A gyömbér pótolhatatlan segítő a konyhában, gyógymód az influenza és a gyomorrontás ellen. Antiszeptikus és fertőtlenítő hatású.

ízületi gyulladás

A gyömbér hatása

Hatékonyan alkalmazták gyomor-bélrendszeri problémákban, például vastagbél gyulladásában és más esetekben. Serkenti a minőségi emésztést, enyhíti a székrekedést, csökkenti a torlódásokat, és még segít az asztmában is. Különböző gyömbérkivonatok szintén hatással vannak a szív- és érrendszerre, valamint annak egészségére.

A gyömbér elpusztítja az 5-LO enzimeket, amelyek nélkül "a prosztatarák sejtjei elpusztulnak". Még arra is képes, hogy többféle rák áttétet megállítson. Egyes onkológusok gyömbérkivonatokat használnak toxikus terápiákhoz, ezzel csökkentve a kemoterápia és a sugárzás során szenvedő betegek időtartamát.

A gyömbér szintén kiváló természetes gyulladáscsökkentő szer. A napi gyömbérfogyasztás segít csökkenteni az ízületi gyulladás és más krónikus fájdalmas betegségek fájdalmát. Még az agyhártyagyulladást is csökkentheti.

Az egyik orvosi jelentés szerint a gyömbér összehasonlítható volt az ibubrofennel az ízületi gyulladás fájdalmának enyhítésére. De az ibubrofennek számos káros mellékhatása van, amelyek hatással vannak a vesékre, a májra, a belekre és rombolják az immunrendszert.

És a gyömbér egy másik érdekes tulajdonsága: jelentős védelmet nyújt a sugárzás ellen. De naponta kell fogyasztani.

Hogyan kell használni?

A legjobb forma a friss gyökér. A gyökér törékeny és sima legyen. Kerülje a nedves és ráncos gyökereket.

Vagy vágja szeletekre, és főzzön teát, vagy tegye bele a főzésbe, amit csak szeret. Vagy használhatja gyümölcslé készítéséhez gyümölcslé részeként. (Én személyesen reszelek rá és elkészítek egy salátaöntetet - facsart gyömbérlé, nyers méz és citrom - olaj is hozzáadható).

Leírás

A növényt húsos, gumós durva gyökerekért termesztik. Általában legfeljebb 10 cm hosszúak. Ültetvényeken termesztik, főleg Indiában, Kínában, Japánban, de Jamaicában és Nyugat-Afrikában is. Gyömbér Illóolajokat, gyömbér illóolajat és egy csípős éles anyagot, az úgynevezett gingerolt tartalmaz. Ez az egyik legrégebbi fűszer, az ázsiai kontinensről származik. A gyökereket frissen, szárítva és őrölve használják. Ecetes, cukrozott, olajokat és eszenciákat készítenek belőle. Nagyon népszerű az édes konyhában. Limonádét és sört ízesítenek vele.

Fogyasztás és hatásai

A csípős és átható íz nemcsak melegíti a testet, de antibakteriális is. Összességében hányinger, puffadás és puffadás ellen hat. Hatékony a nyálka feloldásában. Gyulladáscsökkentő hatása van, és pozitívan befolyásolja a vérkeringést és a vérrögök oldódását.

Vitárius típusú

Kihasznál gyömbér frissen facsart gyümölcslevek ízesítésekor.

A cikk nem képviseli az orvosi vagy egyéb orvosi eljárásokat és véleményeket.