Ha valaha is benőtt körme volt, tudja, milyen fájdalmat okozhat Önnek. Nem csak ez, más okból is bosszantó. A lábunkat a szokásos napi testmozgás részeként használjuk. A fájó helyre való folyamatos érintés és nyomás pedig még jobban rontja az ujjak állapotát. Amíg úgy tűnik, hogy a probléma örökké tart.

hogyan

Túlzott köröm vagy más módon onychocryptosis fordulhat elő bármely életkorban. [1] Ez az egyik leggyakoribb probléma a lábujjakkal. Nagyon fájdalmas állapot lehet, és ha nem kezelik megfelelően, meggyulladhat. Számos tanulmány készült, amelyek azt állítják, hogy ez valamivel több férfit érint, mint nőket, különösen a 14-25 éves korosztályban. Természetesen bármely életkorban megjelenhet.

A körmök növekedésének több oka is van. [2] Ide tartoznak helytelen körömvágási technika, feszes cipő, sérülés. Esetleg anatómiai tényezők például a körömlemez megvastagodása, a körmök fogójának alakja, a hallux valgus (hajlított hüvelykujj) által okozott nyomás a másodlagos ujjakból vagy az ujjak kisebb deformitása. Szintén a subungualis exostosis jelenléte és néha használata izotretinoin súlyos pattanások kezelésében.

Néha elfelejtik, hogy gyakran ő is csatlakozhat öntőforma a körmökön. A lábakon lévő gomba akkor fordul elő, amikor a gomba a körömre kerül egy kis seben keresztül, például egy törés vagy egy körmön keresztül. Általános tévhit, hogy a körmökön a penészt a nem megfelelő higiénia okozza. De ez nem így van. Természetesen, ha benőtt körme van, tisztán kell tartania.

Szerencsére többféleképpen szabadulhat meg a benőtt körömtől anélkül, hogy orvoshoz kellene fordulnia. Vizsgáljuk meg közelebbről a benőtt körmök néhány részletét és azt, hogyan lehet otthon megszabadulni tőlük.

Hogyan lehet megszabadulni egy benőtt körömtől

Mi is pontosan a benőtt köröm? És mi okozza? Ez egy általános egészségügyi probléma, amikor a köröm sarka vagy oldala a hüvelykujjon van puha hússá nő. Állítólag sok anatómiai és viselkedési tényező járul hozzá a köröm növekedéséhez. Kifejezetten kb nem megfelelő nyírás, visszatérő nem szándékos sérülések, genetikai hajlam, túlzott izzadás vagy helytelen lábhigiénia.

A körmök túlnövekedésének mértéke a lábujjakon három kategóriába sorolhatók: enyhe túlnövekedés (1. szint), közepes mértékű túlnövekedés (2. szint) és súlyos mértékű túlnövekedés (3. szint). Mert enyhe fokozat a köröm duzzanata, bőrpír, duzzanat és nyomás alatti fájdalom jellemzi. Középfokú a köröm súlyosabb duzzadásával, kiszáradásával, fertőzésével és fekélyesedésével jár. A legnehezebb esetek a körömnövekedések krónikus gyulladást és granulációt, valamint markáns körömhipertrófiát (megnagyobbodást) mutatnak.

Akármennyire is benőtt a köröm, az eredmény az fájdalom, bőrpír, duzzanat és néha fertőzés. A köröm növekedése leggyakrabban a lábujjakat érinti, de más lábujjak is érintettek lehetnek. Elég gyakran lehetséges otthon kezelje benőtt körmét. Ha azonban a fájdalom túl nagy vagy terjed, akkor vegye fel a kapcsolatot orvos. Megkönnyíti a fájdalmat és kényelmetlenséget, és megelőzheti az esetleges későbbi szövődményeket.

Hogyan lehet megállapítani, hogy a köröm valóban benőtt-e? Az igennel való esélye nő, ha a következő tünetek bármelyike ​​jelentkezik:

  • fájó és érzékeny ujj a köröm egyik vagy mindkét oldalán,
  • az ujj vörössége a köröm körül,
  • duzzadt ujj a köröm körül,
  • a köröm körüli szövet fertőzése.

