+421 905 942 808
Kategóriák
- Termékek típus szerint
- Ritka gomba
- Antioxidánsok
- Teák és gyógynövények
- Méregtelenítés
- Enzimek és ásványi anyagok
- Közös táplálkozás
- Fehérjék és rostok
- Levek
- Vitaminok
- Zöld étel
- Termékek egészségügyi probléma szerint
- Cukorbetegség
- Energia, fitnesz
- Koleszterin
- Immunitás
- Csontok, ízületek
- Vérképződés
- Húgyúti traktusok
- Körmök
- Idegrendszer
- Vese
- Onkológiai betegségek
- Máj
- Tüdő
- Bőr
- Erő
- Öregedésgátló - öregedésgátló
- Alvás
- Szív, erek
- Izmok
- Emésztőrendszer
- Fáradtság, kimerültség
- Haj
- Magas vérnyomás
- Gyulladás
- Fogak
Keresés
Kosár
- itthon
- Rólunk
- A bolt
- Nagykereskedelem
- Blog
- A leghatékonyabb antioxidánsok
- Ritka gomba
- Hatékony fogyás
- Hogyan lehet megélni az időskori egészséget
- Szerrapeptáz
- Minden a STELKOR-ról
- Kapcsolatba lépni
Gyökérzöldséglé
250 ml-re van szükségünk:
4 sárgarépa
3 szár zellert
1 kisebb cékla
1 cm gyömbérgyökér
Ízlés szerint hozzáadhatjuk:
1-2 alma édesítéshez
1/2 citrom
- adhatunk jégkockákat vagy hígíthatjuk is vízzel
Gyümölcsléfogyasztás után azonnal igyon éhgyomorra, legfeljebb 24 órán át tárolja a hűtőszekrényben, vagy fagyassza le.
A gyógyhatások: A gyökérzöldségek és a zeller kiváló hagyományos kombinációja, azonnali vértisztító és az immunrendszert erősítő hatással. A sárgarépában található béta-karotin aktiválja a sejtek immunitását a rákkeltő sejtekkel szemben, erősíti a légutak nyálkahártya-immunitását és növeli az oxidatív stressz miatti DNS-károsodással szembeni ellenállást. A cékla a máj természetes tisztításának kiváltásának egyik fontos természetes eszköze. Gazdag béta-cianidokban, amelyek elnyomják a daganat növekedését és segítenek megakadályozni annak áttétjét. A zeller segít csökkenteni a koleszterinszintet és a vérnyomást, erősíti a veseműködést és magas lúgos ásványi anyag tartalma nyugtatóan hat az idegrendszerre. A gyömbér keresett gyógyszer az emésztőrendszerre gyakorolt pozitív hatása miatt (enyhíti az émelygést, elnyomja a gyomorégést és a puffadást, elősegíti az emésztést és az étvágyat), rhinitis és influenza megelőzésére, krónikus légzőszervi megbetegedések megelőzésére, gyulladáscsökkentővel rendelkezik hatása, serkenti a vérkeringést, felmelegíti az egész testet és relaxáló hatású.
Édes sárgarépalé
250 ml-re van szükségünk:
3 sárgarépa
2 édeskömény
1-2 narancs
Hozzáadhatunk jégkockákat vagy hígíthatunk vízzel.
Gyümölcsléfogyasztás után azonnal igyon éhgyomorra, legfeljebb 24 órán át tárolja a hűtőszekrényben, vagy fagyassza le.
A gyógyhatások: Finom és nagyon édes gyümölcslé, a gyermekek körében is népszerű, amely a magas béta-karotin és C-vitamin tartalomnak köszönhetően bármikor megerősíti immunrendszerét. A narancsban és a sárgarépában található C-vitamin és béta-karotin aktiválja a sejtek immunitását a rákkeltő sejtekkel szemben, erősíti a légutak nyálkahártya-immunitását és növeli az oxidatív stressz miatt a DNS károsodásának ellenállását. A szervezetben A-vitaminná alakul, ami szintén fontos a látás és a bőr egészsége szempontjából. A hisztidin és az édeskömény magas vasszintje segít megelőzni a vérszegénységet. Az édeskömény elsősorban magas illóolajtartalmáról ismert, amelyek a simaizom felszabadulását okozzák és a puffadást sikeresen eltávolítják, a nyálka felszabadulását segítik a felső légutakból és fertőtlenítő hatásúak.
Spenót-ananászlé az immunitás erősítésére és a látás javítására
250 ml-re van szükségünk:
150g spenót
150g ananász
2 sárgarépa
gyömbér
Hozzáadhatunk jégkockákat vagy hígíthatunk vízzel.
Gyümölcsléfogyasztás után azonnal igyon éhgyomorra, legfeljebb 24 órán át tárolja a hűtőszekrényben, vagy fagyassza le.
A gyógyhatások: Ez a nagyszerű ízű zöldlé, amely kombinálja a spenótot és az ananászt, fantasztikus módja annak, hogy nagy mennyiségű spenótot adjon étrendjéhez vagy gyermekei étrendjéhez. A spenót egyike azoknak a zöldségeknek, amelyek nagy mennyiségű vegyszert és nehézfémet kötnek meg, ezért a gyümölcslében való magas fogyasztása miatt a lehető legjobb organikus minőséget használja. A spenótban a vas magas szintje a klorofillal kombinálva támogatja a vörösvértestek képződését és az egész szervezet oxigénellátását. A spenót gazdag K-vitaminban (fontos az egészséges csontok szempontjából), folsavban (fontos az egészséges magzati fejlődéshez és az érelmeszesedés kockázatának csökkentéséhez) és A-vitaminban (fontos az egészséges immunitás, a látás és a bőr szempontjából). A nagy mennyiségű C-vitamin mellett az ananász gazdag bromelain enzimben, erős gyulladáscsökkentő hatással, amely segíti a fehérjék emésztését és megakadályozza az allergiás reakciókat is. Az ananásznak védőhatásai is vannak a makula degeneráció és a látásromlás ellen.
