Mivel a kéz bőre vékony, nagyon hajlamos a kiszáradásra, ami elsősorban annak köszönhető, hogy naponta többször mossuk őket. A száraz bőr gyorsabban öregszik, hajlamos repedezni és érdes. A természetes zsíros film, amely a bőrön van, és segíti a nedvesség megtartását, megzavarja azokat a tényezőket, amelyekkel kezünk naponta érintkezik. Ezért jobb elkerülni őket, vagy megpróbálni a lehető legnagyobb mértékben megszüntetni negatív hatásukat.

kell

Melyek az alap tippek a szép kezek és körmök számára?

A szappan és a túl meleg víz megszárítja a kezét, ezért mindig hidratáló krémet válasszon alacsony PH tartalmú szappanok a mosni mindig jobban kedveled őket langyos vizet. Törléskor nem szabad erősen dörzsölni és súrolni a kezét, hanem csak óvatosan törölje le egy törülközővel, a akkor mindig kenje be a krémet.

Kezek nagy mértékben szárítják a népszerű antibakteriális géleket is, mivel alkoholt tartalmaznak, ezért meg kell nem szabad egész kézben használni, de csak a tenyér és az ujjak alsó részén.

A mosószerek a kézre és a körmökre károsak, amelyet mosogatáskor vagy a lakás takarításakor használunk. Ezek a termékek szó szerint "vegyi koktélok", ezért mindenképpen kerülni kell, hogy a bőrrel és a bőrrel találkozhasson mindig viseljen kesztyűt!

A szépen gondozott kezek és körmök alapszabálya mindenek felett rendszeres hidratálás! Ezért mindig legyen kéznél egy minőségi hidratáló kézkrém, és minden kézmosás után vigye fel, különösen a téli hónapokban. A krémnek sok vitamint és hasznos anyagot kell tartalmaznia, amelyek táplálják a kéz bőrét és erősítik a körmöket.

Ha a keze valóban nagyon száraz, még repedezett is, és a körme hajlamos a törésre, akkor a krém hatását a pamutkesztyű, amely biztosítja a krém lassú felszívódását az alvás során. Vigyen fel egy nagyobb réteg zsíros krémet a kezére, és vegyen fel kesztyűt. Gyengéd és rugalmas kezekért hetente egyszer kezelje a peelinget, amelyek eltávolítják az elhalt sejteket vagy olajpakolás, amely táplálja a körmödet, a körülöttük lévő bőrt és gyönyörűen hidratálja a kezed egész bőrét. A mandula- vagy olívaolaj különösen alkalmas. Kb. 8 percig merítse bele a kezét, majd vegyen fel pamutkesztyűt.

Ne felejtsen el gondozni a kezével, különösen a téli hónapokban. A fagy és a nedves időjárás miatt a kéz és a köröm bőre szenved még ha kesztyűt is visel. Arról nem is beszélve, hogy védtelenül hagyja a kezét. Ezért a krémezés mellett legalább hetente egyszer kezelnie kell őket fürdés meleg vízben a kéz és a köröm bőrének regenerálására szolgáló termékekkel. Használata is megfelelő maszkok a kezén vagy a már említett olajok, amelyeket este felvihet, és lemoshat, vagy a pamutkesztyűvel egész éjjel otthagyhatja.

Hogyan és mikor kell helyesen használni a kézkrémet?

Nem szabad csak krémesíteni a kezét, ha úgy érzi, hogy "száraz a keze", hanem legalább 4 naponta. Napközben vékonyabb rétegben vigye fel a kezére, éjszaka pedig még nagyobb mennyiséget is. Napközben használjon hidratáló krémet, amely nem hagy zsíros kezet, de gyorsan felszívódik. Éjjel zsíros termékeket is használhat.

A siker alapja a megfelelő kozmetikumok kiválasztása. Használat krémek, amelyek kizárólag kézre és körömre a kövesse a bőr típusát. Kézkrém mindig masszázs a jobb vérkeringés érdekében. .

Hogyan kell ápolni a gyenge és törékeny körmöket?

Ha körömproblémái vitaminok és ásványi anyagok hiányával járnak, kiegészítheti őket megfelelő étrenddel vagy a gyógyszertárban kapható különféle táplálék-kiegészítőkkel. Be kell fejezni A-, B-, C- és E-vitamin, valamint ásványi anyagok, például vas, kalcium, cink, szelén, magnézium, szilícium és folsav. Különösen a körmök számára alkalmas étrend változatos élelmiszerekhez, mint például hal, tejtermékek, leveles zöldségek, brokkoli, dió, baromfi, sajt, szója, tojás, alga, különféle magvak, hüvelyesek, olíva- vagy szezámolaj, sörélesztő, szilva vagy mazsola . A köröm is előnyös D-vitamin, legolcsóbb forrása a nap. Ha kiegészíti a szükséges vitaminokat étrend-kiegészítőkkel tabletta formájában, akkor nem szabad túlzásba vinni! A felesleges vitaminok és ásványi anyagok szintén árthatnak nekik.

Segíthet a ridegség elleni segítség gyógyteákat inni naponta többször. Különösen ajánlott a csalán és a zsurló tea. Oda-vissza korlátoznia kell az ásványvizet, mert a napi több elfogyasztásával a szervezet több ásványi anyagot vesz fel, mint amennyire szüksége van. Ezért nem szabad naponta fogyasztania kedvenc ásványvizét, és ha igen, akkor napi 2dcl-re kell korlátoznia a bevitelét.

A hideg és a nedvesség miatt a körmök hajlamosak kiszáradni, majd eltörni, ezért mindig viseljen kesztyűt és kezet rendszeresen. minőségi krémmel hidratálja. Ne felejtse el a krémet a körmökre és a körülötte lévő bőrre felhelyezni! Ha télen eltörik a körmöd, jobb, ha megszerzed ne vágj, mert szét fognak szakadni. Ilyenkor jobb reszelje le őket minőségi üvegreszelékkel. Haladjon egyik oldalról a másikra.

Soha ne vágja le a körmök körüli bőrt, néhány percig áztassa a kezét meleg tápláló olajban, majd egy spatulával óvatosan nyomja a bőrt. Kiválóan alkalmazható a módosított körömágyra és a körüli kutikulára speciális olaj E-vitaminnal, regeneráló és tápláló gél vagy egyszerűen olíva vagy más népszerű olaj.

Nagyon hatékonyak is itthon csomagol, például mézet, fűtött olíva- vagy tüskeolajjal, például citromlével keverve is. Hagyja, hogy fél órán át egyenletesen dolgozzanak műanyag vagy kesztyű alatt. A citromlevet külön is kenheti körmeire. Ez segít megerősíteni és fehéríteni őket.

Egy másik egyszerű és gyors lehetőség a vásárlás tápláló színtelen körömlakk kalciummal és más hasznos anyagokkal, amelyek táplálják és erősítik a körmöket - mindig színes lakkok alatt használja őket, különben a körmök természetellenesen megsárgulnak.