MEGKÖZELÍTÉS
SZÜKSÉGÜNK VAN
Megtisztítjuk a fokhagymagerezdeket. Vágja a magtól megfosztott paprikát szabálytalan darabokra, és vágja félbe a paradicsomot. Vagyis aprítsa fel finomra a paprikát.
Tipp: Ha szeretjük a fűszeres ételeket, akkor hagyjuk a magokat. Ellenkező esetben távolítsa el és alaposan mossa le újra.
Állítsa a sütőt grill üzemmódba, és melegítse 230 ° C-ra. Csepegtessen meg egy kis sütőedényt olívaolajjal. Ezután adjunk hozzá vastagabb szeletekre vágott fokhagymát és paprikát. Tegye a paradicsomot egy vágott részbe (2 felét spórolja meg későbbre). Fűszerezzük fekete borssal. Finoman nyomja meg a zöldségeket feta szeletekkel. Adjon hozzá még egy chili paprikát és a tetején lévő paradicsomot az ujjaival. Fűszerezzük fekete borssal, oregánóval és olívaolajjal. Sütés grill üzemmódban, 230 ° C-on, kb. 20-25 perc alatt sütjük a sütő felső részében.
Szolgáló
Sütés után azonnal tálaljuk. Az étel még mindig olívaolajjal csöpögtethető, és péksüteményekkel vagy olívabogyóval tálalható.
- Grillezett szendvicsek kacsahússal és lilahagymalekvárral - elkészítési recept
- Farfalle cukkinivel és pulykahússal - recept a Kitchen Lidla elkészítéséhez
- A DUKAN DIET hivatalos honlapja Szlovákiához és a Cseh Köztársasághoz - KURČA KORMA recept (indiai konyha)
- Grillezett zöldségek - recept
- Grillezett borjúhús hüvelyes salátán - recept