Tisztító citrus-zöldséglé
250 ml-re van szükségünk:
150g római saláta
1 cikória
1/2 uborka
1/2 édeskömény
1/2 narancssárga
1 grapefruit
Petrezselyem
Hozzáadhatunk jégkockákat vagy hígíthatunk vízzel.
Gyümölcsléfogyasztás után azonnal igyon éhgyomorra, 24 órán belül tárolja a hűtőszekrényben, vagy fagyassza le.
Zöld lé az egészséges bélért
250 ml-re van szükségünk:
1/2 saláta
Fél csomó zeller
150g fehér káposzta
2 sárgarépa
1 zöld körte
1 zöld alma, gyömbér
A kurkuma hozzáadásával növelhetjük a bélfal gyulladáscsökkentő hatását.
Gyümölcsléfogyasztás után azonnal igyon éhgyomorra, legfeljebb 24 órán át hűtőszekrényben tárolja, vagy fagyassza le.
A gyógyhatások: Ez a kiváló zöldséglé kiváló megelőzésnek bizonyult, de a vékonybél és a vastagbél krónikus gyulladásának enyhítésére is alkalmas. A káposztalé és a benne található erős rákellenes anyagok, az ún Az izocianátok felgyorsítják az emlő- vagy prosztatarákért felelős káros ösztrogén lebomlását, és lassítják a rákos sejtek növekedését más típusú rákokban. A káposzta a bélkörnyezet kiváló tisztítójaként is szolgál. A kén és a klór kombinációja hatékonyan tisztítja az emésztőrendszer nyálkahártyáját. Léfogyasztás utáni puffadás a rothadó salakanyagok felszabadulásának eredménye, és a bél tisztulásának természetes folyamata. A nyers sárgarépalé és a nyers káposzta leve kiváló C-vitamin-forrás, amely segíti az ínygyulladást, ami parodontitishez vezet.
Ananász-zöldséglé a jobb emésztés érdekében
250 ml-re van szükségünk:
1 római saláta
1 édeskömény
1 köteg zellert
150g ananász
intézkedés
Gyümölcsléfogyasztás után azonnal igyon éhgyomorra, legfeljebb 24 órán át tárolja a hűtőszekrényben, vagy fagyassza le.
A gyógyhatások: Ez a nagyon édes és finom ízű világoszöld lé elősegíti az emésztést és enyhíti az emésztési problémákat. Az édeskömény elsősorban magas illóolajtartalmáról ismert, amelyek a simaizom felszabadulását okozzák és a puffadást sikeresen eltávolítják, a nyálka felszabadulását segítik a felső légutakból és fertőtlenítő hatásúak. A zeller segít csökkenteni a koleszterinszintet és a vérnyomást, erősíti a veseműködést és magas lúgos ásványi anyag tartalma nyugtatóan hat az idegrendszerre. A nagy mennyiségű C-vitamin mellett az ananász gazdag a bromelain enzimben, erős gyulladáscsökkentő hatással, amely segíti a fehérjék emésztését és megakadályozza az allergiás reakciókat is. A friss menta serkenti az étvágyat, és nagyon alkalmas kiegészítő étvágytalanság és emésztési zavarok esetén. Nyugtató hatással van anyagcserénkre, segít az emésztőrendszeri fájdalmak ellen, és elősegíti az epe termelését, ami fontos a zsírok emésztéséhez.
Zöld lé az egészséges körmökhöz, hajhoz, ínyhez és az idegrendszer megnyugtatásához
250 ml-re van szükségünk:
3 sárgarépa
150g spenót
Fél csomó zeller
1 uborka
fél grapefruit
1 piros alma
szerecsendió
koriander
A kurkuma hozzáadásával növelhetjük a bélfal gyulladáscsökkentő hatását.
Gyümölcsléfogyasztás után azonnal igyon éhgyomorra, legfeljebb 24 órán át hűtőszekrényben tárolja, vagy fagyassza le.
A gyógyhatások: A spenót, a sárgarépa és az uborka kombinációja bevált recept a haj növekedésére és az egészséges körmökre magas szilícium- és kéntartalma miatt. Az uborka magas káliumtartalma harmonizálja a magas és az alacsony vérnyomást, és elsősegélyt nyújt az ínygyulladás esetén. A spenót, a zeller és a sárgarépalé kombinációja magas vas-, kálium- és magnéziumtartalma miatt nyugtatóan hat az idegrendszerre. A fűszeres szerecsendió és a koriander a depresszió és a szorongás ellen is hat.
- Mindenki ismeri a kurkuma gyógyító hatását
- Vége annak a közös kijelentésnek, amely szerint mindenki nyáron zsírokra van szükség
- Kleopátra kincse Gyógyszereket csak egy csipet ritka fűszerből kaphat
- Cikória gyökér gyógyászati tulajdonságai és alkalmazási módjai Megfelelő egészség az iLive-ban
- Kapor és gyógyító egészségügyi hatásai