- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia. Nem tudod, hogyan kellene fogyniuk a gyerekeknek? Unokahúgom 13 éves és túlsúlyos. A gyerekekre is vonatkozik, hogy naponta ötször kell enniük, és körülbelül 2,5 liter tiszta vizet kell inniuk? Ha nem, hogyan segítsek neki?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Ha gyomrodból akarsz fogyni, akkor mondjuk 17: 00-kor egyél, és ha körülbelül 10: 30-kor fekszel le, akkor egyik napról a másikra lefogysz. Nem tudom, mindenkinek segít-e, de főleg azoknak, akiknek nincs pteumatika a gyomrán, de csak egy kis zsír van. vacsorához természetesen ne legyen krumpli sült sajttal és kólával, hanem csak valami könnyű, pl. teljes kiőrlésű kenyér vajjal és sajttal + zöldségekkel: paradicsom, uborka, paprika mindegyik ízlésük szerint, de a retek is jó .: DDD Keresztben tartom az ujjaimat.:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Gima - ez inkább a felnőttekre vonatkozik, a gyerekekre az iskolában is meghatározzák, hogy ilyen 6 szám legyen a súly alatt, pl. 163cm súly-57kg. de a súly ésszerű magassága kategóriába sorolják, amikor 10-vel kevesebb van. akinek 20 kevesebb van, tehát szegényekhez megy stb. kérdés azonban az is, hogy az ember túlsúlyos-e izmokkal vagy zsírral! Egészséges étrend, inni, ha nem vizet, tehát teát cukorgyakorlás nélkül, és határozottan nem édes. hagyjon ki néhány gyümölcsöt, pl. banánt, almát és az évszakoknak megfelelően cserélje ki őket ananászra, dinnyére.:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Menjen el a gyógyszertárba, és vásároljon psyllium indiai rostot, ha reggeli és vacsora után issza az utasításoknak megfelelően, rendszeres széklete lesz és lefogy.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló, túlsúlyos vagyok .
Ha valaki tudja, hogyan kell lefogynom, kérem, segítsen nekem, és visszafizetem .
Köszönöm .
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Általános képlet az ideális tömeg kiszámításához. Magasság centben. - 100. Az eredménynek meg kell egyeznie az egyén, azaz a személy súlyával. Magasság: 152 cm Súly 52kg Az utolsó két számjegy cm-ben megegyezik a kg-val. Akinek nagy a különbsége e számok között lefelé, annak étvágytalansága - alultápláltsága van. Aki ezt a különbséget magasabbra teszi, túlsúlyos vagy elhízott. Alultáplált gyermekek esetében az orvosok a Nutridrinky ivását javasolják. Elegendő vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak az vitalitás fenntartásához. Az étrend túlsúlyos és elhízott gyermekek számára ajánlott.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, ha valaki tud segíteni, tanácsra lenne szükségem. Van egy 5 éves kisfiam, aki 40 kg, és nem tudom, mit tegyek. A mozgással nincs gondja, nem veszek friss vizet, de mégis éhes, ebédre többet tud tenni, mint a férjem, amit természetesen nem engedek. Amint elfogyaszt egy ételt, kérdezze meg, hogy tizedik-e vagy ólmot. Nem szoktam édességet vásárolni, és amikor vásárolok, elrejtem, de ő mindig mondja és eszik. Kétségbe estem tőle. Nem akarom, hogy idősebb korban szenvedjen, most még nem veszi észre. Tanácsoljon valakit, hogy tegye meg
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szóval hello, a nevem Julka. 13 éves vagyok, 148 cm-t mérek és 34 kg-ot nyomok. Néhány ember számára ideális súly, de szeretnék 3 kg-mal kevesebbet mérni. Tudom, hogy azt gondolja, hogy étvágytalanságban szenvedek, de nem. Osztálytársaim anorexiába akarnak hajtani. Csak nem adom fel, de még mindig be akarom bizonyítani nekik, hogy megvan, és nem vagyok olyan gazember, mint ők, akik nyugodtan szeretnék leírni együtt. kérlek, ne utálj sokat, nem vagyok anoretikus.