak egy kilóval csökkent.
www.instagram.com
Fogyni szeretett volna, ezért nyolc hónapig csak három almát evett naponta. Annyira rosszul alakult
A négygyermekes anya olyan nagyszerű inspirációt jelent minden nő számára, aki aggódik a szám miatt, amelyet a skálán lévő kéz megmutat nekik. Fókuszáljon inkább a centiméterekre:-)
www.instagram.com
- Rövid útmutató a fogyáshoz - Egészséges életmód - Nő
- Ez a tökéletes fogyókúra egy hét alatt akár 4 kg zsírt is elveszíthet! Én nő vagyok
- Ez a nő minden reggel evett egy kanál mézet és fahéjat
- Ez a nő egy évre felhagyott a vásárlással
- Ez az étel CSODA a tested számára, sajnos kevesen tudnak a nagy hatásáról! Én nő vagyok