Nagyon sok klasszikus módszert ismerünk a plusz kilók leadására, és közülük sokan megpróbálták. Aki éppen enni kezdett, nehézségek miatt azonnal elvetette az ügyet, és valaki gyorsan leesett. Belefáradt a túlsúly elleni küzdelem örök kudarcaiba, ritkán kerülünk mély depresszióba és még rosszabb - még többet nyerünk. Tehát mint ebben a helyzetben?
Ha kipróbálta a fogyás általános módjait, az nem hozott pozitív eredményeket, akkor javasoljuk, hogy forduljon az ún nem hagyományos módszerek. Ezek közé tartozik: az akupunktúra, a pszichoterapeutával folytatott kommunikáció, végül a hipnózis révén történő fogyás. Ma foglalkozunk ezzel a témával.
Mint ismeretes, a hipnózis alatt azt az alvás sajátos állapotát értik, amelyben az ember leginkább fogékony a javaslatokra és ellenáll a kritikának. Sok ilyen módszer meglehetősen szkeptikus, éppen ellenkezőleg, valaki úgy érzi a hipnózis teljes erejét, amiben semmi mással nem ért egyet. Tehát lehet-e fogyni a hipnózis révén vagy sem? Megpróbáljuk kitalálni.
Kiderült, hogy a fő probléma, amely kísért minket a fogyás útján - ez nem a vágy, hogy hallgasson a testére. Nem ismerjük a túlsúlyunk okait vagy a testünknek való megfelelő cselekedetet, csak valahogy szeretnénk megszabadulni a felhalmozott kilóktól. A hipnózis hatékony a fogyáshoz, amely megoldja a belüli túlsúly problémáját, ami valóban a legjobb módszer. De vegye figyelembe, hogy a hipnózis csak akkor hatékony, ha két kritérium van: magasan képzett és a fogyás erős vágya.
Első lépés: derítse ki a túlsúly okait
A túlsúly leggyakoribb oka a túlevés. Miért megyünk át? Talán nyugtató ételt keresünk stresszes helyzetekből, vagy kellemetlen érzéseket, érzelmeket akarunk "elkapni", vagy csak kompenzálni a pozitív ételek hiányát. Vagy az ok mélyen benne van. Előfordulhat, hogy gyermekkorában valamikor hiányzott az étel, és megpróbálja utolérni. Félsz az ellenkező nemmel való szeretetteljes kapcsolattól, és automatikusan vonzóvá teszed a tested. Vagy csak ülő életmódot folytathatunk és visszaélhetünk az alkohollal? Először is, a hipnoterapeuta azonosítja a túlsúly okait, és egyéni programot készít, mielőtt a hipnózis folytatódik.
Második lépés: Bízzon a hipnoterapeutában!
A fogyás hipnózisának háttere általában a következő:
- Először is, a hipnoterapeuta megismertet egy nyugodt állapotot. Minél nyugodtabb, annál jobban érzékeljük a "kommunikációt". Még mindig tudatos vagy, de nem olyan kritikus, mint te, az elméd nyugodt. Ezt az állapotot "transz" -nak hívják.
- A fogyás okaitól és céljaitól függően a Hypnoterpheus jelenleg különböző javaslatokat tesz. Például: "Már nem szeretne magas kalóriatartalmú ételeket enni, hanem csak a zöldségeket és gyümölcsöket részesíti előnyben". Ezért valódi életmódot fog kialakítani, ahol nem kell önmagával küzdenie. Minél világosabban fejezi ki céljait és kérdéseit a hipnoterapeuta számára, annál hatékonyabb lesz az Ön számára a hipnózis.
Harmadik lépés: mentse el az eredményt
A súlycsökkentő hipnózis "helyrehozza a dolgokat" az elmédben,
Új módon kezdesz gondolkodni, enni. Végül abbahagyja az életet, a "tartalékban" való étkezést és egy bizonyos ételkultusz megteremtését. Csak akkor eszel, ha éhes vagy. Minél több hipnózislátogatást látogat meg, annál tisztább az eredmény. A fogyás diéta nélkül valóságos, a hipnózis helyes irányt szab a kívánt eredményekhez.
Természetesen mindenki eldönti, hogy a fogyás hatékony-e hipnózis alatt, de érdemes kipróbálni. Nincs mellékhatása, és ha mégis, akkor az eredmény sok éven át kitart.