Könnyű, egészséges és fájdalommentes!
Cikk megosztása
Ismer olyan étrendet, amellyel viszonylag rövid idő alatt gyorsan lefogy, és egészséges a tested számára? Pontosan ezt tudjuk! A Dash-étrend elsősorban egy kiegyensúlyozott étrend-terven alapul, amelynek kutatására az Egyesült Államok négy egészségügyi intézményében került sor. Ezt a diétát elsősorban magas vérnyomásban szenvedőknek szánták, de a gyakorlatban kiderült, hogy az étrendnek más jótékony hatása is van az emberre. Hiszen ki ne akarna 10 hét alatt egy tekintélyes 22 kilogrammot leadni. Veronica megcsinálta! Három válaszadó négy hétig lemásolja a modelljét. Egy hónap egészséges táplálkozás és fizikai aktivitás vár rájuk, ami szerves része ennek az étrendnek. Merítsen ihletet és változtassa meg életét!
Az ERŐS TÁBOR a fiatal anya, Monika Kubačáková számára is jelentős változás, aki szülés után meg akar szabadulni a felesleges kilóktól: Monica jó testet ad az ERŐS TÁBORNAK!
Brychta professzor azt tanácsolja, hogyan lehet megszabadulni a felesleges bőrtől, ha gyors fogyás után nem akarsz shar peinek hasonlítani: A fogyás nem minden! Új bőrrel kell életre kelnie!
A világon már több mint egymilliárd elhízott ember van, aki minden lehetséges módon megpróbál fogyni: Karcsú alak?! A nőket szikével kínozzák!
- Fogyni evéssel A termikus zöldségekkel lehetséges
- A fogyás nem minden! Új bőrrel kell életre kelnie!
- Ivana Gáboríková tanácsai Hogyan lehet lefogyni extrém súlyt alig néhány héttel a szülés után
- Fogyjon le, egyél okosabban, éljen jobban Noéval
- FOGYASZTÁS EGÉSZSÉG Hogyan lehet fogyni Fogyás közben ne felejtsük el a fehérjéket és a szóját - javulni fog