- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szia Segítségre van szükségem Fogyni akarok de az első terhességi egészségem. problémák és a szervek későbbi meghibásodása miatt megnövekedett a pajzsmirigyem, de csökkent a funkcióm, rövid életű vérproblémák stb., és ha egy autóbaleset után deformálódott a nyaki gerinc. (Nem tudok lélegezni és kiesni) Szigorúan tilos a tüdőembólia miatt (de nem ülök egész nap mozgásban, de nem a testmozgás és a sport stílusában), és nem szabad diétáznom. Rendesen kicsi olaj vagyok, nem eszem semmit fehér péksütemények nem eszem péksüteményeket. a gyakorlatban még mindig csak zöldséges rizottótésztát és csirkemellet eszem természetes, valamint néhány zöldséges gyümölcs, néha hal, néha tojás. A súlyom és az arcom még mindig nem úgy működik, ahogy vannak. nem tudom, mi működhet.
@lubkamihalyova konzultáltál az orvossal? Próbálj meg biztosan elmenni a dietetikushoz.
@lubkamihalyova tehát ezzel dietetikushoz vagy más szakértőhöz fordulnék.
Próbáljon konzultálni orvosával, ő ismeri a kórtörténetét, így tudott navigálni.
És mennyit kell fogynod?