A jó hír az, hogy vannak módszerek a benőtt köröm természetes kezelésére, gyógyszeres kezelés és orvos beavatkozása nélkül. Bár sokan műtéthez folyamodnak a 2. vagy a 3. szakaszban, ez általában nem szükséges, ha a köröm van az 1. szakaszban. Ráadásul, ha azonnal megoldja a helyzetet, amint észreveszi a problémát. Az eljárás a következő:

1) Áztassa a lábát vízbe

A lábad meleg szappanos vízben történő áztatása segít megőrizni a terület tisztaságát és baktériummentességét. Áztassa vagy öblítse le a lábát naponta háromszor-négyszer. Epsom-sót (forró só, magnézium-szulfát) is hozzáadhat a bőr lágyításához az érintett területen. Ezután könnyebben bekaphatja körmét a bőr alá.

2) Mossa meg a lábát kasztíliai szappannal

Ha nem engedheti meg magának, hogy naponta többször áztassa a lábát, próbálja meg naponta kétszer mosni a lábát és az érintett területet szappannal és vízzel. Kiválaszthatja a kasztíliai szappant természetes és tiszta összetevői miatt. Tartsa a lábakat szárazon és tisztán.

3) Almaecetes fürdő

Az almaecet otthoni receptként szolgálhat a benőtt körmök kezelésére. Megpróbálhatja hozzáadni negyed csésze almaecetet meleg vízhez, és vegyen egy lábfürdőt. Alternatív megoldásként alkalmazhatja közvetlenül, de az almaecetet tiszta vízzel hígítsa. Hígított almaecet felvitele a sebre megelőzheti a fertőzést. De ha már bakteriális fertőzés van a lábadban, az nem képes meggyógyítani. Mindenesetre antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ennek köszönhetően segít megőrizni az érintett terület tisztaságát a gyógyulás során.

4) Fogselyem a köröm alatt

Ha gézcsíkokat vagy fogselymet helyez el egy benőtt köröm széle alá, akkor azok segítenek a köröm növekedésének megfelelő irányba emelésében és irányításában a nem kívánt bőrnövekedés helyett. Próbálja megemelni a köröm sarkát, amely a bőrbe nő. Vegyen egy nagyon kis darab géz- vagy pamutcsíkot, és tekerje be az ujjai közé, hogy kis tekercset vagy kanócot képezzen. Helyezze a köröm és a bőr közé.

Kíméletesebb módszer a fogselyem használata, de ügyeljen arra, hogy ne használjon ízesített fogselymet. A cérna megégethet a sebben. Az ötlet lényege, hogy a köröm elég hosszú ideig fennmaradjon, hogy kifelé, a bőrtől távol nőjön. Bár ez a módszer nem túl kényelmes, hatékony.

Egy másik hasznos lépés, amelyet minden merítés után megtehet, az az, hogy megpróbálja kissé mélyebbre tolni a fonalat vagy tekerni. De minden nap cserélje a tekercset. Türelem kell a köröm növekedéséhez, egy-két hétbe telik. Bizonyos esetekben gondosan le kell vágnia a körmét, hogy az alja legyen.

5) Kerülje a magas sarkú cipőt és a szoros cipőt

Sok nő szereti a magas sarkú cipőt, de ha gyorsan meg akarja gyógyítani a benőtt körmöt, akkor le kell mondania az ilyen cipőről. Nagyobb nyomást gyakorolnak az érintett területre, ami meghosszabbítja a gyógyulási folyamatot és természetesen a fájdalmat. A benőtt köröm problémáit bármilyen szűk cipő okozhatja vagy súlyosbíthatja. Szandál segíthet. Ezek lehetővé teszik a köröm megfelelő gyógyulását.

