Infravörös fény:
- már 30 percig az infraszaunában ülve kb. 3-400 kcal. A szaunázás során testünk verejtéket termel, a vérkeringés felgyorsul, így testünk kompenzálja a hőmérséklet-különbséget.
Vákuum:
- A vákuumos edzés azt jelenti, hogy a kabinban magas és alacsony nyomást váltanak. Intenzíven juttatja a vért a zsírszövetbe a problémás területen, felgyorsítja az anyagcserét, ami fokozott kalóriaégetést eredményez
Kerékpározás:
- Az átlagember kb. 50 perc alatt normálisan ütemben kerékpározik. 5-600 kcal.
Fólia és tejszín:
- Fólia nadrágot és zsírégető krémet használnak a problémás területeken, hogy megszabaduljanak még néhány száz kcal-tól.
Természetesen minden egyén másképp reagál a szervezet terhelésére. A kalóriaégetés az aktuális hangulattól, étrendtől, vízfogyasztástól, az anyagcsere típusától és egyéb környezeti változásoktól is függ. Ez a népszerű eszköz algoritmus alapján számítja ki a kalória veszteséget. Az infravörös fényt, a vákuumot és az ellenállást egyedileg beállíthatja a terhelhetőségtől és a teljesítmény növekedésétől függően.
A kalóriaégetés eredményértékének összefoglalása az InfraShape Horizontal alkalmazásban
(az eredmény értéke algoritmuson alapul):
- az infravörös sugárzás hatása 50 percig kb. 600-700 kcal
- a vízszintes kerékpár kapszulájában a vákuum hatása körülbelül 200-300 kcal
- vízszintes kerékpárral kerékpározva kb. 3-400 kcal
- a fóliás nadrágok és krémek együttes hatása a zsírégetésre és a narancsbőr lebontására kb. 100-200 kcal
A fenti tények alapján az átlagos kalóriaveszteség az InfraShape Horizontal edzés során 50 perc alatt körülbelül 1300-1600 kcal.
- Hogyan működik a kalóriaszámolás
- Az 5 legfontosabb kalóriaszámláló alkalmazás
- 10 legjobb alkalmazás az Android lépésszámlálóhoz a lépések és a kalóriák számlálásához; ✅
- 9 trükk, amely a játékkal kalóriát számít - GymBeam Blog
- Hogyan lehet fogyni egy számológéppel A kalóriaszámolás hatékony, de van buktatója is