A fogyás és a diéta olyasmi, amit még sztárjaink sem kerülhetnek el. Tudjuk, hogyan esznek és miben tartoznak a karakterekért, mint a hüvely!
Az ismert szlovákok egy karcsú vonal receptjét tárták fel.
Simona Brnová
A gyönyörű Simona igazán tökéletes testtel büszkélkedhet. Szeretné tudni, hogyan csinálja? "Az én esetemben nem a testmozgásról van szó. Nincs rá időm, és nem is tudom kényszeríteni. Igyekszem korlátozni az édességeket és kihagyni a búzát. Főleg tönkölytermékekkel cserélem ki. Emlékeztetnem kell azonban önöket arra, hogy két gyerek körül elég rohanni, sőt éjjel felkelni is megteszi a dolgát. A kemencéknek soha nem kell hozzám ragaszkodniuk " egy ismert modell mondta a Feminitynek.
Simona Brnová Jana Pištejová ruhájában, amely első látásra felkeltette a figyelmet
Anna Amenová
A két lány, Terezka és Nicolka gyönyörű édesanyja fehérjetartalmáról ismert, amelyben nem fogyasztanak péksüteményt, tésztát, burgonyát vagy rizst. Csak hús, sajt, zöldség és tojás megengedett. Ennek a diétának köszönhetően Anička varázspálcaként alakult ki a szülés után.
Miss Universe 2010 Anna Amenová elegáns feketében, bizonyos adag kifinomultsággal és titokzattal
Dara Rolins
Az istennő alakjával rendelkező énekesnő törődik étlapjával. A rendszeres testmozgás mellett a "menü" nagy része egészséges étrend. Amikor azonban fogyni akar, a rizsre összpontosít, és háromnapos rizstisztító kezelést ír elő. Darina tökéletes görbéjét megnézve láthatja, hogy működik.
Dara Rolins korában tökéletes alak!
Tamara Heribanová
Az ismert műsorvezető és író a természetes "húsevők" közé tartozik, de nagyon pozitívan viszonyul az ételekhez. "Nem korlátozom magam az étkezésre, és imádom a konyhánk olyan tipikus ételeit, mint a bryndza gombóc, a sült csirke egy nagymamától kompóttal, hátszín a tejszínen galuskával. Az igazság azonban az, hogy szinte nem eszem édességet, chipset vagy más "egészségtelen" dolgot. Édesített málnát szinte egyáltalán nem iszom, a citrommal ásványvizet szeretem a legjobban. Véleményem szerint azonban a legfontosabb az, hogyan viszonyuljunk az étkezéshez, amikor a fogyókúra témájával foglalkozunk. Az étel hasznunkra szolgál, nem kell félnünk tőle. És a régi ismerősök mindig alkalmazzák: mindent mértékkel " mondta kizárólag a Feminity szimpatikus Taminak.
Tamara Heriban nem nagyon korlátozott az ételekben.
Henrieta Mičkovicová
A színésznő, aki vonzza egy huszonéves alak figyelmét, állítólag nem követ külön diétákat, csak minőségi ételeket választ evés közben. Különösen fontos a minőségi és egészséges ételek szempontjából. Ha olyan szeretnél lenni, mint Henna, akkor felejtsd el a fehér cukrot, a lisztet és más "mérgeket".
Adela Banášová
A jól ismert moderátor lelkes vegetáriánus, és az edzőteremben is szívesen kínozza testét egy edzővel. Henriettához hasonlóan Adela is választja, mit tegyen a tányérra, és a szuverén módon egészséges ételeket részesíti előnyben.
Adela Banášová moderátor friss ruhában ragyogott
Nela Pocisková
A gyönyörű és szimpatikus színésznőnek olyan karaktere van, amelyet sokan megirigyelhetünk. Tökéletesen lapos has, körvonalazott, feszes karok és karcsú lábak. Állítólag mindent köszönhet annak a mozgalomnak, amelyet szeret. A Feminity-nek azonban korábban beismerte, hogy igyekszik nem enni kenyeret és búzát tartalmazó termékeket.