6) Használjon illóolajokat a gyulladás és a fájdalom enyhítésére

Az illóolajok saját keverékét elkészítheti, ha teafát (teafaolaj, melaleuca), ciprust, szegfűszeget, levendulát és rozmaringot kombinál egy alapolajjal, például kókuszdióval. Keverje jól össze, majd óvatosan dörzsölje be az érintett területet. Így elkerülheti a szintetikus drogok használatát, és a benőtt körmöket természetes gyógymódokkal látja el.

Hogyan kell levágni egy benőtt szöget

A benőtt köröm levágása nehéz lehet, ezért legyen nagyon óvatos, vagy hívjon segítséget, ha ezt otthon szeretné megtenni. Itt van egy lépésenkénti útmutató:

  1. Áztassa a lábát meleg vízbe, amelyet Epsom-sóval vagy kasztíliai szappannal kevertek 20 percig, hogy lágyítsa a körmét, miközben enyhíti a lábujjak duzzadását.
  2. Ezután óvatosan nyomja vissza a duzzadt bőrt, ne felejtse el, a kezét és az ujjait is tisztán kell tartania. Ez elég idegesítő lesz. Ne nyomja többet, mint amennyire a duzzadt bőr megengedi.
  3. Most egyenesre kell vágnia a körmét. Kezdje a köröm széleivel, oldaláról vágja le a körmöt, ne középen.
  4. Helyezzen egy kis gézdarabot a benőtt köröm és a bőr közé. Ez megakadályozza, hogy a benőtt köröm az eredeti rossz helyre kerüljön, és ezért megfelelően nőhet.
  5. Az alábbi recept kenőcsét vigye fel az érintett területre, és gondosan kösse be.
  6. A gyógyulás felgyorsítása érdekében ne viseljen zoknit vagy cipőt otthon. Vegyen fel papucsot vagy cipőt, amely megvédi a szennyeződésektől, de friss levegőhöz jut.
  7. Fontos a fertőzés megelőzése, ezért naponta kétszer cserélje ki a gézkötését.

Házi kenőcs a benőtt körmökhöz

Készíthet saját kenőcsöt a benőtt körmök kezelésére és gyógyítására. Az illóolajok segítenek enyhíteni a fájdalmat és megakadályozzák a fertőzést. Ha a kenőcsöt közvetlenül a hüvelykujjára alkalmazza, annyi megkönnyebbülést kap, és a gyógyulás kissé gyorsabb lesz.

  • 5 csepp eukaliptuszolaj
  • 5 csepp teafaolaj
  • 1 csepp oregánóolaj
  • 5 csepp levendulaolaj
  • 2 csepp mentololaj
  • 0,6 dcl aloe vera gél
  • 0,6 dcl kókuszolaj.

  1. Tegye az összes hozzávalót egy kis üvegbe vagy üvegbe, szorosan záródó fedéllel.
  2. Keverjünk egy kiskanállal, amíg a keverék jól össze nem keveredik.
  3. A hüvelykujj alapos megmosása és öblítése után kenőcsöt kenjen be az érintett területre.
  4. Ha lehetséges, hagyja megszáradni, csak papucsot vagy nyitott papucsot viseljen. Ha ez nem lehetséges, gondosan kösse össze a hüvelykujját. Ne feledje, hogy csak laza cipőt visel.
  5. Csomagolja be az érintett területet naponta kétszer-háromszor. Az alkalmazás után ne felejtse el megmosni a kezét és kerülje a szemét, különösen, ha oregánóolajat használ. Az oregano természetes antibiotikum, de nagyon erős lehet és égő érzést okozhat. Fontos, hogy ezeket az olajokat az előírás szerint használják, a hordozóolaj lehet például kókuszolaj.

A köröm növekedésének gyakori okai

A hüvelykujjakon a benőtt körmök leggyakoribb okai és okai:

  • A körmöket elnyomó cipő viselése, például magas sarkú cipővel. Alternatív megoldásként bármilyen túl szoros cipő.
  • A körmök vágása túl rövid vagy nem kiegyenesedett.
  • A hüvelykujj körmének sérülése.
  • A hüvelykujjakon szokatlanul görbült körmök.
  • A hüvelykujj deformitása.
  • Subungualis exostosis (a kocka növekedése a hüvelykujj hegyén).
  • Az izotretinoin alkalmazása súlyos pattanások kezelésében.

