Koktélestet? Csajos este? Ha le akar fogyni ebből a kilogrammból, akkor inkább az ásványvizet részesítse előnyben.
A finom vegyes koktélok szó szerint a kalóriabombákhoz tartoznak, és tartalmuk valóban megkeverheti az egészséges menü lapjait. Ez a három kalóriatartalmú folyékony bűn - hölgyeim, vigyázzatok!
Megdermedt Margarita
A vegyes koktélok, amelyek cukorízű fagylaltot tartalmaznak, a legnagyobb kalóriatartalmú "magok" közé tartoznak. A fagyasztott Margarita akár 500-tal is meghaladhatja a kalóriatartalmat. Ezenkívül a benne lévő cukor mennyisége egy szép reggeli fejfájásban is megmutatkozhat.
Földcsuszamlás
Egy kicsi, de nagyon kalóriatartalmú kicsi „lövés”, amelynek alapja például kávélikőr, tejszín vagy baileys. Egy "csipet" segítségével akár 160-200 kalória is elérhető.
Sangria
Már talál egy népszerű italt egy spanyolországi szlovákiai nyaralásból. De akár az Ibériai-félszigeten, akár Pozsonyban vagy Kassán a sangria mindenhol igazán édes ital. Talán ezért sok nőnek tetszik. Azonban tisztában kell lenniük azzal, hogy édesítő adalékokat adnak hozzá, és azok kalóriaértéke magas. Egy pohárral kb. 200 kalória. Ehhez képest egy pohár vörösborban 127 kalória van.
- Mennyit kell lefogynod ahhoz, hogy az arcodon megjelenjen Egészséges élet - Nő
- Mely ételek égetik a szubkután zsírt Egészséges életmód - Nő
- Mely ételek adják a bőr életkorát Egészséges élet - Nő
- Hol, hogyan, mennyit kell úszni, ha fogyni akar Egészséges élet - Nő
- Amikor testünk nem érzi a vonzerő illatát - Egészséges élet - Nő