Magas, akár 96% -os víztartalmának és ásványi anyagainak köszönhetően az uborka erős tisztító és hidratáló hatású, és kiválóan alkalmas azok számára, akik valamilyen diéta vagy akarják sújt veszteni.
Fogyás uborkával
Aki akar sújt veszteni, Étrendjében mindenképpen uborkát kell választania. A magas víztartalomnak köszönhetően az uborka segít megtisztítani az egész szervezetet. Óvatosan kell eljárni azonban az uborka fokozott fogyasztása miatt, mivel ezek enyhe hashajtóként és vizelethajtóként működhetnek. Nál nél fogyás Az uborka szerves része, mivel segíti az emésztőrendszert és megakadályozza a víz visszatartását. Az uborka különböző bőrproblémák esetén is használható. Duzzadt fedelekre vagy égési sérülésekre alkalmazhatók. Magas C-vitamin- és kávésav segít megtartani a vizet a bőrben.
Az uborka különféle formában fogyasztható. Finom gyümölcslevek, saláták készítéséhez vagy szendvicsekhez használhatók.
- Hogyan lehet a legjobban és leghatékonyabban elindítani az anyagcserét - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Hogyan lehet fogyni A zab ideális segítő a diétákban! Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Hogyan lehet fogyni a káposztazsír-fogyasztó levessel - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- Hogyan lehet fogyni banánnal - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- 8 órás diéta - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével