lehet

A gyors teherbe esés tippjei nagyon fontosak és hasznosak a babát kereső emberek számára. Kerülik a felesleges hibákat, és ha kudarcot vallanak, nem töltik meg a fejüket negatív gondolatokkal.

Vannak, akiknek először sikerül teherbe esniük, míg másoknak évekbe telik a fogantatás. A gyermekvállalás során nem kell stresszelni, és el kell olvasnia a teherbe esés leggyakoribb ajánlásait.

Milyen gyorsan teherbe eshet egy nő?

Szinte minden "próbálkozó" pár azzal a kérdéssel foglalkozik, hogyan lehet gyorsan teherbe esni. Először azonban meg kell állapodnia azzal a valósággal, hogy egy egészséges párnak átlagosan 6 hónaptól egy évig tart a magzat előállítása. Minden hónapban 100 próbálkozó párból körülbelül 20 sikeres.

Általánosan elmondható, hogy a 26 év alatti nőknek 92% az esélyük arra, hogy egy év alatt teherbe esnek. Két éven belül az ilyen idős nők esélye akár 98% is lehet. Minél idősebb az életkor, annál kisebb az esély a teherbeesésre. Viszont a 35 és 39 év közötti nőknek is viszonylag nagy az esélye, amikor akár egy éven belül is teherbe eshet 82% -ig.

Óvakodjon az ovulációtól

A legfontosabb tanács a lehető leghamarabb teherbe esésről az ovuláció monitorozása. Az ovuláció általában a menstruációs ciklus közepén, a 12. és 16. nap között következik be.

Általában arról számolnak be, hogy körülbelül 24 órába telik, amíg a petesejt a petevezetékbe kerül. A terhességről azonban az ovuláción kívül is előfordulhat.

A termékeny napok valamivel tovább tartanak, mivel a spermiumok akár 3 napig is képesek túlélni a petevezetékben. Általában megállapítják, hogy a termékeny napok 5 napig tartanak. Valószínűleg 3 nappal az ovuláció előtt és 2 nappal az ovuláció után.

Fogamzáskor azonban el kell felejteni, hogy a nő teste nem gép, és akkor is peteérés léphet fel, ha erre nem számítunk. . Szakértők szerint ez kivételesen nemi aktus során fordulhat elő, amikor a petesejt irritációval szabadul fel . Egy nő könnyen teherbe eshet a menstruáció előtt.

Orvosi vizsgálat

Ha a házaspár úgy dönt, hogy "dolgozni fog" a babán, akkor a nőnek az elején nem szabad kihagynia a nőgyógyász látogatását. Kizárja minden akadály, amelyek megakadályozhatják a természetes fogamzást, és megtanítanak arra, hogyan állítsák le a hormonális fogamzásgátlást. Körülbelül 3 hónaptól fél évig tart a hormonok stabilizálása a leállítás után.

A gyulladás vagy a fertőzés azokra a nőkre is veszélyes, akik érdeklődnek a teherbeesés iránt, és gyakran gátolják a sima fogamzást. Orvosa nagy tapasztalattal rendelkezik a terhesség tervezésében, és értékes gyakorlati tanácsokat adhat Önnek. Ha bevált tanácsokat követ a teherbe eséshez, feltétlenül tegye a nőgyógyász szakvizsgát.

Rendszeres szex

Nagyon visszatérő kérdés a csecsemő megpróbálása során: milyen gyakran szexelek, amikor teherbe akarok esni? Sok pár nagyon megtermékenyíteni Szinte minden nap "nyomulnak" és szexelnek a menstruáció után. Ez azonban nem túl jó, mivel csökkenti a spermiumok minőségét azoknál a férfiaknál, akiknek nincs elegendő idejük a gyógyuláshoz.

Az ajánlott módszer az, hogy a pár a menstruáció után 2-3 naponta rendszeresen szeretkezzen, és így folytatódjon a menstruációs ciklus közepéig. A rendszeres nemi kapcsolat szintén nagyon jó válasz arra a kérdésre, hogy hogyan lehet teherbe esni a szabálytalan menstruáció alatt. Akkor nehezebb meghatározni az ovulációt, valamint a termékeny napokat.