Számos kockázati tényező befolyásolja a köröm növekedését. Például anatómiai és viselkedési mechanizmusok. Egyes szakértők szerint a benőtt körmök kockázata szélesebb körömhajtásokkal vagy laposabb körmökkel növekszik. Eset-kontroll vizsgálat, amelyben 46 beteg vett részt, nem talált különbséget a hüvelykujjak körmének anatómiai alakjában benőtt és nem benőtt körmökben.

Ismételt sérülés, például a futás, rúgás vagy egy nem szándékos sérülés, például az ujjak rúgása is kockázati tényező lehet. Bár erre nincs bizonyíték, azt állítják genetikai hajlam a családi történelem, hyperhidrosis a rossz lábhigiéné növeli a benőtt körmök valószínűségét. Cukorbetegség, elhízás, pajzsmirigy, szív és vese problémák részt vehet az ödéma (a szövet vizes duzzanata) kialakulásában, és ezek ismét növeli a köröm növekedésének valószínűségét.

BAN BEN pubertás a lábak sokkal jobban izzadnak, ezért a bőr és a körmök megpuhulnak, és ennek eredményeként a köröm könnyen elválik a bőrtől. Ily módon éles tüskék alakulhatnak ki a köröm szélén, amelyek könnyen átlyukasztják az oldalsó bőrt. U idősebb emberek az ilyen edzett és éles körömszegek kialakulása krónikus problémává válhat. Ennek oka a körmök megfelelő gondozásának csökkent képessége. Másodsorban a mozgáskorlátozottság és a látásromlás a hibás. Ezenkívül a természetes öregedési folyamat miatt a lábujjak körmei érdessé válnak, ami sokkal nehezebbé teszi a vágást. Ezt követően fokozott nyomás alakul ki a köröm oldalán lévő oldalsó bőrön, amely növekedni kezd, fájdalmas és megfertőződhet.

A statisztikák és az orvosi dokumentumok szerint a benőtt körmökkel rendelkező betegek túlzott mennyiségű bőrszövetet tartalmaznak az érintett köröm oldalán. Úgy vélik, hogy a súly, amelyet a lábaknak el kell viselniük, hat a szövetre, amelyet a köröm oldala nyomás alatt felfújnak. Ez körmökhöz vezethet a bőrben.

Meg kell jegyezni, hogy k benőtt körmök a kezeken hasonló módon fordul elő. A benőtt körmök szokásos okai nem megfelelő körömvágás, sérülések és még a körömrágás is! És mint a körmöknél, a körmök is hajlamosabbak a túlnövekedésre miattuk alakja és vastagsága.

Bármi legyen is az ok, legyen az egy köröm vagy egy köröm, hihetetlenül kellemetlen és elviselhetetlenül fájdalmas állapot lehet. És ha nem kezelik, az érintett ujj megfertőződhet.

Kockázatok és tények, amelyeket tudnia kell a benőtt körmökről

Fontos megjegyezni, hogy ha cukorbetegségben vagy bármilyen más egészségügyi problémában szenved nem vérzik eléggé a lábakat, növekszik veled szövődmények kockázata benőtt köröm esetén. És ezért kell kezelnie a cukorbetegséget.

Ha nem kezelik vagy nem észlelik, akkor benőtt szöge lehet megfertőzni a csontot, ami súlyos csontgyulladáshoz vezethet. A szövődmények különösen súlyosak lehetnek, ha cukorbetegségben szenved, amely megakadályozza a megfelelő véráramlást és károsíthatja a lábak idegeit. Tehát még egy apró lábsérülés, vágás, karcolás, csirkeszem, hólyag vagy benőtt köröm sem gyógyulhat meg megfelelően és fertőzhet meg.

A nehezen gyógyuló nyílt sebek (például lábszárfekélyek) műtétet igényelhetnek a szövetkárosodás és a halál (gangréna) megelőzése érdekében. A gangrént a vér áramlásának megszakadása okozza a test egy bizonyos területén.