Portál a testmozgásról és az egészséges életmódról
- Bevezetés
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- Versenyek
- A gyermekek egészsége
- Aerobic
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Beh
- Események
- Oktatók
- Csere
- Edzésterv
- A gyermekek egészsége
- Fitness
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Test & Elme
- Események
- Oktatók
- Eszközök
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Egészség
- Események
- Csere
- A gyermekek egészsége
- Receptek
- Levesek
- Előételek
- Főételek
- Saláták
- Sivatagok
- Italok
- A többiek
- A gyermekek egészsége
- E-Shop
Jamie Oliver kihívásokat jelent - álljon ki az igazi ételért!
Nagyszerű szakácsként és az egészséges táplálkozás híveiként ismerjük. Jamie Oliver évek óta próbálja megváltoztatni az angolok étrendjét. De projektjeivel mindannyiunk számára megvilágosodik. És most egy új projekttel áll elő.
Álljon ki az igazi ételért!
Ez a szlogen képviseli a Revolution Food Day elnevezésű projektet. Minden olyan embernek szól, aki szereti az ételt, de azoknak is, akik többet akarnak tudni. Ezen a napon az emberek fel fognak falazni, hogy megosszák információikat, tehetségüket, és továbbadják a főzéssel, az étkezéssel és a gasztronómiával kapcsolatos tudásukat.
Szinte mindenhol főni fog ezen a napon. Iskolákban, éttermekben, helyi vállalkozásokban, piacokon, ahol csak lehet. A projekt célja, hogy ösztönözze az emberek étkezési szokásainak megváltoztatását, és támogassa a mindenki számára jobb táplálkozásért és oktatásért felelős missziót.
Bárki valóban bekapcsolódhat. Vagy szervez egy eseményt, vagy részt vesz egy ilyen eseményen, vagy vacsorát készít ismerőseinek és barátainak. Természetesen minden, amit főz, számít, ha nem sült sajt és krumpli:)
Miért jött létre ez az esemény?
Világszerte az elhízás több mint kétszeresére nőtt 1980 óta. A történelemben először a túlsúly több embert öl meg, mint alulsúlyos, és világszerte legalább 2,8 millió felnőtt hal meg évente túlsúly vagy elhízás miatt. És ennek meg kellene változnia. El kellene gondolkodnunk azon, hogy honnan származik az étel, hogyan kell étkezni, hogy ne váljunk az étel rabszolgáivá és ne harcoljunk minden nap a zsírpárnákkal. Nem azért élünk, hogy együnk, hanem azért, hogy éljünk.
Tényleg, és ne felejtsük el. Az ételforradalom napját erre a szombatra, 19.5-re tűzik ki. és otthonainkban, konyháinkban és éttermeinkben kerül megrendezésre a világ minden tájáról. Főzz tehát valami ízleteset és egészségeset, és meséljen erről mindenkinek!
- A hatha jóga mindenki számára itt van - testmozgás és egészséges életmód
- Könnyű edzés a mellkas erősítéséhez - testmozgás és egészséges életmód
- Kókusz-mandula golyók chia maggal - Testmozgás és egészséges életmód
- TRX térd - csoportos testmozgás, 3D fitnesz - testmozgás és egészséges életmód
- Hummus római fajjal - testmozgás és egészséges életmód