A szakértők azt is javasolják, hogy kezdje el élvezni a szexet. Egyesek szerint egy nő orgazmusakor vákuum jön létre a medencében, amely elősegíti a spermiumok közelebb kerülését a petéhez. Ugyanakkor több szakértő azt állítja, hogy nem szabad rohanni közvetlenül zuhanyozás után a nemi aktus után, és inkább élvezni a partner közelségét.

Arra a kérdésre, hogy hogyan lehet teherbe esni, tartsa szem előtt azt a tudományosan bizonyított tényt is, hogy a kenő gélek csökkentik a spermiumok számát és mozgékonyságát.

Megfelelő pozíciók a terhesség számára

Ha gyorsan szeretne teherbe esni, bizonyos vélemények szerint függnie kell a szexuális helyzettől. Ennek az elméletnek a hívei azt mondják, hogy minél mélyebben hatol be a nő egy nőbe, annál könnyebben jutnak el a spermiumok a petesejtig. Az egyik legelőnyösebb a missziós pozíció, de állítólag másokat kell kipróbálnia ott, ahol mély a behatolás.

A teherbe esés tippjeinek rajongói azt is javasolják, hogy egy nő a közösülés után készítsen egy "gyertyát" (jól ismert gyakorlat felvetett lábbal), amely szintén segíti a spermiumokat a petesejt gyorsabb megtermékenyítésében. Azonban nem mindenki osztja ezeket a nézeteket, és sokan rámutatnak, hogy a spermiumoknak van egy ostoruk, amely segíti őket a mozgásban, és a méh összehúzódásai is "indukálják" őket.

Ne hanyagolja el a pszichét

Bár sok pár megkérdezi, hogyan lehet a lehető leggyorsabban teherbe esni, ez a kérdés nem segíti a fogantatást, hanem inkább megakadályozza. Minden "sikertelen" hónappal nő a stressz, ami megakadályozhatja a terhességet.

A stressz hormon kortizol emelkedett szintje befolyásolhatja az ovulációt, amely egy adott hónap során egyáltalán nem fordulhat elő. A szétszórt hormonszint mellett a stressz befolyásolhatja szerelmi életét, és feleslegesen késlelteti az utat egy áhított babához.

Ha már a "próbálkozás" előtt aggódik, ne feledkezzen meg a megelőző vizsgálatokról és ne kételkedjen önmagában. A jól alkalmazkodó elme csodákat tehet még akkor is, amikor megpróbálja megtalálni a babát, és ha minden rendben van, akkor nem okozhat gondot egy éven belül teherbe esni.

Vitaminok a terhesség támogatására

A teherbe esés egyik módja mindenképpen a vitamin támogatás. A nőknek körülbelül 3 hónappal el kell kezdenie feleségül venni őket, mielőtt "megpróbálnák" a babát. A legjobb támogató tablettáknak különféle vitaminokat, növényi kivonatokat, ásványi anyagokat, aminosavakat és fitohormonokat kell tartalmazniuk.

A terhesség legelőnyösebb támogatása a folsav. Ennek köszönhetően növelheti a teherbeesés esélyét, csökkentheti a vetélés és a magzat fejlődési rendellenességeinek kockázatát. Viszont partnere javíthatja a sperma minőségét. Spenótban, brokkoliban, kelbimbóban, burgonyában vagy paradicsomban található.

Az inozitol másik fontos B-vitaminja, amely megtalálható az emberi testben és része a sejtmembránoknak, szintén fontos. Például található babban, narancsban, padlizsánban vagy körtében. A vitaminokkal kapcsolatban nagy tapasztalattal rendelkező nőgyógyász megfelelő étrend-kiegészítőket ajánlhat.

Alkímiai tea terhességre

Csecsemőtervezéskor sok nő gyógynövényeket használ a fogantatásra. A legismertebb, sőt több orvos által ajánlott az alkímia. A gyógynövény szabályozza a női ciklust és erősíti a méhet. Ennek köszönhetően könnyebb a megtermékenyített petesejtet a méhben tartani.

