A mozgás és jelentősége. Minek költözni? L-karnitin segítő a fizikai aktivitás kezelésére. Az L-karnitin támogatja a szív és az agy aktivitásának javulását, így nemcsak zsírégetőként szolgál, hanem általában hasznos testünk számára is. Az L-karnitin kombinációi és változatai.

elkezdeni

Ha kétkezi munkás vagy, akkor kicsit jobban jársz. A fizikai munka energiaráfordítást és bizonyos szintű alkalmasságot biztosít Önnek. De vigyázz! A legtöbb fizikai munka általános sztereotípiához és az izmok és a test egyoldalú terheléséhez vezet. Az izom-aszimmetriák (egyensúlyhiányok) kialakulásának veszélye áll fenn az egyik végtagra vagy egyrészt az aktivált izmok munkájának egyoldalú terhelése, másrészt a nem használt izmok gyengülése miatt. Ez ismét helytelen testtartást és ezzel járó fájdalmat eredményez az ízületekben vagy a gerincben.

Az egyetlen helyes segítő egy megfelelő mozgás, amely kiküszöböli az ülőmunka negatív hatásait, valamint a kézi munkával történő egyoldalú terhelést. Ezenkívül a testmozgás támogatja a hangulatunkat befolyásoló hormonok termelését, és a jól megválasztott tevékenységnek köszönhetően pozitív gondolkodásra és a belső jólét érzésére is szert teszünk.

A második lehetséges kombináció az L-karnitin változata citrus kivonattal. A kivonat hatóanyagát ún szinefrin és hozzájárul az egész test jelentős túlmelegedéséhez, mozgósítja a zsírraktárakat és felgyorsítja az anyagcserét, anélkül, hogy negatív hatással lenne a pulzusra vagy a vérnyomásra. Ezt a kombinációt a piacunk legkoncentráltabb L-karnitin formájában kínálják a NUTREND nevű cégtől KARNITIN 60000. Ez a készítmény fél gramm koncentrált csomagolásban 60 gramm tiszta L-karnitin bázist és szinephrint tartalmaz.