Ez nem egy újabb cikk arról, hogy öt nap alatt lefogyhatsz, ha szigorú diétát követsz, tele levesekkel/rizskenyerekkel/salátákkal vagy nyers gyümölcsökkel. Nem is fogjuk elmagyarázni neked, hogy elöntött-e, és segít még több vizet inni (ecettel). A jobb, egészségesebb és tíz kilókkal könnyebb élethez szükséges azonnali útmutatók közül néhányat a haj húz.

De ez a cikk még azt sem fogja mondani, hogy rendszeresen mozognia kell, rendszeresen kell ennie, heti fél kilót kell leadnia és minőségi alvást kell élveznie. Valljuk be - jól ismeri ezeket a szabályokat, de néha mindent betart, és még mindig nem sikerül lefogynia.

Mintha a saját tested harcolna veled. Ha már rájött, hogy az egészséges táplálkozás és a csökkentő étrend nem szinonimája, és gyakorlatilag életének végéig gyakorolnia kell valamilyen formában, itt az ideje megtalálni az igazi étrendet hatékony utak a test felé, amelyben nagyszerűen fogja magát érezni.

lehet

Segítők - fogyjon passzívan, könnyedén

Első pillantásra elkeserítheti a testével megforduló kémia gondolata, és sokáig emésztési zavarokkal fog foglalkozni. Ez az előítélet gyakran felesleges félelem az ismeretlentől.

Súlycsökkentő tabletták gyengén lefordított angol szöveggel több mint megkérdőjelezhető reklám lehet. Valójában gyakran csak természetes alapanyagokból készülnek. A korok során voltak nők és férfiak, akik pontosan tudták, melyik növény segít az embernek, és melyik árthat neki. A fogyókúrás tabletták azok, amelyek elnyomják az étvágyat, különösen az édességeket, zsírégetést és gyorsítják az anyagcserét (lusta az ülő életmódtól). Összetételükben tengeri moszatot, ginkgo-t, zöld teát vagy C-vitamint talál - olyan összetevőket, amelyeket Ön jól ismer, olyan formában elrendezve, hogy a test ezeket előnyére tudja használni.

  • amikor úgy érzi, hogy megpróbál egészségesen táplálkozni és edzeni, de a kilók valahogy nem csökkennek,
  • amikor a munka és a családi stressz zavar, és nem talál időt a testmozgásra és a diéta megtervezésére,
  • amikor egészségügyi okokból nem engedhet meg magának elegendő testmozgást, és plusz kilogramm ragaszkodik hozzád,
  • amikor már nagyon lefogyott, és hirtelen sokkal lassabban fogy, annak ellenére, hogy le akarja fogyni az utolsó néhány kilogrammot,
  • vagy amikor elegendő jojó hatása van, és gyorsan, jelentősen és tartósan szeretne fogyni.

Fogyás és szépség - töltse fel testét kollagénnel

A fogyás mellett el kell gondolkodni az ízületek, a csontok és a bőr minősége. Bár minden egyes font rúgást és könnyedségérzetet hoz, valójában testünk enyhe stresszt tapasztal, ami megnyilvánulhat a táplálkozás étrendből történő megfelelő feldolgozásának csökkent képességeként is. Ráadásul fogyás közben a zsírsejtek elvesznek, de a bőr megmarad, és ha ez a folyamat gyors (ami mindenki álma, aki ezt az utat választotta), a bőr meggyengülhet.

Ezért tanácsos olyan terméket választani, amely kiegészíti az ízületek, a csontok és a bőr hiányát - például Inca Collagen, sok híresség fiatalságának és szépségének titka. A szervezetben könnyen feldolgozható elegendő mennyiségű kollagén számos előnnyel jár.

  • fenntartsa a hidratált, rugalmas bőrt, gyorsabb sejtmegújítással, ami azt jelenti, hogy hosszú ideig a lehető legjobb állapotban van,
  • támogatja az erős és ellenálló porc, az izmok és az ízületek kötőszövetének megőrzését,
  • minimalizálja a ráncok megjelenését,
  • világosítja a pigmentfoltokat,
  • csökkenti a cellulit kialakulását,
  • segíti a sebek és hegek gyógyulását (még azok is, akik pattanások után évek óta zavarják),
  • növeli a körmök és a haj minőségét és fényét.

Úgy érzi, hogy most fedezte fel az ifjúság receptjét? Nem állsz messze az igazságtól. Erős és rugalmas test kívül és belül - erre van szükségünk mindannyiunk számára, hogy megőrizze szellemét és mindenekelőtt az élet energiáját és örömét.

Forrás: PR cikk
Képek: Pexels.com

Megazin.sk

A Megazine főszerkesztője. Cikkeket készítenek, hogy elkötelezzék magukat és tanuljanak valami újat. Mindig tudja, hogyan kell érdekelni egy új kíváncsiság iránt, amelyet szeret elterjeszteni a világon. Néha rövid távú szerkesztőnk elbújik alatta.