Az Alchemil stimulálja a hormonokat, és segíti a méh összehúzódását a szülés után. Bár többnyire teaként használják a terhesség támogatására, kipróbálhat egy alkímia fürdőt is. Segít gyulladás és fertőzések esetén. Elkezdheti a teázást több hónapig, mielőtt elkezdene babát keresni.

Nagyi tanácsai és terhessége

Sok nő fórumon vagy beszélgetésen keres tanácsot a teherbe eséshez. Ezeket csak inspirációnak kell tekintenünk, és szórakozásból kipróbálni . A nők gyakran a jóga hormonterápiát javasolják a hormonok harmonizálása érdekében. Állítólag a rendszeres testmozgás segít teherbe esni.

Néhány idős nő azt javasolja, hogy ha teherbe akar esni, akkor fogyasszon áfonyát vagy más bogyót, amelyek antioxidánsok. A grapefruit állítólag a terhességet támogató egyik gyümölcs, amely állítólag növeli a termékeny nyáktermelést. Az ananásznak segítenie kell a megtermékenyített petesejt fészkelését.

A férfi termékenységének elősegítése

A teherbe esés témája nemcsak a nők egészségéről szól, hanem a férfiakról is. A petesejt megtermékenyítéséhez az embernek elegendő minőségű spermával kell rendelkeznie. Az ásványi anyagok elősegítik a minőség javítását, különösen a cink, amely támogatja a férfiak termékenységét.

A férfiaknak kerülniük kell a szoros ruházatot, a gyakori kerékpározást vagy a mobiltelefon nadrágzsebben való hordozását. . Mindezek a műveletek negatívan befolyásolhatják a heréket. Ha a férfiak biztosak akarnak lenni abban, hogy minden rendben van velük, akkor meg kell vizsgálni az urológust. .

Egészséges életmód

A teherbe esés másik módja a lehető legkönnyebb, ha nem felejtjük el az egészséges életmódot. Egy párnak, különösen egy nőnek, kerülnie kell a dohányzást és az alkoholfogyasztást, ami negatív hatással van a terhességre.

Ugyanilyen fontos a diéta. Korlátozza a zsíros, édes és sózott ételeket. Tudományosan bizonyított, hogy a túlsúly és az elhízás csökkenti a termékenységet. Az orvosok szerint a meddőség 12% -a összefügg az elhízással. Túlsúly esetén az ösztrogén befolyásolja az ovulációt, amely nem biztos, hogy rendszeresen előfordul.

Az elhízás mellett kerülje a drasztikus étrendet vagy az alsúlyt is. Az is hozzájárulhat, hogy nem sikerül megpróbálnia teherbe esni.

Hogyan lehet teherbe esni 40 után

A nagy számban történő teherbe esés témáját különösen azok a nők keresik, akik már nincsenek a legfiatalabbak között. Nekik van problémájuk a terhességgel, mivel a nőknél 35 éves kor után csökken a nem teljesen egészséges petesejtek termelése. A sérült petesejtek később nem képesek megtermékenyülni, és vetéléshez vezetnek.

Az idősebb nőket, akiknek nincs egészségügyi akadálya a fogantatásban, egészségesnek kell tartani, és rendszeres testmozgással kell támogatni. .

Amikor nem teherbe eshet

Ha gondjai vannak a teherbe eséssel, orvoshoz kell fordulnia. A 35 évesnél fiatalabb nőknek egyéves törekvés után kell eljönniük a vizsgálatra, a 35 évesnél fiatalabb nőknek pedig csak 6 hónap elteltével lehet kivizsgálni. Becslések szerint körülbelül nyolcadik párnak vannak terhességi problémái.

A leggyakoribb problémák az ovulációs kudarc, a spermiumok, a policisztás petefészek szindróma és a metabolikus szindróma. A teherbe esés egyik módja, ha nem jár sikerrel, a mesterséges megtermékenyítés.

Sok nő jelenleg is foglalkozik azzal a kérdéssel, hogy hogyan lehet teherbe esni abortusz után. Ha elvesztette csecsemőjét, és újra akarja próbálni, sok nőgyógyász azt javasolja, hogy "próbáljon" legalább 3 hónapot várni, mire a méh normális állapotba kerül.